毛孔粗大需要怎麼改善，生活中面部皮膚毛孔粗大是很多人都會遇到的皮膚問題，特別是年齡的增長，慢慢的膠原蛋白也逐漸流失，使皮膚變得粗糙，以下分享毛孔粗大需要怎麼改善。
毛孔的介紹和作用
毛孔指的是毛囊口，簡單來說就是細小汗毛生長的地方，而且它還是毛囊和皮脂腺的共同開口，具有特定的生理功能，最重要的就是排泄和分泌，所以說就算是再完美的皮膚都會有毛孔的。
毛孔粗大的原因
①皮脂分泌旺盛
這是毛孔粗大最常見的原因，因爲皮脂腺不停地分泌油脂，爲了順利排出油脂，毛孔這個通道就會被迫變寬，所以毛孔也跟着變粗大了。
②皮膚乾燥缺水
毛孔是很嬌氣的，太油會變得粗大，太乾也不行！因爲皮膚乾燥缺水，角質層也跟着乾燥、粗糙，從而毛孔看上去也就很明顯。
③不恰當的護膚手段
過度卸妝、過度清潔、過度搓擦局部皮膚、或者用手擠壓毛孔、痘痘等等方式都會導致皮膚受損，毛孔越來越粗大。
④紫外線的損傷
日常不做好防曬工作，經過紫外線的照射，毛孔就會越變越大。
⑤皮膚鬆弛老化
隨着年齡的增長，膠原蛋白也逐漸流失，皮下組織脂肪層變得鬆弛、失去彈性，毛囊沒有外部壓力支撐，就會向外擴散，毛孔就會跟着粗大了。
毛孔粗大的類型及解決方法
1.油脂型毛孔粗大
油皮比干皮更容易遭受毛孔的困擾，很多油皮姐妹都屬於油脂型毛孔。毛孔是油脂的出口，如果油脂分泌過於旺盛，就會把毛孔撐大。
主要特點:毛孔泛着油光，尤其是T區部位，毛孔呈U型擴大，肌膚還有點暗沉發黃。
解決方法:
①做好控油工作
使用一些含有水楊酸、視黃醇、煙酰胺等成分的產品，可以幫助清理毛孔裏的油脂，防止毛孔堵塞，從而自然而然就減少了毛孔粗大的可能。
②補水保溼很重要
只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治，所以要選擇含有透明質酸鈉、甘油、玫瑰花水等具有補水保溼成分的產品。
③飲食需要注意
要控制好飲食，多吃清淡的食品，同時多喝水，有利於身體和肌膚的健康。
2.缺水型毛孔粗大
這種類型就是皮膚缺水導致的，皮膚的含水量達不到正常需求，皮膚就會幹燥粗糙，從而讓毛孔變得更加明顯。
主要特點:像風乾的橘子皮，毛孔看上去是橢圓型的，易起皮，同時細紋很明顯。
解決方法:
①補水保溼和多敷面膜
日常要做好補水保溼這項基礎工作，除此之外，建議大家一週可以敷3次面膜，這樣能夠讓補水的效果更強勁一些，可以有效收縮毛孔。
②保持良好的生活習慣
面部缺水就警示着身體也缺水，所以每天至少喝八杯水，當然，還要不熬夜，否則會加重肌膚缺水、衰老。
3.角質型毛孔粗大
我們的肌膚每天都會產生大量的老廢角質，如果這些角質無法自然脫落，就會堆積在臉上，加上清潔不及時，就會導致角質層越來越厚，造成毛孔堵塞，變成黑頭，撐大毛孔。
主要特點:T字部位毛孔粗大，並佈滿黑頭或米白色的圓形孔狀粉刺。
解決方法:
①早晚做好清潔工作
清除臉上的污垢，認真卸妝，好好洗臉，選用具有深層清潔潔面產品。
②定期去角質
定期去角質，一週一次即可，不能過於頻繁，可以選用含有水楊酸或果酸的產品去除多餘的角質，疏通毛孔。
4.老化型毛孔粗大
隨着年紀的增長，體內膠原蛋白和彈力蛋白減少，皮膚慢慢失去彈性變得鬆弛，如果沒有給予適當的保養和護理，毛孔就會變得越來越粗大。
主要特點:一般分佈在蘋果肌、法令紋附近，形成長形、水滴形毛孔，最後毛孔呈連結線狀排列。
解決方法:
①做好防曬工作，防止紫外線讓皮膚毛孔斷裂。
②使用抗衰抗氧化型護膚品來緊緻肌膚，例如含有視黃醇、玫瑰花水、胜肽、人蔘根提取物、地黃根提取物等成分的產品。地黃根提取物等成分的產品。
③補充膠原蛋白，多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、花膠、豆類及魚類;同時選擇一些能夠增強膠原蛋白、修復肌膚彈力的護膚產品，如含有積雪草、神經酰胺、葡萄籽提取物等成分的產品，通過內調外養收縮老化型毛孔。
毛孔粗大原因
1.角質層過厚。
皮膚細胞28天生長週期，長期未去角質，而使老化角質堆積，皮膚變粗糙，毛孔粗大，膚色暗沉，同時影響皮膚正常新陳代謝以及堵塞毛孔，將毛孔撐大或者形成粉刺。
2.皮膚油脂分泌旺盛。
油皮女生，皮脂腺分泌旺盛，皮膚一般油光滿面，膚色暗沉，毛孔粗大。如果多餘油脂未能及時清理，將吸附空氣中的粉塵污垢，並被空氣氧化形成黑頭，進一步撐大毛孔。
3.皮膚老化。
25歲左右女生皮膚質量達到頂峯，又白又細膩。之後隨年齡的不斷增長，膠原蛋白和保溼因子流失，彈力纖維萎縮，而使皮膚顯得乾燥，粗糙無彈性，皮膚鬆弛，毛孔粗大，老年斑等衰老症狀。所以女生在25歲前就需要做抗衰老。
4.皮膚缺水。
皮膚缺水會導致皮膚暗沉，加速皮膚老化，皮膚內幹外油等，而使皮膚鬆弛無彈性，毛孔粗大或者油膩，膚色暗沉。
5.熬夜，抽菸等不良生活習慣。
減緩人體新陳代謝和血液循環，同時容易導致內分泌失調，引起熊貓眼，皮膚粗糙和毛孔大等。
6.不卸妝就睡覺。
工作繁忙，偶爾偷懶沒能卸妝，直接倒頭就睡，使妝粉堵塞毛孔，撐大毛孔甚至隔天長粉刺痘痘。睡前記得卸妝。
7.蟎蟲寄生。
蟎蟲喜歡寄生在毛孔內油脂多的地方，以油脂和老化角質等代謝物爲食物，並在毛孔內【交】配產卵並刺激毛孔，使毛孔變大。
毛孔粗大怎麼辦？
對於不同的膚質，縮毛孔的方法也是各不相同：
角質型毛孔
表現：T字部位經常泛油光，毛孔發黑，有時還會有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圓形孔狀粉刺。
解決方案1：加強去角質
按時用去角質產品深層清潔，比如含有果酸、水楊酸、酵素等成份，或是含有去角質微晶顆粒的產品，能有效地緩解角質性毛孔。同時用按摩霜做按摩，按摩和去角質時應注意力道，不要給肌膚造成負擔。
解決方案2：清潔需講究
每日在洗臉前，記得先把手洗乾淨，再用熱毛巾敷臉一分鐘左右，讓毛孔張開，再把潔面品搓揉起泡，先從T字部位等油脂分泌較多的地方開始清洗，再輕輕以畫圓的方式搓揉兩頰，最後以大量清水沖洗乾淨即可。
解決方案3：使用控制油脂分泌的爽膚水
每天潔面後使用可以控制油脂分泌的爽膚水，否則會導致油脂、污垢的積累會令大量的髒東西留在毛孔內，而且爽膚水能爲肌膚二次清潔，達到徹底清潔的效果，還能深入肌膚控制肌膚油脂分泌。
油光型毛孔
表現：面部特別是T字部位，出油過剩、迫使毛孔呈現粗大及油光，毛孔呈現U型擴大，同時肌膚泛黃、黯沉。
解決方案1：控油要做好
出油並不是一個罕見的問題，不管是什麼膚質的女性都會遇上這樣的問題。所以我們一定要注意做好控油的工作。在潔面的時候就可以使用控油的洗面奶。另外，在護膚的'時候也可以選擇那些具有控油功效的護膚品。
解決方案2：補水保溼很重要
油光臉的女生要知道，補水保溼很重要，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治，所以要注重爲肌膚提供保溼鎖水的護膚產品，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保溼，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光，讓油光型毛孔無處可藏。
解決方案3：飲食需注意
吃太油或者吃太多垃圾食品都會造成臉部肌膚出油增多，從而油光型毛孔肆虐，所以要控制好飲食，多吃清淡的食品，同時多喝水，有利於身體和肌膚健康。
毛孔粗大成因一：卸妝不到位
化妝品中的粉狀物質如果沒有被清洗乾淨，會直接堵塞皮膚毛孔。不僅將毛孔撐大，而且會非常容易引發皮膚焱性問題，導致皮膚長痘、悶閉口。
日常卸妝儘量選擇油、膏狀卸妝產品，充分揉搓彩妝一分鐘作用，而後對面部進行乳化，徹底清潔乾淨。
毛孔粗大成因二：防曬不到位
紫外線不僅會導致皮膚光老化，而且會對皮膚造成氧化損傷，進而改變皮膚內膠原結構。防曬不到位的皮膚不只會表現出毛孔粗大的問題，還會有細紋嚴重，皮膚鬆弛下垂等老化表現。
所以爲了延緩皮膚老化的速度，日常防曬一定不能省略。儘可能躲避紫外線照射，外出的情況下，硬防曬與防曬霜並用更好。
毛孔粗大成因三：過度擠壓皮膚
經常擠黑頭、閉口，或是擠壓痘痘，這塊皮膚毛囊附近的組織在暴力擠壓的動作下會造成嚴重的破壞，直接出現老化損傷。另外對於粉刺等皮膚問題處理不當，還可能加重皮膚焱性因子對於皮膚內的傷害，讓毛孔變得更大。
對於黑頭粉刺等皮膚問題，注意定期清潔，適度用一些含有酸類成分的護膚品來進行改善。切忌暴力擠壓、撕扯皮膚。
毛孔粗大成因四：過度熬夜
經常熬夜會加速皮膚的老化，進而導致皮膚鬆弛、毛孔粗大。另外熬夜會直接導致皮膚油脂分泌異常，過量的皮脂，加上熬夜後皮膚代謝紊亂，也會讓皮膚毛孔看起來變大很多。
毛孔粗大成因五：油脂分泌過多
過量的皮脂堆積是導致皮膚毛孔粗大的主要原因。特別是到了夏天，皮膚變得更容易出油，油脂受到高溫、粉塵等因素的影響，還可能對皮膚造成刺激，進而引發其它的皮膚毛孔問題。
