【導讀】：煩人的痘痘總是不經意地造訪，讓你遭受“士兵突擊”欲哭無淚。俗話說知己知彼，同樣的道理，我們只有掌握了痘痘的生成原因並對症下藥，才能從根本上把痘痘扼殺在搖籃裏！！
煩人的痘痘總是不經意地造訪，讓你遭受“士兵突擊”欲哭無淚。俗話說知己知彼，同樣的道理，我們只有掌握了痘痘的生成原因並對症下藥，才能從根本上把痘痘扼殺在搖籃裏！！
痘痘元兇大揭露！
內分泌 ：內分泌失衡一直是誘發青春痘 的重要元兇。調理內分泌是重要的治本工作。
消化系統 ：消化系統的問題，如：便祕。會導致體內毒素堆積、廢物無法排出
壞習慣 ：不注個人衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝 、洗臉等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
氣候 ：季節變換，溫度驟然升高，皮脂腺分泌會一時調節失靈，也會造成短髮 性的青春痘。
祛痘思想要融化在生活中！
生活中的小細節尤爲不可忽略！惟有徹底改善復發誘因纔能有效地控制青春痘的泛濫。注意個人衛生，決定了青春痘在臉上停留的時間。
保持枕巾、枕頭套清潔，這些都是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。
此外還要多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣 。愉快的心境更是治癒青春痘的良方，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
消滅痘痘速效小招數：
1、 綠豆麪膜除痘法 用綠豆粉在純淨水中攪拌均勻，塗抹在臉上，20分鐘後洗去。
2、 冰塊敷痘法 洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3、 鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，不但減少青春痘 產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
4、 蘆薈黃瓜消炎法 蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，蘆薈切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉。
5、 馬齒莧草治痘法 馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用。
祛痘產品大推薦
以按摩的效果促使肌膚柔軟明淨，在促進老化物質的排出，保持具透明感且潔淨的肌膚，通過中國漢方植物萃取的精純成份調理肌膚.
2 Neutrogena暗瘡膏
這款氧化苯暗瘡膏藥效比較溫和,但仍然含有2.5%氧化苯,足以對付任何頑固的暗瘡。如果你的肌膚對於強力氧化苯暗瘡膏比較容易敏感而引起皮膚乾涸,脫皮等現象。它將會是你最好的選擇。可深層清潔受感染毛囊，消滅痤瘡桿菌，控制油脂分泌,藥效持久，適合早,午,晚使用.
3 the body shop 茶樹精油
有機茶樹油，具天然抗菌功效，能有效紓緩、改善及修復發炎紅腫肌膚。
4理膚泉清痘淨膚調理乳
針對中度混合型痘痘皮膚，強效淨痘，同時更能祛除黑頭、調理膚質。清潔毛孔，抑制並緩解炎性痘痘，調理皮膚至細膩、平滑狀態；凝乳狀質地，爲皮膚提供適度滋潤，長效啞光。不致粉刺 配方。
