怎麼樣祛斑效果好，很多人臉上都會長斑的，長斑不僅會讓皮膚變差還會影響自己的心情，所以生活中有些人是很注重祛斑的，其實祛斑的方法是有很多的，下面分享怎麼樣祛斑效果好？
怎麼樣祛斑效果好1
1、【檸檬祛斑法】：檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。
2、【白酒檸檬】在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鐘後，洗淨，一週下來，你會看到驚奇的效果。
3、【雞蛋白醋祛斑法】：雞蛋泡在白醋裏，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗淨，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。
4、【土豆片敷臉】土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。
5、最主要的還是，大家平時養成好的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什麼膚質，在選用適合自己的護膚品。
斑的形成
斑的形成，主要有內部因素：壓力、內分泌失調、新陳代謝緩慢、使用錯誤的化妝品，外部因素：不良的生活習慣、日照紫外線等因素導致的。
怎麼樣祛斑效果好2
怎樣美容祛斑
1、機械磨削法：利用機械方法將病變皮膚磨除。適合於較重的雀斑。缺點是創面大、不易操作、易造成色素沉着。
2、激光、光子治療：利用相關儀器的熱能治療雀斑，有療效但部分可有色素沉着。
3、電灼法：用電離子儀等儀器將病變組織燒除。有色素沉着可能
4、鍼灸祛斑：屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。
5、預防：因爲雀斑治療的效果不確切，所以預防也很關鍵。雀斑的預防重在防曬，雀斑病情的輕重和日曬程度有很大關係已經得到證明，所以防曬很重要。
6、塗抹藥物：常用的防治雀斑的外用藥物主要成分是遮光劑，起到吸收、反射紫外線的作用。
7、液氮冷凍治療：液氮冷凍是治療雀斑的常見方法，作用原理是用液氮的低溫將病變皮膚冷凍至壞死、脫落。療效不錯，但存在遺留瘢痕的可能。
8、果酸祛斑：用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的。
9、酵素祛斑：酵素是治療雀斑、黃褐斑、黑斑的常見方法，作用機理是中和體內自由基源，解除蛋白質變性，從而達到祛斑的目的。
祛斑食譜之核桃松仁粟米羹
核桃和松仁都是女性經典的`滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。
核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是如今風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的美膚食品。
製作方法非常簡單，取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
溫馨提示：
最好買生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亞麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的時候不可過量，建議每天喝一小碗即可。食用過多可能導致吸收熱量過多而引起肥胖。
白醋祛斑的小竅門
(1)白醋洗臉
製作方法：將白朮洗乾淨切成塊狀或片狀，然後瀝乾水分，浸泡在白醋當中，然後使用罐子浸泡一個星期即可。
操作方法：每天都要洗乾淨臉部，我們可以使用爽膚水滋潤臉部，然後使用浸溼的白醋擦拭臉部，最後使用清水清洗乾淨即可。
功效：經常使用有效減少臉上斑點。
(2)白醋黃瓜美白祛斑
製作方法：新鮮的黃瓜榨汁以後和白醋混合在一起進行使用。
操作方法：洗完臉蛋以後白醋黃瓜汁使用化妝棉蘸取，在臉部進行二次清潔效果，讓液體停留在臉蛋上面經過10分鐘清洗乾淨，建議一天做三次即可。
功效：使用半個月的時間，皮膚就會變得非常水潤有光澤，並且達到一定美白的功效。
水果面膜祛斑
(1)蘋茄面膜
材料：蘋果一個、番茄一個、澱粉五克
操作步驟：把蘋果去皮，攪拌成泥，敷在臉上，也被稱爲蘋果面膜。每天一次二十分鐘一次。
將新鮮的番茄洗乾淨，放入一些澱粉增加粘性，敷在臉上，是番茄面膜。每天一次二十分鐘以後洗乾淨。
功效：這兩款面膜含有維生素c，可抑制駱氨酸酶，防止黑色素形成，有效去除臉上的黃褐斑和雀斑，讓皮膚越變越白。
(2)橄欖油麪膜
材料：橄欖油 五十毫克、蜂蜜二十克
將準備橄欖油耐熱容器放入四十度左右溫水裏面，隔水加熱，一直到三十七度即可。橄欖油與蜂蜜調勻，放到紗布裏面。取浸滿橄欖油與蜂蜜的紗布敷在臉上，二十分鐘取下來。
功效：具有滋潤皮膚、淡化斑點、去除皺紋的效果。適合用在皮膚乾燥或黃褐斑或老年斑者。
水果去除色斑方法
(1)黃瓜
黃瓜含有非常多元素維生素B2、胡蘿蔔素、蛋白質、維生素C、維生素E、糖類等營養成分，同時黃瓜裏面含有丙醇二酸、柔軟的細纖維、葫蘆素等成分，有着非常好美容皮膚的效果，淡化曬傷與淡斑，緩和皮膚過敏的症狀，是美容養顏的補藥。
(2)西紅柿汁
每天去喝一杯柿汁或日常經常吃西紅柿，防止雀斑效果更好。因爲西紅柿裏面含有非常豐富的維生素c，被稱爲“維生素C的倉庫”。維生素C阻止皮膚酪氨酸酶的靈活性，減少黑色素形成，讓皮膚更加嫩滑。
