【導讀】：秋冬季節的時候皮膚最容易乾燥脫皮，嚴重的甚至皮膚會裂開出血，那麼冬季皮膚乾燥脫皮怎麼辦？冬季皮膚乾燥怎麼補水？下面就和愛秀美小編一起來看看吧！
臉部皮膚乾燥第一大原因：年齡因素.北京治療陽痿哪家醫院好年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一,年齡越大,體內雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降,皮膚變得越來越幹。
臉部皮膚乾燥第二大原因：氣候因素.季節不同,氣候也隨之變化.外界氣候的變化,北京治療陽痿去哪好會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱.時間長了,就可能習慣性乾燥。
臉部皮膚乾燥第三大原因：不良生活習慣.睡眠不足、過度疲勞及偏食等不良生活習性,容易破壞身體狀況,血液循環變差.當健康失去平衡時,北京治療早泄去哪好肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。
臉部皮膚第四大原因：化妝品使用不當.現代人離不開化妝品,尤其是都市上班一族.如果過度使用化妝品或者使用不當,容易出現皮膚分泌油脂能力下降,北京包皮包莖醫院導致乾燥缺水現象。
1.皮膚乾燥起皮，注意皮膚清潔工作
冬日皮膚非常的乾燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時又兼備了保溼的功能。同時，還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦，因爲溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的。
2.多加註意皮膚的皮膚的保溼、滋潤
冬日裏皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保溼工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果。
3.肌膚的按摩
每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裏向外進行按摩，促進面部的血液循環，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保溼護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦！
4.皮膚乾燥起皮，同時冬日中也要多加註意防曬的工作
防曬是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌膚的保養、防曬，會導致肌膚水分缺少，皮膚容易乾燥、變得粗糙，所以說要做好防曬的工作哦！
5.攝入充足的水分
每天喝足六到八杯水，外擦保溼效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
6.保持營養均衡
每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面皮膚的美容有着密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利於體內蛋白質的補充，又利於美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。
7.保持充足的睡眠
良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦。
補水方法一 ：化妝水補水
每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。
補水方法二 ：補水面霜
面霜具有保溼補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保溼效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面霜，效果會更加好。
補水方法三 ：乳液
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因爲乳液的質地會清爽些，對於外油內乾的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解乾燥。
補水方法四 ：補水保溼精華
乾燥的冬季，一款效果好的補水保溼精華能幫助你水嫩過冬，在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保溼精華，再加以適當的按摩，能更好的讓皮膚吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。
補水方法五 ：油脂性保溼產品
油脂類的保溼品含有礦脂，礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保溼屏障，使皮膚的水份不易蒸發散失，也使皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附着在皮膚上，因此有非常好的保溼效果。非常適合乾燥的冬季用，但不適合油性皮膚使用。
補水方法六 ：飲食補水
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。
補水方法七 ：加溼器
室內的暖氣或取暖器會使得整個房間非常的乾燥，皮膚的水分也會被暖氣給蒸發掉，所以在室內準備一臺加溼器讓空氣中的溼度來緩和下乾燥的皮膚。
補水方法八 ：蜂蜜
蜂蜜是保溼補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保溼面膜。
