去除雀斑最有用的辦法，很多人都經歷着雀斑帶來雀斑帶來的煩惱，這些不痛不癢的斑斑劣跡，很難去除，影響美觀不說，還能讓人喪失自信心。下面分享去除雀斑最有用的辦法。
去除雀斑最有用的辦法1
1、注意防曬：避免日曬。從發病部位看，雀斑特別容易在鼻部和麪頰等比較容易接受到日光的部位。所以是和日曬相關的，也就提示雀斑發病是有一定季節性的，在夏天日光強烈的季節，皮疹增大，增多，顏色加重，到冬季紫外線強度減弱，皮疹又會變淡，變小。雖然已經到了冬天，但是強烈的紫外線和陽光還是會傷害到你的皮膚，雀斑是由於皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以外出時，要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防曬霜，好好保護一下你的臉部皮膚。
2、檸檬片祛斑法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以爲了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
3、食療方法也重要：其實很多水果都有淡化色斑的作用，平時多吃水果，例如檸檬，西紅柿，這些對淡化色斑都有極好的作用，而且水果一向是我們女孩最喜歡的，多吃些水果，既讓我們臉上的斑點變淡，又有利於身體健康，當然要每天吃起來。
4、西紅柿：更是富含大量的`維生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果！每天一個吃西紅柿，每晚用西紅柿面膜敷面，不出半月，皮膚髮黑、發黃，皮膚就會明顯變白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了！
5、胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10－30毫升；每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用，不僅可以滑潤、強健皮膚的作用，還可以防治皮膚粗糙及雀斑。
6、維生素面膜：很多人都知道維生素E能夠抗衰老，維生素C能夠美白肌膚，所以我們可以買一些維生素藥片，將它們碾碎，再用水調成糊狀，可以塗抹在臉上的雀斑處哦!靜候15分鐘，再去清洗即可。
7、皮秒激光祛斑：皮秒激光祛斑，也是按點治療雀斑的，但激光會發出耀眼的光芒，，激光師要帶好墨鏡操作，對雀斑點根本看不到，只能在臉上像機槍掃射一樣，盲打面部皮膚，因此治療雀斑效果，可去掉一部分清晰雀斑，或把清晰雀斑變成模糊雀斑！
8、儘量少受輻射：小編建議大家把電腦以及電視旁放置些綠色植物，晚上睡覺後關掉電腦和手機，手機儘量離人體遠一點，經常到空氣好一點的地方多接觸下大自然。
去除雀斑最有用的辦法2
1、將鮮胡蘿蔔搗爛擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，等自然幹後用水洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可肌膚。
2、將檸檬汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可肌膚，還能使黑色素沉澱，美白祛斑很不錯哦。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有很好的效果。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，醋可減輕色素沉着。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
雀斑的形成原因
1、日光照射
由於我們外出時沒有做足防曬工作，肌膚長時間接受紫外線的照射，由於黑色素在肌膚表面沉積，引起曬斑出現。
2、電腦輻射
除了外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃，所以膚色暗黃就是這個原因。
3、遺傳原因
父母或者親人有雀斑，也會遺傳到子女，可以說是雀斑產生的極爲重要的原因。
4、壓力因素、生活習慣會影響黑色素顆粒的產生。
5、摩擦長斑，尼龍質地的洗臉毛巾或浴巾過分的摩擦肌膚會使肌膚產生色斑。
6、內分泌失調,劣質化妝品、重金屬中毒等，
色斑的形成原因複雜多樣，所以淡斑單靠一種淡斑霜，肯定祛不掉！成功淡斑就得“分斑分治”！
去除雀斑最有用的辦法3
第一、祛斑需要注意生活細節
色斑不是一天兩天就形成的，它的出現往往是經歷了很大過程才醞釀爆發出來的，例如一些不良生活習慣都是會導致色斑形成的元兇。想祛斑的女性，當然要注意生活中的一些細節才行。首先是防曬工作要做好，出門塗抹防曬產品;其次是飲食要注意，少吃感光、麻辣、刺激食物，多吃一些清淡的水果和蔬菜，幫助抑制黑色素;最後要加強肌膚的呵護，早晚使用護膚品，不追求大牌，要用適合自己的護膚品。
第二、祛斑需要謹慎
想要徹底去除色斑，謹慎是關鍵，現在市面上關於能夠祛斑的方法特別多，真正選擇對有效的卻是很少的，尤其是一些商家打出“3天見效，7天徹底祛斑”的廣告，祛斑女性更要謹慎對待，切勿爲了祛斑盲目選擇那些方法。護膚專家研究表明，市面上很多見效快的祛斑產品大多含有鉛汞化學物，對皮膚有着一定的傷害，短時間雖然能起到淡斑效果，但是並沒有清理掉肌膚底層的黑色素，一停用色斑又會長出來，甚至長的更多，因此在選擇祛斑產品時成分的安全很重要。
第三、祛斑需要選對方法
護膚專家解析表明，清理黑色素是祛斑關鍵，色斑的形成是由於組織細胞間的微細循環受阻礙，細胞溶解死亡，黑色素增多在皮膚基底層形成色素沉着，長時間如此黑色素無法正常代謝就會在面部形成色斑。因此，想徹底去除色斑，清理黑色素和恢復肌膚的正常代謝是關鍵。祛斑的話建議可以選擇安全有效的淡斑美白產品。
