什麼可以讓全身變白

你知道什麼可以讓全身變白嗎？很多人在日常生活中不注重防曬，身體接觸太多紫外線導致黑色素沉澱、膚色暗沉。下面小編就在這裏跟大家分享一些什麼可以讓全身變白的方法，希望對你們有幫助。

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水、白醋、鹽=9、3、1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2、5、1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

如果自己的皮膚被曬黑了，那麼平時在美白肌膚的時候試試這樣的`方法，讓自己的肌膚更快的美白回來，給自己肌膚美白的時候用法必須要合理，總之不能對自己的肌膚有任何的傷害，曬黑了之後就不能再讓自己曬了，這樣對皮膚的美白是非常不利的，平時多吃點美白的蔬菜水果，還要給自己的肌膚補水保養。

一、注意勞動保護、在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

二、飲食宜合理、少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。

三、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品。原因是雌激素可促進黑色素形成。

四、常服大劑量維生素C。維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。

五、用雞蛋清和蜂蜜。睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使皮膚細嫩、白晳。

六、用銀杏仁可起到增白作用。取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。

七、服用蘆薈汁。長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。

八、白茯苓加蜜可增白皮膚。取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。