【導讀】：夏天悶熱天氣，你的臉上是不是又開始長痘痘了，今天小編爲大家盤點出各種自制祛痘面膜，利用蔬菜、水果和中藥，製作純天然祛痘面膜，18款祛痘面膜任你選。
一、胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔 500克 麪粉 5克
1 取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎；
2 將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麪粉在搗成泥；
3 將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
Tips：若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿蔔搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麪粉。用些胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉部也有效果。
二、白菜葉面膜 (強烈推薦)
材料：大白菜葉 3個 酒瓶 1個
1 採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨
2 將大白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀
3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。
功效：有治療青春痘和嫩白皮膚的功效。
這個方法源於土耳其民間，那裏的婦女皮膚白嫩，很少出現青春痘類的皮膚病，就是因爲她們經常用大白菜葉來貼臉。
Tips：因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢！
三、丹蔘梔面膜
配料：丹蔘10克，黃芩15克，梔子15克，銀花15克，蜂蜜適量。
1 去中藥店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去慮液。
2 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。
3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。
功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。
本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中藥內服，治癒了多例囊腫性青春痘
Tips：服中藥因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去諮詢中醫師，開藥做內服！
四、芷白蘚面膜
配料：白芷 50克；白蘚皮 20克；B硫磺粉 10克
做法：1 將A料洗淨烘乾，研成極細粉
2 將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊
3 睡前塗於臉部患處，翌晨洗去
功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合併痤瘡的功效。
硫磺爲天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合併的痤瘡。與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。
五、蒲公英面膜
配料：蒲公英 100克；綠豆 50克 蜂蜜 10克
做法：1 將採集的蒲公英全草100克(幹品30克)，先煎水，取淨汁500毫升
2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將餘湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上。
功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效；配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。
六、重樓丹面膜
配料：重樓 15克；丹蔘 30克；蜂蜜 10克。
做法：1 將A料洗淨，切片
2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鐘，濾出藥液。
3 將剩餘藥渣加水在煮，取藥液，合併兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成
4 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鐘後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。
功效：本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。
重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹蔘活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。
有人用重丹蔘中提取的丹蔘酮製成丹蔘酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認爲丹蔘有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。
七、紫羅蘭面膜
材料：紫羅蘭花 30克；清水 1000毫升。
1 將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鐘即成
2 濾出約800毫升左右液體，當茶飲用
3 剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。
功效：對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。
八、魚腥草面膜
材料：魚腥草 30克 清水 600毫升
1 將鮮魚腥草洗淨後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鐘，取慮液當茶喝。
2 同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鐘後用清水洗去。每天1-2次。
功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部。
九、蘆薈面膜
材料：鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克
1 取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗淨切成小片。
2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。
鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26-36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。
Tips：但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。
