牙黃變白最實用的方法

牙黃變白最實用的方法，相信很多人在自己生活中都會遇到各種各樣的問題，或者是自己的對很多事情都很好奇，有的問題還不知道解決方法或者說是爲什麼，那麼大家都知道牙黃變白最實用的方法有那些呢？

牙黃變白最實用的方法1

牙黃變白最實用的方法分享

第一，每天刷牙的時候可以在牙膏上面撒一點鹽，這個方法非常的簡單，也非常的實用。

第二，可以在刷牙前口中含一些食醋，差不多三分鐘左右，把食醋吐掉，然後用清水漱一下口，再刷牙。

第三，刷牙之後可以用一些紗布，或者是棉籤沾一些檸檬汁，然後再去摩擦牙齒。

第四，可以嚼一些花生，嚼碎之後不要嚥下去，然後刷牙，把這些碎花生弄在牙齒上面摩擦。

第五，可以用橘子皮來摩擦牙齒，除了能夠讓牙齒變白之外，還能夠去除口腔內的異味兒，可以說是一箭雙鵰。

第六，每次飯後來一粒無糖木糖醇口香糖，能夠殺菌，起到牙齒美白的效果。

第七，每天吃過飯後可以吃一點點芝士，可以促進牙齒琺琅質的`再生，保護牙齒的清潔。

第八，每天喝一杯茶，因爲茶裏面所含的黃酮類物質可以幫助維持牙齒的潔白。第九，很多人刷牙的時候只刷一次，但其實每次可以刷兩次，這樣子會讓牙齒更加的明亮。第十，如果大家覺得這些方法還是很麻煩的話，就可以去醫院看牙醫，在醫院洗牙。

牙黃變白最實用的方法2

牙黃變白最實用的方法 如果牙黃是因爲吸菸、喝茶或者服用一些有着色作用的藥物引起的，可以通過牙齒潔治 使牙齒恢復他的本色。採用牙齒潔治術能有效地去除牙齒周圍的色素沉着、軟垢和牙結石，於牙齦和牙周組織的健康狀態。

但如果是因爲牙齒髮育過程中出現的不可逆轉的牙體深層的色素沉着，存在於牙齒組織 內，那麼牙齒潔治術是沒有效果的，就要通過其他的美白方法。

　　方法一：吃芝士+喝牛奶

每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。具有同樣效果的牛奶和酸奶 蛀牙，讓牙齒閃亮。因爲它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

　　方法二：洗牙

洗牙很適合牙齒表面污染、輕度變色的一類人羣，一般分爲去結石、噴砂、去色素、拋 個程序。只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復爲白色。需要注意的是，只是表面露白，而 白。

　　方法三：烏骨粉

把烏賊的骨頭磨成粉，用刀輕刮即可取得粉末，每次刷牙時沾上一些來刷牙，其美白效 很好