30歲女士用什麼牌子護膚品，大家都說女人只要過了30歲，皮膚狀態就會快速進入鬆弛狀態，臉部的膠原蛋白也隨着流失，所以到了30歲這個年齡段的女性，要特別注意保養自己的皮膚，那麼30歲女士用什麼牌子護膚品呢？
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Estee Lauder(雅詩蘭黛)，GUERLAIN(嬌蘭)，CLARINS(嬌韻詩)，ELIZABETH ARDEN(伊麗沙白·雅頓)， HR(赫蓮娜)，LANCOME(蘭蔻)等，這幾種護膚品口碑相當不錯，是衆多女性朋友公認的抗老滋潤產品。要注意的是，它們也有不同功效的，有美白祛斑的，緊緻的，保溼滋潤的，提亮的，收縮的等不同功效，因此女性朋友要針對自己的不同需求來使用對應的護膚品。
其中Estee Lauder(雅詩蘭黛)，CLARINS(嬌韻詩)或是ELIZABETH ARDEN(伊麗沙白·雅頓) 的產品，最爲廣大愛美女性所稱道。一般認爲它們的護膚品更適合於過渡階段的皮膚，而且十分天然純淨，利於避免對肌膚造成負擔和危害。
此外，ELIZABETH ARDEN(伊麗沙白·雅頓) 的面部和眼部除皺膠囊也十分值得推薦，雖然是油，但擦在臉上數5秒之後就全吸收了，吸收能力強；而且使用後可明顯感覺到臉部肌膚爽滑滑；淡化皺紋方面的功效十分了得。
女人要維持肌膚的年輕態，就不可避免要在護膚上投入相當的時間、金錢和精力，但是一切都是值得的，畢竟，女不僅“爲悅己者容”，更要爲“悅己容”。女性朋友們在護膚過程中，應當學會逐漸摸索出真正適合自己使用的護膚品的。
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適合30多歲用的護膚品
1、shiseido/資生堂新透白精華
資生堂這款美白精華能夠有效抑制黑色素的過量形成，淡化色斑，令膚色均勻
最關鍵的是沒有刺激，皮膚也沒有長些奇怪的東西比如粉刺。美白的效果算挺明顯,整體膚色變明亮, 膚色均勻透亮感覺整個人都神清氣爽了許多。
2、SK-II/SK2小燈泡美白精華
肌膚散發煥白光蘊好氣色。減少細胞中黑色素數量， 便細胞更淨澈， 並全面改善肌膚新陳代謝，加速黑色素代謝， 強健肌膚。質地柔滑水潤 ，特有全新升級精準控量智能滴管，肌膚享用致佳修護體驗。 呈乳白色精華狀，質地輕盈，易於推開，肌膚更易吸收。
3、POLA寶麗局部祛斑重點淡斑精華霜
風靡日本，專爲亞洲女性而設計，WHITE SHOT爲POLA銷售史上的代表傑作，最受日本女姓歡迎的美白產品。整個系列三款產品，美白精華、局部淡斑精華、美白丸，建議搭配一起使用效果最佳！
濃厚霜狀質地日夜緊密貼合色斑部位，24小時密集滲透美白成分，集中對抗局部頑固色斑。能夠很好的控制取量。
4、HABA美白精華液WHITE LADY美容液
日本暢銷10年!是非常少有的敏感肌和孕婦都可以使用的美白保溼精華液，能解決所有皮膚問題(美白、皺紋、乾燥、毛孔、色斑)的全效精華液。 這支精華提亮膚色和去黃氣的效果,個人認爲是非常出色的',堅持用了一段時間後會覺得皮膚非常的明亮。
使用方法 潔面後（柔膚水前）取適量於掌心，以指腹輕柔均勻塗抹於所需處。可以全臉使用， 每次按壓4-5次的用量是比較合適的。如局部使用，只需全臉一半的用量即可， 早晚均可使用，潔面後於護膚水前，取1-2泵的量塗抹於臉部，有色素沉着部位可重點使用。
5、CPB肌膚之鑰美白精華美容液
這款CPB美白精華，包裝高大上瓶子很重 很有質感，張馨予也有推薦過， 質地不油膩 吸收也不錯，晚上塗完早上覺得皮膚很透很亮，就是那種皮膚蠻有光澤蠻通透的感覺
6、Albion奧爾濱 EXCIA AL 28天美白精華
這款產品能夠縮毛孔，保溼、提亮膚色。用了一週，最明顯變化就是看的見的毛孔變小，我真是的每次用完都毛孔變小，然後膚色有提亮，而且超保溼，保溼和美白效果共濟的產品真不多。能夠有效抑制黑色素生成擊退色斑、痘印、膚色暗黃，打造充滿光澤感的透明肌膚28小瓶，每瓶1.5ml，一天一瓶，打開必須全部用完，28天給你一個美白奇蹟！化妝水之後使用，塗抹至全面按摩吸收搭配Albion其他護膚系列使用效果更佳！
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30歲女人怎麼保養自己？
1、少吃油膩食物
食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。用餐開始，先吃涼菜和用植物油烹製的菜餚。
2、注意走路姿態
在家裏或公園裏散步時，挺起胸膛走一走，對保持形體十分有效。如果平時走路也能這樣，能消耗掉多1倍的熱量。
3、防嗮
長期的紫外線照射讓肌膚形成色素沉着，同時讓皮膚產生大量的自由基加速肌膚氧化速度，造成肌膚老化。因此，想要年輕、白嫩，時刻防嗮必不可少。
4、不要急於起牀
早晨醒來後，仰臥、伸展身體。然後，四肢着地，拱拱背，讓脊柱也有“甦醒”的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態，在愉快的心情中開始每一天。
5、多運動
要想達到真正保養的效果，堅持運動纔是硬道理，運動不僅能夠加快全身的血液循環，還能幫助排除身體的廢物，加快新陳代謝，讓臉部肌膚和身上的肌肉更加緊繃。
6、徹底潔面
隨着年齡的增加，肌膚的新城代謝能力將會減退，因此面部油脂、灰塵、死皮等贓物更容易堆積，給肌膚增加負擔，因此認真徹底清潔肌膚是做好日常保養的重要前提。
7、使用眼膜
眼膜的補水效果是非常好的，觸感非常清涼，很容易被眼睛周圍的皮膚吸收，讓雙眼的肌膚得到放鬆，因此對於30歲的女性來說，每週堅持敷2~3次眼膜能夠防止細紋和魚尾紋的產生哦。
8、用熱水洗澡
熱脹冷縮這個道理無論用在哪裏都可以，即使是人的身體也一樣。水溫越高(限自身承受範圍內)，身體內被帶走的熱量越大，不光鞏固之前減肥效果，皮膚細胞也會理由這個機會充分唿吸、擴張，減少鬆弛。
9、適量補充膠原蛋白
膠原蛋白是保持肌膚彈性和光澤的必要物質，因此三十歲女人保養補充膠原蛋白必不可少，我們可以通過多食用豬蹄、魚翅、牛筋、雞腳、魚皮、魚軟骨、葛根、大豆等食物促進膠原蛋白的形成，或口服膠原蛋白保健品。
