眼部皮膚怎麼保養好方法

眼部皮膚怎麼保養好方法

眼部皮膚怎麼保養好方法 ，我們在保養時別忘了眼睛皮膚 眼部會泄漏皮膚的小祕密 現代女性基本都有保養皮膚的好習慣，睡前、睡醒後都會給臉部塗抹護膚品，但這個時候你是否忽略了眼部的保養，那麼眼部皮膚怎麼保養好呢 ，

眼部皮膚怎麼保養好方法1

怎麼保養眼部皮膚

1、不連續長時間用眼，閱讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠處眺望或閉目數秒休息一下。

2、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時動作輕柔，不要過於激烈地拉扯眼部皮膚。

3、改正皺眉、眯眼等不良表情。

怎麼保養眼部皮膚

4、在陽光充足時外出要戴太陽眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強烈的地方。

5、不要讓眼睛長時間在陽光照射下工作。

6、小憩或午休時不要把手臂直接壓在眼睛上。

7、洗頭和洗臉時不用爲了怕水和泡沫進到眼睛裏而用力閉眼。

8、臨睡前一小時不喝大量的水以免眼周浮腫和眼袋產生。

9、注意調節日常使用的熒幕光度與清晰度以及桌椅的高度及舒適度，讓熒光屏處於視平線下方。

10、看電視和使用電腦時最好能保持柔和的光線，避免完全黑暗或強光直射。

眼部皮膚的護理保養步驟：

眼部按摩：眼部按摩可促進眼周血液循環、肌肉運動，減少下眼瞼脂肪堆枳，消除黑眼圈。

按摩前，搽一些眼部保養品，用中指或無名指指腹進行按摩，從內眼角向外輕推按壓上眼瞼至太陽穴，然後再從內眼角輕椎按壓下眼瞼至太陽穴，重複做5？6次，最好每天早晚各做1次。

目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠、眼部精華液等。眼霜的滋潤性、營養 性強，適合於眼部存皺紋者；眼膠是一種植物性啫喱狀物質，成分溫和易吸收亂不油膩， 適合幹黑眼圈、臉袋等；

精華液則適用幹各種情況。-般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敖再塗搽，並配合按縻和指壓，效果電好。

怎麼保養眼部皮膚

眼膜護理：每週1-2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜。

眼膜的作用。眼膜具有補水迅速、強化營養的功能，此外，還具有快速舒緩的功能。

快速舒緩：眼膜多爲啫喱狀，觸感淸涼柔軟，瞬間給人從感官到心理放鬆和舒緩的感受，特別適合眼部疲勞、水分缺少時使用，其補水功能很強勁。

眼膜的主要作用就是舒緩眼部疲勞，對抗皺的功效並不明顯，眼膜中比較受歡迎的是清目眼膜。

怎麼保養眼部皮膚

迅速補水：在乾燥的空氣條件下和空調環境中，眼部的水分很容易被帶走，而令眼睛出現乾澀，眼周出現幹紋等現象，使用滋潤型眼膜就可以大大緩解眼部缺水症狀，從而延緩細紋的出現。

營養補充：營養補充是各種品牌眼膜的主要功能，精油、人蔘、菊花、維生素E等是這種營養型眼膜的主要成分，它可以快速補充養分並修補受損細胞，促進血液循環、 淡化黑眼閣等眼部問題。

眼膜不同於眼霜。眼霜與眼膜的關係好比面霜和麪膜。眼霜質地較黏，可防皺、 去瞼袋、去黑眼圈，但其效果需循序漸進。眼霜的特點在於易吸收，因此，不能承受過於營養的負擔。

一般來說，水溶性成分較油性成分的吸收速度更快。最適合的眼霜不是油呼呼的，而是那些容易吸收、感覺舒適柔軟、富有彈性、不幹也不膩的纔是最佳的選擇。

應該堅持使用眼霜，以應對電腦、熬夜等問題。而眼膜則不同了，它是在你的眼睛大量缺水、缺乏營養情況下的集中式保養，

所以，偶爾使用1次眼膜時會發現效果顯著。 其實眼膜的使用也應該堅持，每週至少2次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

怎麼保養眼部皮膚

敷眼膜的正確方法。敷眼膜前需要徹底清潔肌膚。皮膚上殘留的彩妝、髒物都可能影響眼膜的效果，所以一定要用眼部卸妝液徹底清潔眼周皮膚。

敷眼膜之前，先要用熱毛巾敷一下眼睛，再從冰箱裏拿出眼膜敷上，這樣可以加速眼部的血液循環。

敷眼膜之後要配合使用眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，讓效果保持下去。

眼膜要貼到位，敷時，要用手按壓，以便與皮膚貼合。

怎麼保養眼部皮膚

根據眼周皮膚的狀況，每週使用眼膜1-2次。

敷眼膜應注意的問題。不能敷眼膜過夜。因爲眼膜干時，易帶走眼周皮膚的水分。 不要每天敷眼膜。如果每天敷，易造成營養過剩。眼膜的使用時間不要過長，感到七八分幹就最好清除掉，以免帶走眼周肌膚水分。面膜不可做眼膜使用。

保溼：最基本的眼部護理，應開始於眼部還未產生皺紋時，而不是等皺紋滋生後護理。所以25歲以後的女性就應注意眼部的保養，可以選用含有維生素C等營養物質的眼膠。

使用眼霜時，要避免過度拉扯搓揉，應該先在眼睛周圍少搽點兒，再用指腹輕輕按壓。

眼部皮膚怎麼保養好方法2

1、需要從生活細節做起，改掉一些不好的生活習慣，像皺眉眯眼、或者長期熬夜等都是不良的習慣。

2、要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。

3、要根據自己的膚質或者情況選擇適合自己的眼部保養品，像眼霜和卸妝液等都是必須品。對眼部皮膚進行適當的按摩。

4、眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。也可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

5、雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。

6、小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積，

或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

這些就是如何保養眼部周圍皮膚的方法了，希望能夠給愛美的女人一些幫助，能夠重視眼部周圍皮膚的保養，而且能夠正確的適當的做好保養，因爲要做美女人，眼睛也是很重要的。

眼部皮膚怎麼保養好方法3

很多人認爲，眼部不需要特別的護理，用平常使用的護膚品塗抹一下就好，但是眼周肌膚是非常敏感、細嫩的'，所以纔出現了眼霜、眼部精華等產品。

這些帶有功能性的眼部產品與普通護膚品是有差別的，如果你不想讓眼部泄漏你的年齡小祕密，今天就來看看如何保養眼部肌膚。

1、 挑選適合的眼霜

其實在20歲以後，我們就要開始塗抹眼霜了，因爲這個年紀已經是初級抗衰老的時期了，對於愛美的女性來講，眼霜是必不可少的，否則眼紋就會悄悄纏上你。那麼如何挑選適合自己的眼霜呢？

首先我們可以根據自己的膚質來選擇，一般來講，眼周的肌膚都是比較乾燥的，此時就要選擇滋潤款的眼霜，細紋比較多的朋友還要注意抗皺功能。儘量不選含油脂多的眼霜，避免脂肪粒的產生。

2、 浮腫時要消腫

很多朋友都有水腫的情況，這個時候除了要給臉部、四肢消腫以外，眼部也是不能忽略的。眼部的消腫可以藉助一根勺子，用勺子凸起的光滑平面輕輕的刮眼周，這樣可以快速消腫，眼睛消腫以後看起來就會精神許多。

同時，你也可以配合一些按摩霜來使用，或者上面提到的眼霜也是不錯的選擇。

3、 注意黑眼圈問題

有些女孩子以爲自己沒有黑眼圈，事實上，並非眼下有一圈黑色素沉澱才叫做有黑眼圈，專家認爲，眼下如果有青色的一圈，那麼就是黑眼圈的一個表現，

除了在化妝的時候利用這些產品遮住黑眼圈以外，建議女孩子們還是要早點睡覺，保證充足的睡眠不僅可以消除黑眼圈，還能讓皮膚變得更好哦。

4、 卸妝時要輕柔點

化了眼妝如何卸妝？相信很多人會把臉部、眼部的卸妝產品功用，但是你要知道，眼部的皮膚會比臉上其他部位的肌膚要來得敏感、細膩，此時最好使用眼脣專用的卸妝油。

在卸妝的時候要注意力度，先用卸妝油把卸妝棉沾溼，然後將卸妝棉敷在眼皮上，輕輕按揉幾下，再來回擦拭幾遍，這樣眼妝就可以被卸得很乾淨了。

5、 儘量少化濃妝

上面說了卸妝要卸乾淨，但如果不是特別必要的情況，建議女孩子們還是少化濃妝，因爲化妝品多多少少都會對眼部造成一些刺激，特別是眼線、睫毛膏，很容易就會引起眼部過敏，這對眼睛、眼周的傷害都是很大的。

日常裏，需要化妝的話，可以選擇淡妝，眼妝的飽和度不要那麼高，這樣既能提神，也能減少化妝品對眼睛的傷害。

外在保養

(一)卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗爲敏感細緻，故卸妝時應極爲小心，必須用眼部專用卸妝產品。

(二)選用合適的眼部保養品:市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，

成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

(三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位(依次爲眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。)

下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次爲眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹爲準，2秒後放開，重複做5-6次。

(四)眼膜護理:每週1-2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4-6滴混勻)。

特別護理

(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20-30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。

(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。

1、塗蜂蜜法:在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。

最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去溼、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結晶,當結晶後呈細粒狀或油脂狀。

2、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

3、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。

4、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

(三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15-20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。