1、維生素面膜維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鐘後......

【導讀】：想愛愛但爲了避免鬧出“人命”，現在越來越多的女性也有自我保護的措施，最快也有效的就是避孕器了，想愛又不想懷孕，除了單方使用，其實有很多方式也是可以雙方一起避孕的。最不保險的避孕方式1、自然的安全期女生的......

孩子老尿牀或是疾病作祟！“孩子超過五歲仍頻繁尿牀，有可能是原發性或繼發性夜間遺尿症。”中山大學附屬第一醫院兒科主任、遺尿症專家蔣小云教授表示，前者與兒童的發育、心理因素、抗利尿激素分泌不足、夜間尿量增多、睡......

【導讀】：夏天到來，每個女孩都想要瘦得健康漂亮又輕鬆！除了少吃多運動之外，還是有一些簡單的小撇步能夠幫助我們更快速的達到理想身材、而且不用靠辛苦的節食就能事半功倍喔！夏天到來，每個女孩都想要瘦得健康漂亮又輕鬆！除了......

【導讀】：每個女性都想要擁有性感的小電臀，可是屁股總是越坐越大，越坐越鬆弛，已經毫無美感可言。下面，秀美小編就教你一個雙管齊下的方法，既幫助你瘦臀又能提臀，幫你重塑性感緊實的小電臀！臀部的美點位於臀部下方、左右兩側共......

孕婦夏季如何護膚注意補水夏季炎熱，因此會流很多汗，除了人體需要注意補水外，孕媽也要注意爲自己的皮膚補水，外出回家後，適當地爲自己使用補水保溼型的孕婦護膚品，爲皮膚補充水分。防曬要講究夏季陽光兇猛，想要保護自己的嬌嫩......

【導讀】：隨便看看周圍的女性，你會發現幾乎每個人都會有眼部問題。除了黑眼圈，還有長脂肪粒，或是用了太多遮瑕膏而浮現出來的幹紋……今天就教你護理加化妝的雙重方法趕走眼部問題。黑眼圈黑眼圈問題比較嚴重難以遮蓋，或者......

【導讀】：很多時候我們都會想剪明星同款，但經常都會被告知臉型或氣質不適合，那到底什麼纔是換髮型需要參考的第一準則呢？想要挑到最適合的髮型，臉型和氣質雙管齊下才最有用！都說中分看鼻子，齊劉海看臉型，斜劉海看氣質，沒劉海看......

【導讀】：我們知道經常健身對身體是有很多好處的，而且很多運動動作可以有效的提高男性功能，一起來看看12個動作+3種食物壯陽，雙管齊下十分鐘見效！做什麼動作可以壯陽可以壯陽的動作有瑜伽、普拉提、自行車、舉啞鈴、打太極......

【導讀】：缺乏運動雙腿就很容易出現浮腫，想要消除水腫，快速瘦腿，不妨在午休或在家裏做事的空閒，做做以下幾個瘦腿運動，並搭配減少腿部水腫的瘦腿食譜，簡簡單單就可以打造修長美腿。一、利用午休時間打造極致美腿腳踝UP&D......

【導讀】：胃潰瘍發作時，常常伴隨着上腹部疼痛、噁心、嘔吐等一系列症狀，一陣陣的疼痛時發時消，這種疼痛是非常磨人的，讓患者寢食難安，給工作和生活帶來很大的不便。胃潰瘍發作時，常常伴隨着上腹部疼痛、噁心、嘔吐等一系列症......

【導讀】：隨着處暑的結束，各大城市的高溫都開始消退，陣陣秋風讓人感覺好不愜意。此時天干氣躁，女人需要滋陰潤肺。在這裏，愛秀美網給女性介紹吃4種乾果，保證美顏保健雙管齊下。秋季女性養顏的首選：四大幹果一、紫葡萄乾：補血......

一、外敷治療1、馬齒莧草汁敷臉具體步驟是馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。因爲馬齒莧這種中醫用於治療溼疹皮炎具有收溼......

【導讀】：人體每天都會進行新陳代謝，這樣才能拍出體內垃圾，吸收新鮮營養，能夠滿足身體所需能量。然而，有的人因爲繁忙工作和不良作息等原因而導致新陳代謝紊亂。1、辣椒新陳代謝快好還是慢好？其實還是要看個人體質，年齡，對於......

【導讀】：豐滿的胸部不僅讓身材曲線更加完美，還會增添幾分女性特有的魅力。那天生胸小的MM怎麼豐胸呢？下面從按摩和飲食兩個方面爲大家推薦快速豐胸的方法。豐胸按摩手法step1：1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切......

【導讀】：護膚要明確一個要點，每個年齡階段的女性皮膚特質是不一樣的，雖然都可能因爲生活環境、工作學習壓力、甚至是季節更替導致皮膚狀態變差，但不同年齡階段的皮膚基礎是有着不小的差距的近年來，國內各行業發展的非常迅......

【導讀】：女人的臉需要用心呵護，美白、保溼、祛斑、抗皺一個都不能落下。膚色不同，但全球女性都討厭斑駁的肌膚，追求無暇美肌。7款口碑美白精華產品，找到最適合你的美白產品吧！蘭芝雪凝新生精華露評價：蘭芝的效果在幾天之後......

【導讀】：話說沒有翹臀和腹肌的人生是個悲劇，即便你的一生不可能有張好看的臉，也要擁有一次性感身材，小編爲你介紹4個超級簡單的翹臀瘦腰動作，每天練習5分鐘，1個月就能擁有前凸後翹S身材動作一1、挺直站立，雙腿打開稍微比肩......

【導讀】：現在的女孩子個個都是吃貨一枚，那麼有沒有越吃越瘦的食物呢？當然，本期小編爲你推薦6款越吃越瘦的水果，不僅能刮油甩肉，而且皮膚也會變得水噹噹哦！！第一，桑葚桑葚非常美味，它不僅能補充人體所必須的維生素，而且還能促進......

焦慮症的治療方法1、藥物治療與心理治療雙管齊下焦慮症是一種具有生物心理病因學基礎的疾病。要想治好焦慮症，醫生除了要重視治療藥物的選擇，還需患者配合，接受心理治療和行爲治療。也就是說，抗焦慮需要心理治療和藥物治......