學會選擇面貼膜
面貼膜中高濃縮的精華液能直接滲透至肌膚底層，給肌膚一個密集養護的效果。但孕媽們選擇面貼膜應注意成分，比較好選擇不含礦物油、人工色素、酒精等刺激成分的，富含高濃縮有益成分的孕婦面膜，如豆乳面貼膜，富含豆乳精華，美膚更有效。
使用面膜前應做好準備
孕媽們在使用面膜前應做好皮膚的清潔工作，若不是敏感性皮膚，還能適當進行溫和的去角質處理，然後再敷上面膜，這樣能讓面膜的營養成分被吸收得更徹底，此外，敷面膜前用溫熱的毛巾敷臉讓毛孔擴張，也可以加快營養成分被肌膚所吸收。
按正確的程序使用面膜
在使用面膜前，孕媽們不必先使用精華液、乳液等護膚品，這樣會影響面膜養分的吸收，只要做好清潔和鎮定保養工作後便可敷上面膜。此外，基底型精華液適合在敷面膜前使用，其能調節皮膚酸鹼度，促進吸收。在拿下面膜後，孕媽們應輕拍臉部，促進殘留的精華被吸收。
適當按摩讓效果加倍
按摩可促進血液循環，提升肌膚的吸收率，但孕媽們比較好在敷面膜10分鐘後再進行按摩，這樣能達到更佳的護膚效果。當然，清潔面膜和去角質面膜就不適合配合按摩使用了。緊緻抗老的面膜可使用從下至上的手法按摩臉部，可緊緻提拉，重塑臉部年輕態。
