【導讀】：別以爲天天敷面膜真的對皮膚好，今天小編來叫大家如何正確使用面膜，從步驟到技巧，跟着小編重新來學習敷面膜吧！
敷面膜黃金時間：早上9：00到11：00，晚上9:30到11：00
敷面膜也是有黃金時間的，一個是在早晨九點到十一點，這個時間段是人體脾經的運行時間，面膜中的精華成分吸收會特別好。另一個就是在晚上九點半到十一點左右，這個時間段是人體三焦經運行的時間，也是肌膚自我修復和吸收的最佳時間。
敷面膜前 1：溫水潔面
在做好臉部清潔、或在清潔後稍微按摩臉部並以熱毛巾敷面2分鐘後再開始敷面膜。用溫熱的水讓毛孔打開，排出皮脂和污垢，面膜營養成分就更容易被吸收進皮膚了。而如果在清潔乾淨臉部之前就敷面膜，會讓臉部的髒東西隨着面膜的精華液流入毛孔，只會越敷越醜哦！
敷面膜前 2：化妝水清潔
在用洗面奶清潔臉部後，要用化妝水在臉部進行二次清潔，以去除殘餘的髒東西，使毛孔更加乾淨通透，讓皮膚能更好地吸收面膜的精華。
敷面膜時：平躺
敷面膜的臉部最好不要有大表情或做其他的動作來扯動臉部，以免產生細紋；最好是平躺着敷面膜，不要站立着敷，不然會導致皮膚鬆弛。
敷面膜15-20分鐘最佳
很多時候敷面膜的時間到了，但是面膜剩下的營養液還剩很多，好多人都會選擇繼續敷。 其實我們肌膚的吸收程度是有限的，15-20分鐘的時間已經是肌膚吸收面膜精華液的在最大限度，超過這個時間，肌膚非但吸收不了，還會給肌膚造成負擔。如果擔心浪費，那麼不妨將其敷在頸部、手部、膝蓋等地方。
從下往上揭掉面膜
很多MM揭掉面膜的時候是從上往下的，其實正確的做法是從下往上揭。因爲毛孔是往下長的，這樣揭面膜纔不易堵塞毛孔，揭掉後等皮膚吸收3-5分鐘，稍微按摩下最後用清水簡單洗去。這樣纔不會導致毛孔堵塞。產品吸收比較好，效果也更佳!
敷面膜後護膚：清潔+爽膚水+乳液
敷面膜後“二次潔面”，首先按摩讓皮膚吸收面膜的精華，最後最好用清水簡單洗去殘留的精華，以免堵塞毛孔。敷面膜後續也不能偷懶，最好還是要做好護膚三部曲：清潔——爽膚水——乳液。後面用的護膚品最好選擇質地比較清薄的，既能爲肌膚保溼，又不會增加肌膚負擔。
Tips：頻繁敷面膜易導致皮膚敏感、紅腫、長痘、
敷面膜不能太頻繁，不然容易引起角質層增厚，從而改變我們皮膚的正常代謝。容易導致紅腫，敏感等不良反應。尤其滋養類的面膜，頻繁使用很容易導致痘痘的產生，因爲皮膚該得到的營養很充足了，再繼續加營養，就是營養過盛，皮膚吸收不了只能用痘痘來提示你了。
