三七粉是一種名貴的中藥材。
三七面膜的主要作用，就是美白淡斑，活血化瘀。
我用來做面膜的三七粉，從來都是自己買了三七的根莖，再用小鋼磨打成的三七粉！
我從不買現成的三七粉，我怕不夠純！
調製三七粉時，我也沒有用什麼牛奶、蜂蜜。
我把三七粉放在面膜碗中，然後加入適量的玫瑰花苞水、玫瑰精華油、玫瑰護膚乳，一起調勻。
然後，我拿出一片浸泡好了的壓縮面膜，把調好了的三七粉，用勺子舀在面膜紙上，推開，鋪勻。
再把這張鋪好了三七粉的壓縮面膜，貼在我的面部，我就躺在按摩椅上，靜待20到30分鐘左右後，揭開面膜紙，用化妝棉片，蘸上爽膚水，擦淨面部殘留物，再拍上保溼乳、霜。
三七做面膜能天天用嗎
關注【糖小姐的閨蜜圈】閨蜜美，世界才美......
不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
三七粉具有活血潤膚、抗衰老、美白、祛斑的美容功效，用它調製成面膜來護膚是相當不錯的。
三七面膜的製作方法和使用步驟
最簡單的一種，就是取適量的三起粉，用一定量的溫水調勻，直接敷在清洗乾淨的臉上，停留10到15分鐘，用清水洗淨即可。
進階版的則是取適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，也是直接敷到臉上，停留大概10~20分鐘的時間，清水洗淨。
至於昇華版的三七面膜，程序就會比前兩個稍微複雜一點，但是美容的功效會更好。具體的程序就是：
準備適量的三七粉、蜂蜜、橄欖油、水，將三七粉放入面膜碗裏，緩慢加入清水。
隨後加入適量的蜂蜜和橄欖油，攪拌均勻，將調製好的面膜均勻地塗在臉上，半小時後洗淨即可。
雖然三七面膜沒有什麼副作用，但是是藥三分毒，一般每週兩到三次爲使用三七面膜的最佳頻率。
給看到最後的你一個麼麼噠~關注【糖小姐的閨蜜圈】，私信回覆“糖小姐”，你想要的全都有！
三七粉服用過程中的禁忌有哪些，三七粉可以長期吃嗎
三七是五加科植物三七乾燥的根和根莖，是一種名貴的中藥材，別名人蔘三七、金不換，與人蔘和西洋參有較近的親緣關係，三七粉是三七主根打成的粉，藥食同源，不僅可以入藥，還能做成藥膳，是近年來市場最受歡迎的保健品之一。三七性溫，味甘、微苦，入肝、胃經，具有散瘀止血，消腫定痛的功效，既可口服，又能外用，生三七止血行血，主治咯血、吐血、便血、衄血、崩漏、外傷出血，胸腹刺痛、跌撲腫痛，熟三七補血和血，主治貧血、失血虛弱、神經衰弱、食慾不振、過度疲勞、月經不調。
現代藥理學研究發現，三七的主要藥效成分是皁苷、多糖和黃酮類成分，皁苷類成分包括三七皁苷和人蔘皁苷，具有改善心肌能量代謝、降低心肌耗氧量、擴張外周血管、降低外周阻力、降低血壓、抗凝血、抗炎、抑制脂質沉積和抗血小板聚集等作用。此外，多糖類成分具有抗疲勞、保護肝臟、調節機體免疫功能、保護胃黏膜等作用，黃酮類成分具有抗氧化應激、降血壓、調節血脂、抑制血小板聚集、降低餐後血糖反應、抗腫瘤等作用，三七的止血成分是三七素。不可否認，三七中的各種特色成分確實表現出一定生物活性，但若想證實其有效性和安全性，還需要進一步的人體臨牀試驗來探索和驗證。爲此，孫藥師也查閱了大量的文獻，其中大部分是臨牀觀察性研究，普遍存在樣本量小、設計不夠嚴謹等缺陷，其中一篇彙總了17項臨牀研究，總人數爲1747人的文獻綜述顯示，口服三七粉可能有助於緩解心絞痛症狀，但無法降低心血管疾病的發生率。
三七藥用歷史悠久，目前文獻報道只有一些輕微的不良反應，以噁心、噯氣、反酸、胃痛、腹痛、腹瀉、脹氣、胃部不適、消化不良等消化道症狀多見，無嚴重毒副作用的報道。臨牀試驗證實，三七粉對人體的好處並沒有廣告宣傳那麼好，其療效並不明確，從目前的證據看，三七粉只是一種輔助藥物，不能替代降壓藥、調脂藥、抗缺血藥和抗血小板藥，用藥過程中還可能發生未知的不良反應，這種利害關係消費者自己權衡，孫藥師不推薦長期吃三七粉。需要提醒大家，三七粉宜用溫水送服，不宜幹吞，以免藥粉黏附於食管壁、引起藥物性食管炎甚至食管潰瘍。
最後，對三七、人蔘或西洋參過敏者應禁用三七粉，過敏體質者應慎用三七粉。三七粉具有活血化淤作用，易致孕婦流產，還可能對胎兒造成傷害，因此，孕婦應禁用三七粉，三七總皁苷可隨乳汁分泌，因此哺乳期婦女應禁用三七粉。三七總皁苷可抑制血小板聚集，增加出血風險，圍手術期的患者也應禁用三七粉，以免誘發術中出血，危及生命安全。
