12星座MM的美容祛斑寶典

12星座MM的美容祛斑寶典。生活中不少星座的MM都被臉上的斑斑點點所困擾，於是千方百計的尋找祛斑方法，有的用祛斑的藥膏，有的自制面膜。現在分享12星座MM的美容祛斑寶典。

12星座MM的美容祛斑寶典1

白羊座

活力充沛的白羊，精力旺盛的似乎怎麼也用不完。他們喜歡戶外活動，但總是粗心大意的忘記做好防曬工作，要知道每一次暴曬都會給皮膚底層留下受傷的印記，對於本來就有斑點的皮膚，更是一種雙重傷害。無論室內室外，白羊全年都要記得防曬，另外堅持輕柔的做臉部按摩，讓肌膚重現水嫩透白。

金牛座

金牛的超好耐心，對於祛斑這個長期的工程可謂必不可少。喜歡美食的金牛，不如自己動手做DIY祛斑面膜，天然的食材，經過搭配，也就成了上乘的祛斑產品。紅酒加蜂蜜、蛋白加檸檬汁、牛奶加蘋果汁，原料簡單，方法也容易，就是需要長期不間斷進行。只要堅持下去，淡化色素的同時，皮膚也會變得越來越白皙光滑。

雙子座

雙子的心思總是變的太快，虎頭蛇尾的情況也就時有發生。適合雙子的祛斑方法自然是用不着太費心思，又節約時間的內調養，也就是每天記得喝上一杯西紅柿汁或胡蘿蔔汁。其中所含的豐富維生素C和維生素A，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，能有效減少黑色素的形成，防治皮膚粗糙，達到祛斑的效果。

巨蟹座

心思細膩的巨蟹，總是爲別人考慮的太多，而爲自己考慮的太少，心也就難免很累，睡眠問題自然成了巨蟹祛斑的首要課程。不必考慮五花八門的祛斑產品，巨蟹最先要做的就是放鬆心情，拋開衆多自尋的煩惱，健康飲食，保證每天有8小時充足的睡眠，切忌熬夜，有效治本後，斑點纔會永遠遠離。

獅子座

獅子向來大大咧咧，不拘小節，不夠合理的飲食習慣是斑點形成的重要因素。油炸等食品，雖然美味，但屬於垃圾食品，獅子淡斑應該從健康飲食開始。儘量減少，最好是完全不吃油炸醃製類食品，多吃瓜果蔬菜，以此達到排除體內毒素的效果，只要多吃綠色食品，就能輕輕鬆鬆甩掉斑點。

處女座

完美是處女最大的追求，而祛斑理所當然是肌膚保養重點中的重點。理性的處女，當然是選擇科學的方法，各種各樣的中草藥祛斑偏方，雖然麻煩了一點，但沒有副作用，效果也是相當明顯。繁忙的工作之餘，不要忘了喝一些活血排毒的藥膳，再加上定期敷中藥製成的面膜，祛斑自然是水到渠成。

天秤座

喜歡面面俱到的天秤，祛斑當然也不能敷衍了事，切忌三天打魚兩天曬網，有效又不難做到的祛斑方法莫過於護膚粥。將薏米、百合洗淨，加水適量煮成粥，加入蜂蜜調勻，即可服用。天秤可以將其作爲早餐，也可以作爲正餐後的甜點，堅持服用，有健脾益胃，澤膚美白的功效，是安全祛斑的首選。

天蠍座

極端的個性，天蠍做什麼都喜歡超負荷的勉強自己，工作起來就沒有時間概念，疲勞的不僅僅是身體，還會加重皮膚黯淡。所以天蠍祛斑的第一步就是減少面對電腦的時間，上班無法避免，回家後就不要再對着電腦，電子產品的輻射很容易致使色斑加劇。多喝綠茶，常吃柑橘類富含維生素的水果，是淡化色斑的極好方法。

射手座

對於自由自在，瀟灑如風的射手來說，太複雜的祛斑方法自然不適合，直接用一些日常生活中常見的蔬菜水果就很好。茄子切片取汁摩擦斑點的局部皮膚，每天早晨起牀後喝上一大杯新鮮檸檬片泡的水。內外兼施的簡單方法，能夠阻止黑色素的合成，還能美白肌膚，是日常祛斑的極佳療法。

魔羯座

責任感極強的魔羯，廢寢忘食的工作是常有的事，這樣不規律的作息只會讓斑點越來越多，也越來越深。沒時間不是藉口，魔羯應該合理安排作息表，定期去除皮膚的角質層，卸妝也要徹底，讓肌膚呼吸新鮮空氣。另外，保溼工作來不得一點馬虎，能夠促使細胞活躍再生，降低黑色素沉澱，有效達到祛斑美膚的目的。

水瓶座

想法獨特的水瓶，喜歡嘗試新鮮好玩的.事物，祛斑當然也就少不了樂趣，時尚的精油類產品是他們的首選。用精油按摩，浸泡，蒸薰，不僅美膚，更是一種全身心的放鬆享受。精油的細小分子會快速融進皮膚，達到清熱解毒，舒緩壓力，放鬆肌肉的作用，對於美白祛斑更是有不可忽略的效果。

雙魚座

多情的雙魚，也是容易敏感的一份子，材料太多的祛斑方法，雙魚雖然有心嘗試，當總會有或多或少的憂慮，擔心有副作用，或是自己沒辦法堅持到底，簡單實用的方法才適合他們。早晚洗臉時，在水中加1—2湯匙食醋，不僅清潔效果好，還能增加皮膚細胞的水分和營養，起到淡化斑點的作用。

12星座MM的美容祛斑寶典2

土象星座：金牛座、處女座、摩羯座

推薦食物：當歸山楂茶

原料：當歸、山楂、紅糖、紅棗

將10克當歸、10克山楂、5顆去核大紅棗、少量紅糖衝入沸水中，燜泡約15分鐘左右，當茶飲用，連續服用1個月，可以改善膚色、淡化斑點，讓肌膚白裏透紅、鮮嫩欲滴。

溫馨小提示：當歸可以活血補血，山楂能開胃健脾，紅棗富含多種身體所需的維生素，這三者完美的結合起來，能讓女人更加美麗。此外，當歸山楂茶還有調經止痛的功效，有着痛經困擾的風象星座美女不妨一試哦！

風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座

推薦食物：健脾消斑粥

原料：山藥、赤小豆、薏仁、大棗、白米

將山藥20克、赤小豆15克、薏仁20克、大棗8顆裝入紗布袋中，用清水加熱煮沸，將湯水放入白米中煮粥，熬至30分鐘左右，分作兩份，早晚各一次，連服1個月，可以疏肝健脾、淡化斑點，更有減肥消脂的功效。

溫馨小提示：風象星座的美女如果有“畏寒、怕冷”的症狀，可以在健脾消斑粥中加入少許的紅糖，紅糖能夠活血化瘀、調理氣息，讓女人長久保持紅潤的氣色，如盛開的鮮花一般嬌豔動人。

水象星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座

推薦食物：茯苓消斑湯

原料：白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗

將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克，加上玫瑰花3朵、紅棗10顆以及適量的清水煎煮取汁，在午飯後食用，連續服用2個月，不僅可以夠淡化臉上的斑點，更能潤腸通便，排除體內多餘的毒素。

溫馨小提示：水象星座的女人細膩多情，有時容易情緒化，如果夜晚有失眠的困擾，不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合，不僅能清心潤肺，還能有助於睡眠品質的提高。

火象星座：白羊座、獅子座、射手座

推薦食物：核桃芝麻飲

原料：核桃、芝麻、牛奶、豆漿、白糖

將少量核桃和芝麻用食品調理機研磨成細末，再倒入各200毫升的牛奶和豆漿中，用小火煮沸，最後用白糖調味，分爲兩劑，早晚各一次，連續服用3個月，可以生津潤腸、美白淡斑，讓皮膚重現光彩和亮白。

溫馨小提示：火象星座的美女行動力很強，但是持續力卻不足，因此，食療時不可鬆懈，只有持之以恆，才能看到效果哦！美女們平時不僅要注意飲食，還要注意防曬，選擇適合自己膚質的美容護膚品。