自己挖耳屎的技巧，“耳屎”在醫學上名叫“耵聹”，挖耳屎在很多人眼裏是一件很小的事情，但其實如果挖耳朵的方法不正確，對耳朵的傷害還是蠻大的，下面來看自己挖耳屎的技巧有哪些吧。
自己挖耳屎的技巧1
1、自身推拿：
假如生活起居中，耳垢並並不是許多，自身根據推拿的方法就可以清除。具體做法便是手指頭輕輕地捏住耳朵裏面轉一轉就可以。
2、謹慎使用挖耳勺：
耳朵裏面內的耳垢比較多的狀況，而且變硬。此刻，許多盆友便會挑選應用挖耳勺。儘管那樣的方法能夠，可是在應用的情況下，要需注意以防傷到耳孔。此刻，小夥伴們能夠挑選綿軟的棉球或者圓滑的挖耳勺爲宜。如果有必要，能夠讓親人在有光源源的狀況下幫助掏一下。
3、應用耳液：
如果是強度較爲強的耳垢，此刻能夠挑選滴幾耳藥水。最好是在每過2鐘頭就滴一次，每一次2-3滴就可以。當液體逐漸進入耳朵裏面，使耳垢變鬆在開展棉球掏就可以了。
假如耳垢又硬又多的狀況，自身沒法解決乾淨，能夠挑選去靠譜的醫院門診讓醫護人員對耳孔有效的清理。
耳屎多久清除一次
耳垢就是耳道的耳屎，是耳道外界皮膚的耳屎腺所代謝的，絕大多數人的耳屎爲偏幹耳屎，呈塊狀或絮狀物，能夠伴隨着咬合等姿勢慢慢挪動到耳孔口而掉下來，可是有一部分人爲因素溼性耳屎，非常容易聚集在耳孔內而產生耳耵聹。
因而，針對溼性耳屎的人而言，爲了更好地防止耳耵聹產生，大約能夠兩個星期上下清除一次。留意不必過度經常，不必應用怪力，維護好耳道皮膚等。
自己挖耳屎的技巧2
1、 第1點，在挖耳屎的時候要慎重使用挖耳勺。挖耳勺是我們大家在生活當中最爲常見的一種挖耳屎的工具了，但是使用挖耳勺的時候，我們大家一定要注意力度以及深度。
2、 第2點，挖耳屎的.時候可以使用一些滴耳液。如果我們的耳屎硬度比較大的話，盲目的亂掏會損傷我們的耳朵，所以可以使用滴耳液把耳屎浸泡完以後再清理。
3、 第3點，可以到醫院裏面請專業的工作人員幫我們挖耳屎。其實在醫院裏面，清理一次耳屎只需要20元錢，價格非常低，並且清理的更加乾淨安全。
不要自己掏耳朵
由於耳道深且呈彎曲狀，自己掏耳朵容易傷耳道，而且耵聹很硬，很難掏出來，只會越捅越向裏了，儘量不要自己掏。
去正規醫院沖洗耳朵，是清除耳朵耵聹比較徹底的方法。
在看耳朵的過程中，一般大夫查看耳朵裏的耵聹情況後，如果堵滿了，而沒有其他症狀，會開兩瓶碳酸氫鈉滴耳液，以軟化耵聹後再進行沖洗耳道。
在滴耳液時，要注意必須要經常性的滴，應充分的浸透耵聹，一般要連續的滴三天，每天大約隔兩小時滴一次，每次滴2--3滴。滴完後，最好側躺一會兒，讓滴液慢慢滲入耳內，以免淌出來浪費了。
在滴耳朵時還要注意不要同時滴兩個耳朵，因爲耵聹一旦被泡透了會膨脹堵塞耳道，很影響聽力的，若是兩個耳朵都堵了會影響正常生活，所以不要覺得麻煩，先滴一個耳朵，沖洗乾淨後再滴另一個。
耳朵滴好後，再按時到醫院沖洗即可，沖洗時要把托盤託好了，醫生沖洗時不要亂動，最後用幹棉籤拭淨外耳道時會疼一些，但一會兒就沒事了。如果耳朵內有充血，說明有炎症，需要多吃幾天消炎藥才行。
耵聹栓塞的程度及部位不同症狀有異。外耳道未完全阻塞者，多無症狀；患者有臨牀表現前來就診時，往往可見到耵聹完全阻塞外耳道。
1、 聽力下降：耵聹完全阻塞外耳道，可使聽力減退。臨牀上主要表現爲傳導性聽力下降。若遇水膨脹，可致聽力驟降，應與特發性突聾鑑別。
2、 耳悶及耳痛：耵聹栓塞後可誘發外耳道皮膚糜爛、腫脹、肉芽形成等，表現爲耳部疼痛或悶脹感。
3、 其他：若耵聹壓迫鼓膜時可引起耳鳴、眩暈及聽力減退，若耵聹壓迫外耳道後壁皮膚，可因刺激迷走神經耳支引起反射性咳嗽。
4、洗澡時用醫院的消毒棉籤進行堵塞，耵聹用棉籤進行掏、洗，就是用沖洗液洗完也要及時吸乾，保持耳道乾燥，這樣纔不會影響耳朵衛生。
自己挖耳屎的技巧3
1、最好用棉棍，可以蘸上凡士林潤膚，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聹可自行出來；儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。
2、如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出。取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。
耳屎多是怎麼回事
正常人的耵聹大多呈淡黃色片狀，附在外耳道的壁上。由於外耳道與下頜關節相接近，吃東西或說話時，耳道內的片狀耵聹便會慢慢鬆動而不知不覺被排出耳外。
耳屎如果過多會將外耳道全部阻塞，影響聽力。耳屎也容易吸水膨脹，在游泳、洗頭髮以後，可因水份流入外耳道而使耳屎迅速膨脹，以致突然發生耳痛和聽力降低。如果耳屎位置較深，還會壓迫鼓膜引起耳鳴、耳通和頭暈等不適。所以，耳屎多一定要及時處理。
耳屎多身體哪不好
耳屎是耳朵皮膚中耵聹腺的分泌物。有些人耵聹腺的分泌旺盛，所分泌的耳屎也就多些。這屬於正常的情況。這是不大用關心的，而如果你注意到你的耳屎在一定時間內突然增多，或者有下列疾病的症狀，那你就得注意了。
1、耵聹栓塞
這是耳屎多且硬的結果，而不是耳屎多的原因。因爲這些耳屎的特性，它們會成塊，甚至堵塞耳朵，產生炎症。這種的病的症狀很明顯，耳悶，眩暈，聽力下降，耳鳴。這些症狀足以讓你去找醫生了。
2、外耳道皮膚慢性充血
這個耳屎也會增多，注意，此病會引起耳鳴哦。
3、中耳炎
這病有一個症狀就是耳屎多，並且外耳道發癢。這時，如果再流一些黃色的液體，那很可能就是它了。幸好，它的症狀也比較明顯。
4、咽喉問題
咽喉有問題，耳朵也會遭殃。還好，這些情況會併發耳朵癢，或者耳朵疼。
耳屎多久挖一次好
不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一週左右一次；但在灰塵較多的地方或有油耳的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。
