冬季護膚小常識冬季的美麗肌膚法則，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，正確的美白方法其實是非常簡單的，所以我們要定期去角質，教你冬季護膚小常識冬季的美麗肌膚法則，護膚小技巧！
冬季護膚小常識冬季的美麗肌膚法則1
外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴脣部位使用護脣膏。
冬季洗澡用水不要太燙，也不要大力揉搓。肥皂嘛，鹼性太強，容易破壞皮膚表層的皮脂，這樣，皮膚就會變得更加乾燥。因此，還是用沐浴露最好~洗完澡後可擦些潤膚露或潤膚油之類的，以防止皮膚乾燥。
切忌亂用護膚品。因爲冬季皮脂少，容易產生色素沉澱。因此，在卸妝完畢後，要及時用補水的護膚品來保養肌膚。春、秋季可以用美白防曬的護膚品，夏、冬季即可用補水保溼的護膚品了。至於用什麼牌子，這就要看你的肌膚而定了。以前我一直推薦別人用倩碧的黃色乳液。結果，最近我的同學用了反而皮膚過敏了，嚇得我再也不敢亂推薦了。
最後，也是最重要的，就是食療了。吃些富含維A的食物，因爲人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得乾燥。因此，我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充Ve和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的'皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯……這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時候也會煲一點喝哦，甜湯嘛，女人都愛喝的。
冬季護膚小常識冬季的美麗肌膚法則2
多補水
對於乾燥的氣候來說，很容易給皮膚帶來缺水乾燥的現象，所以應該要及時補水，不僅是要多喝水，而且肌膚的水分也是需要及時補充，這樣可以保證人體不缺水的同時，肌膚也是可以展現豐腴的狀態，這樣纔是真正補水護膚的作用。
定期去角質
去角質是需要做的事情，但是也不提倡經常做，所以要有一個時間性的間斷去做，角質的去除可以很好地保證皮膚正常的呼吸作用，也就是所說的代謝過程，這樣可以及時將毒素和代謝廢物及時排出體外，可以減少黑色素的積累，也可以幫助毛孔的縮小，護膚這樣做就對啦。
日常防曬
很多人有一個誤區就是冬季的太陽不會那麼強烈，所以就不需要做防曬工作，其實不是這樣的，冬季的紫外線會有更強的作用，而很多皮膚問題都是因爲紫外線的傷害，所以呢，冬季的防曬工作還是需要繼續，這樣就可以幫助皮膚減少色斑的生成，護膚纔會有效果。
多補充維生素
冬季皮膚容易出現乾燥脫皮甚至是過敏的現象，這樣都是屬於免疫力下降的症狀，所以最好是要多補充維生素的含量，常見的可以吃一些水果或者是蔬菜，如果是直接食用維生素含片也是可以的，這樣多可以緩解皮膚乾燥的問題，這也是冬季護膚中不可缺少的一步。
充足的睡眠
冬季常見的就是晝短夜長的現象，這就是提示我們要多睡一點的意思，所以在冬季的時候我們一定要保證睡眠的充足，不僅可以保證一個精神面貌，而且對於皮膚的修復也是有很大的幫助，要不怎麼會有“美容覺”這一說呢，睡眠就是最好的護膚方式。
積極的情緒
一個好的精神狀態，可以穩定體內的激素平衡，而且內分泌水平長期處於一個較平衡的時候，那麼皮膚的穩定就會持續升高，這樣就不會有一系列的生理異常現象，皮膚也不會有任何的變差的可能，所以一定要保持健康積極的情緒。
