熬夜也有好氣色！五步驟還你透亮肌

【導讀】：雖然大家都知道早睡早起身體好的道理，但對於夜貓子來說真的太困難了。下班回家，感覺沒幹嘛，當想睡的時候已來到深夜，熬夜後的肌膚總是讓人沮喪…

雖然大家都知道早睡早起身體好的道理，但對於夜貓子來說真的太困難了。下班回家，感覺沒幹嘛，當想睡的時候已來到深夜，熬夜後的肌膚總是讓人沮喪…現在，只要掌握以下原則就能讓容光煥發回到你的臉上！！

　　原則一：晚睡不晚洗

建議別等到睡前才清潔肌膚，把時間提前不僅可以減少肌膚的負擔，還能預防粉刺跟痘痘喔！而潔顏品可選擇含有水楊酸成分的～因爲它可以真正深入清潔毛囊，並增進角質細胞的新陳代謝，讓肌膚表面的廢物減少，進而帶你遠離倦容！

　　原則二：使用高保溼的產品

熬夜會讓肌膚的鎖水力變差，肌膚變乾燥，所以洗完臉後要趕快抹上高保溼效果、好吸收的保養品！或是花個五分鐘溼敷一下肌膚，取代需要等待約15分鐘的面膜，讓保養更有效率～

　　原則三：選擇具排毒效果的乳霜

肝臟排毒時間是晚間11點到凌晨1點，就算無法在23：00前入睡，那我們就在23：00前使用具排毒效果的晚霜！！一樣可以有效促進肌膚代謝與排毒功能，大大降低熬夜對肌膚帶來的傷害～

　　原則四：按摩眼周肌膚

這個完全就是講給小編自己聽的（淚）如果你跟小編一樣是有嚴重黑眼圈、眼袋的人，在上眼周保養品時，不妨順便按摩一下眼周的肌膚，一來能幫助保養品更易被吸收，二來是能改善隔天的黑眼圈與浮腫狀況～至於要怎麼按摩呢？

　　原則五：將精油加入保養程序

在溫偏熱的水中加入幾滴精油，均勻攪拌後，可以先讓蒸汽蒸臉，打開毛孔，接着將臉泡到水中約30秒就好！這對熬夜造成的肌膚乾燥與暗沉，可是有絕佳的改善效果呢！

以上五個原則其實都很簡單呢～～不過大家可依自己的肌膚狀況，與當天的精神狀況，從中選擇兩三個，在沒有壓力的狀況下保養肌膚就好～