眼睛是心靈之窗，不說其他的，這部位最容易體現一個人年齡。此外，眼部的周邊皮膚最敏感，超容易出現細紋，黑眼圈等問題。因此眼部護理很重要，今天就介紹眼部護理最精簡的幾個方法。
眼部護理最精簡的方法1
1、眼霜+眼膜，爲肌膚補充養分撫平細紋
平時不用眼霜的美眉，到了25歲就不可再怠慢，或者嫌麻煩，如果不用你的眼部肌膚就開始提早衰老。而選擇眼霜的時候，要注意選擇質地適合自己的眼霜，不然營養不夠的話，眼部的細紋就容易滋生，如果太過厚重的話，又會導致脂肪粒。
進入30歲的女人，除了使用眼霜，還可以使用眼部精華來加強效果。眼部精華可以幫助提升眼部護理的'效果。建議使用眼部護理的打底精華，這樣效果更好、更明顯。
而眼膜是肌膚的大補品，無論是急救肌膚還是修復受損肌膚都十分有效。因此堅持一週至少有一次或者兩次使用眼膜，眼膜對於眼部肌膚的保溼和緊緻，效果是十分明顯的。
2、針對眼部下垂，肌肉鬆弛，可以通過按摩的手法改善
眼周肌膚容易下垂，使得你看起來沒精神，輪廓變形，但是不要怕，只要每天花上10分鐘，做幾個簡單的肌膚按摩動作就能提拉緊緻，防止雙頰下垂。以額心爲出發點，雙手往左右太陽穴“點拉”，再從額心至左右髮際往上輕輕提拉。然後吸氣鼓起雙頰，用雙手拳頭的背部以畫圓的方式輕輕揉壓雙頰，5秒後呼氣放鬆，重複數次。最後嘴巴呈“O”字形，盡力將鼻子往上拉，上脣往下拉，停留約3~4秒，恢復原狀，重複數次。
3、緊緻眼部肌膚的按摩手法：
A：用拇指頂住眼窩穴道，利用指尖稍微用力壓住眼窩，再靜止5秒，在這裏建議配合有規律的深呼吸，這樣效果會更好。
B：接着以打擊鍵盤的力度，輕巧且快速地拍打下眼袋，這時候你應該會有熱熱癢癢的感覺。
C：最後是捏眼皮，其目的是爲了刺激淋巴，不過要避免用力拉扯上眼皮和壓迫眼球。
小編提醒：對於長期面對電腦的OL一族來說，高強度的用眼會加重眼部的肌膚問題，所以大家一定要學會正確用眼，適當休息，不要頻繁熬夜，不然再好的護膚產品也難以達到預期的效果哦！
眼部護理最精簡的方法2
一、保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉着，出現“熊貓眼”，保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，非常重要。
二、飲食
黑眼圈跟飲食有關係，所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。
三、穴位按摩
黑眼圈是因爲血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖（在眼尾處）、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內1/3處）、睛明（內眥角內上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側），每個穴位按壓3~5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3~5圈；
四、冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接着再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿着下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈；再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
五、用專門的眼護產品
選擇專業的產品，專業的眼護產品中都會有針對解決眼部問題功效
