黃牙怎麼變白的簡單方法，平時如果不注意口腔衛生或者喜歡吃一些垃圾食品，會導致牙齒變得通黃，牙齒變黃也是一件很尷尬的事情。下面一起來看看黃牙怎麼變白的簡單方法？
黃牙怎麼變白的簡單方法1
1、海鹽
海鹽是大家熟知的清潔之品，具有很好的消炎抑菌之功效，平時可以用少許海鹽加清水混合後，然後用來漱口，這樣不僅可以清潔口腔環境，還能抑制細菌繁殖，減少牙菌斑的形成，從而美白牙齒。
2、檸檬
用新鮮的檸檬片塗抹牙齒表面，或者是用檸檬汁也可以，檸檬中含有豐富的維生素和檸檬酸，具有很強的清潔作用，可以幫助清除口腔細菌，減少煙漬和牙菌斑，從而達到美白牙齒的效果。注意塗抹完牙齒後，要及時用清水漱口，以免長時間保留檸檬酸對牙齒造成一定的腐蝕。
3、綠茶
平時可以經常嚼嚼綠茶葉，或者是直接飲用綠茶水，每天1杯，如果胃寒的話可以用紅茶葉泡水喝。綠茶中的多酚和兒茶素可以有效抑制炎症，幫助清除口腔細菌，減少牙菌斑的形成。因此經常喝綠茶可以防止牙齒變得越來越黃。
4、橘皮末
吃完的橘子皮不要扔掉，將其收集起來曬乾，然後研磨成粉末。每次刷牙時可取少許橘皮粉末灑在牙刷上，輕輕刷牙半分鐘，然後再用牙膏正常地刷牙。橘皮末中所含的有機酸能夠軟化牙垢和煙漬，使其容易清除，從而達到美白的效果。但這個方法不能長期使用。
5、醋
取幾滴白醋，融入一小杯清水中，然後含在嘴裏漱口，讓醋和牙齒充分接觸，等一分鐘就吐掉，然後再用牙膏正常地刷牙。白醋中所含的醋酸能夠溶解附着在牙齒的牙垢和污漬，使其容易清除。但由於醋酸對牙齒有一定的腐蝕，因此這個方法只能暫時使用，以免影響牙齒健康。
6、花生粉
每次刷牙前，取少量花生研磨成粉末，將粉末和少許清水混成泥狀，再將這些花生泥塗抹在牙齒上，保留幾分鐘後就可以用清水正常地刷牙。花生含有鈣鐵等多種礦物元素，不僅可以堅固牙齒，還能取得美白牙齒的.效果。
黃牙怎麼變白的簡單方法2
一、咀嚼綠茶
牙黃可以通過咀嚼綠茶的方法來使牙齒變白，當然也可以直接飲用綠茶水，每天使用一杯，主要是綠茶裏面含有茶多酚和兒茶素它可以抑制炎症，還可以消除口腔的細菌，能夠減少牙菌斑的形成，當然也是可以防止牙齒變得越來越黃。在喝茶到時候要注意胃寒的人，可以喝綠茶來改善牙齒。
二、塗抹檸檬
讓牙齒變白也可以直接塗抹檸檬，把新鮮的檸檬片塗抹在牙齒表面，當然也可以用檸檬汁，主要是檸檬裏面含有豐富的維生素和檸檬酸，它有很強的清潔作用，使用後可以清除口腔的細菌，還可以減少牙菌斑的出現，這種方法也是可以達到美白牙齒的效果。在使用的時候要注意，塗抹完後要及時用清水漱口，避免檸檬長時間保留在牙齒上，對牙齒造成腐蝕性。
三、用醋漱口
牙齒髮黃的時候，也可以用醋漱口，取幾滴白醋溶在一個小清水杯中，然後在嘴裏面漱口，讓醋和牙齒充分接觸，等一分鐘後吐掉，然後再用牙膏正常刷牙。白醋中的醋酸能夠溶解附着在牙齒上的污漬，可以達到美白牙齒的效果，只是在使用的時候要注意這種只能暫時使用，不可長期使用，不然也會影響到牙齒健康。
四、用鹽漱口
美白牙齒也可以直接用鹽來漱口，鹽裏面有消炎抑菌的作用，平時可以用海鹽加清水混合，然後用來漱口，這種方法可以清潔口腔環境，還能夠抑制細菌繁殖，也可以減少牙斑的形成，從而達到美白牙齒的作用。
黃牙怎麼變白的簡單方法3
1、藉助牙粉
現在市面上有很多牙粉銷售，可以試着買回家使用。在使用一個星期之後，會有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬於偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求幫助。
2、超聲波洗牙
超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。厚層的染色，藉着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。
3、活性牙齒漂白
藉着個人牙齒漂白牙託，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨着藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫指導下做。
4、雷射牙齒美白
利用較高濃度的漂白劑(H2O2)，並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用，將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構，達到安全美白的療效。一次療程3小時，可以在短時間內達到美白牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可美白牙齒，但多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白後牙齒和軟組織的不適大約過一週就可恢復正常。
