14歲的女生長的雀斑怎麼消除，美容護膚在我們的生活中已經成爲一門學問，而遺傳性雀斑往往從小就出生，是常染色體顯性遺傳的疾病，以下分享14歲的女生長的雀斑怎麼消除
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1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麪粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天爲一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
3、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6、 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着祛面部雀斑的作用。
8、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部，保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、溼潤、細膩。
擴展閱讀：雀斑簡介
雀斑是最常見臉部斑點，好發於面部，常呈褐色素點狀色素沉着，分佈於臉頰、鼻子，嚴重者會分佈全臉。雀斑可分爲遺傳性雀斑和後天性雀斑。
先天性雀斑與遺傳基因有關，往往有家族發病史，男女都有，常見於女性。在兒童時期5~8歲開始長雀斑，青春期生長旺盛。遺傳性雀斑在女性妊娠期、中年時期又易長出黃褐斑，加重斑點。後天形成的雀斑往往是紫外線照射，防曬不當導致。也有的女性是在妊娠期、中年時期開始生長。
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如何去雀斑
1、做好肌膚防曬補水有效去除雀斑
雀斑出現會隨着肌膚的好壞顏色加深，長期暴曬會導致黑色素聚合，故而，做好肌膚補水保溼防曬，能有效的預防雀斑嚴重
2、可以採用激光去除雀斑
複合光祛斑就是採用多種激光治療儀器，根據不同人，不同情況的雀斑，調節適合的波長、能量脈寬，層層分解黑色素，將雀斑清除。在配合中醫內在調理，去除各種雀斑。
3、中醫去除雀斑
相信這是人們常用的方法，針對中醫，是我國的國粹，對於各種色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調節治療效果，同時還能通過中醫調節內分泌，有助於排毒，故而中醫去雀斑的同時還可以美容養顏。中醫療法去雀斑：刮痧、鍼灸、中藥、藥浴等調理
4、自制一些美白祛斑面膜
珍珠粉是比較不錯的美容聖品哦，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯的美膚效果哦，還可以用麪粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15~20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，此項祕方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔可以有效的美白淡斑哦
擴展閱讀：遺傳性雀斑形成原因
“雀斑遺傳基因”在紫外線的照射下基底層的酪安酸酶活性增加，形成黑色素即雀斑，也叫基因斑，它成於胎兒期是與生俱來的固定體。遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峯；
而隱形斑則大多在妊辰反映後現於面部，這個原因就是爲什麼有人把雀斑分爲先天雀斑和後天雀斑的原因，其實懷孕後孕婦的內分泌會起很大變化，會刺激隱藏的雀斑爆發出來，而不是說其雀斑是後天長的。
只要是雀斑就是由遺傳基因引起。雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性，這也就是爲什麼說有的父母雙方都沒有雀斑的，而其孩子出現雀斑的原因。
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什麼是雀斑呢
雀斑是皮膚上的黑色素形成的。皮膚中有一種黑色素細胞，能製造黑褐色的黑色素，保護皮膚免遭紫外線的傷害。通常這些黑色素會逐漸被排出體外。但如果紫外線照射過強、過久，黑色素會大量產生，就有可能積存下來，形成雀斑。
雀斑是怎麼形成的呢
雀斑是一種常見的色素障礙性皮膚病，多發生在女性的臉上，它的發生是遺傳因素和環境因素共同作用的結果。遺傳因素在雀斑的發生中佔有比較重要的地位，如果父母有雀斑，那麼孩子有雀斑的可能性偏大的。雀斑是一種常染色體顯性遺傳病，這個是經過證實的。
所以，我們在診斷雀斑的時候，可以問一問父母的病史。除了遺傳因素以外，環境因素也很重要。首先是日光，在日光的狀態下，皮膚的黑素細胞的絡氨酸酶活性會增加，這樣會產生比較多的黑色素沉積在皮膚表面。
所以，如果過多的日光照射容易引發雀斑，紫外線是引起雀斑的一個重要的原因，在已經有遺傳因素的影響下更容易出現雀斑。其次是內分泌的.因素，一方面女性的患者雌激素比較多，雌激素量的增加是導致雀斑的一個很重要的原因。
另一方面，如果是有一些疾病，那麼會導致腦垂體的促黑素分泌增加，這種內分泌的疾病也有可能導致皮膚出現較多的雀斑。最後就是一些日常生活的因素，包括辛辣刺激的食物、過度的勞累、熬夜、精神緊張、壓力比較大等等，這些也有可能和雀斑的發生有關係。
雀斑可以消除嗎
雀斑可以去除，但是雀斑的治療需要經歷一個漫長的發展過程。口服的藥物和光電治療、冷凍治療、化學腐蝕、化學剝脫等等都可以有效的去除雀斑。但是這些方式的副作用是非常大，所以現在基本上被摒棄。我們目前治療雀斑最常用的方法就是強脈衝光或者是Q開關激光。
強脈衝光就是通常說的光子治療，可以去掉大部分的雀斑，但是也有侷限性。Q開關激光對個別的雀斑有很好的療效。所以現在一般經過2到3個週期的激光治療可以完全去除。但是雀斑有時會復發，因爲遺傳是它的主因。所以治療後，一定要注意防曬。
消除雀斑有什麼方法呢
1、茶湯洗臉
取適量茶葉泡一壺茶，晚上潔面後，取茶水輕拍在臉上，或用化妝棉浸泡透後敷在臉上，15分鐘後洗乾淨，長期堅持，可去除臉上的雀斑。
2、愉快的心情
雀斑的形成與內分泌相關，而情緒與內分泌也有着緊密的聯繫，緊張或暴燥的情緒都會造成內分泌失調，從而形成雀斑，所以每天保持愉快的心情，可令內分泌維持正常，從而減少雀斑。
3、防曬按摩
雀斑與日曬也有重大的關係，所以，想要去除臉上的雀斑，防曬工作不可忘，無論是春夏秋冬，還是室內室外，都應使用防曬品，防止雀斑的形成。
日常去除雀斑的小竅門
4、食鹽祛雀斑
取鹽1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙，再加入白醋半匙，然後加少許水調勻成糊狀，然後敷在臉上雀斑處，隔日敷一次，即可有效淡斑祛斑。
5、補水保溼
肌膚擁有足夠的水分，可提高新陳代謝，將體內毒素排出，日常中加強保溼，並定期去角質，可有效淡化雀斑。
