護眼的八大困惑解決，我們總結了八個保護你精緻眼睛的獨特技巧。古人非常重視眼睛保健，歷代醫家主張眼宜勤運，探索出了多種簡單易學的養眼護眼方法。以下是我們在日常生活中經常遇到的一些眼睛問題。
護眼的八大困惑解決1
困惑一︰每次用完計算機，做完功課，雙眼都好痛啊！這樣會否變盲？
解決︰這是眼部過度操勞給你的警告，以後當你專注用眼時，最好每隔2小時休息15分鐘。這15分鐘應該閉上雙眼，放鬆身體，同時可用指腹輕輕按壓眼瞼，使疲勞得以紓緩；可以的話，可用冷/熱毛巾敷眼，這樣會感覺舒服一些，亦可減少黑眼圈的形成。
困惑二︰聽說敷Eye Mask可以去黑眼圈，那一星期敷多少次才足夠？
解決︰其實Eye Mask的功效也有很多種，消除疲勞、美白、去黑眼圈、去紋等，應選擇自己需要的類型使用。Eye Mask一星期敷1-2次便足夠，過份敷用可能做成皮膚負擔，引起油脂粒或更深的皺紋。
困惑三︰化了妝，是否連眼部都要一起卸妝？這樣豈不是會太油膩，很容易出油脂粒了嗎？
解決︰眼部卸妝應該使用專用的卸妝液，這樣比較溫和，亦較容易卸除如睫毛液這種較難清除的化妝品。
困惑四︰睫毛液很難清除乾淨，大力抹又怕會有皺紋，怎麼辦？
解決︰想溫柔又容易地卸除睫毛液，應該先將溼滿卸妝液的化妝棉敷在眼上數秒，待卸妝液溶解睫毛液後，才抹拭剩餘的殘漬，可以用沾上卸妝液的棉花棒，仔細地輕輕擦乾淨。
困惑五︰我的皺紋天生就很深，是否過早衰老的徵兆？
解決︰有兩個原因，第一可能是你皮膚天生缺乏彈性，所以容易有皺紋；第二可能是皮膚乾燥引起的細紋。應該使用溼潤性高的護眼霜，平時留意避免拭擦眼睛、頻密眨眼等小動作。
困惑六︰每次化妝上粉後，眼下面的細紋就變得很明顯，是否要用較滋潤的粉底？
解決︰可能因爲皮膚太過乾燥所致，建議可以在化妝前使用保溼力強的打底霜，幫助紓緩及撫平細紋，使粉底更能緊貼肌膚。
困惑七︰我雙眼很容易長出油脂粒，是否用的眼霜太油膩？
解決︰眼部皮膚比較薄弱，本身亦較少油脂分泌，除非極爲乾燥，否則應該使用清爽型的保養品；尤其是年輕的女孩子，保溼比滋潤更重要。
困惑八︰我一天睡足八小時，爲什麼眼圈還是這麼黑？
解決︰可能因爲你天生皮下的黑色素較爲活躍，亦可能是眼部血液循環不良所致。平日應多做眼部按摩，以冷熱毛巾輪流敷眼，儘量改善眼部血液循環的`情況。
護眼的八大困惑解決2
眼部按摩方法動作
招式1：鋼琴指法減輕下垂眼袋
對於長期頑固水腫形成的眼袋，屬於很頑固的眼部問題，而且一旦出現很難完全去除，除非你採用手術的方式。但是動刀子又的確有點可怕，我們到底該怎麼辦？利用鋼琴指法，靠指腹拍彈就是一種有效的方法。
1、搭配眼霜充分按摩眼部，使眼霜開始發揮作用，眼部循環逐漸改善。
2、利用雙手手指指腹，在眼袋處做快速的拍彈動作，就像在彈鋼琴一樣，至少要拍彈100下。
3、拍彈過後，食指、中指、無名指併攏，按壓眼袋處，一共按壓50次，有助於減輕眼袋。
4、最後，雙手搓熱，捂住雙眼1分鐘即可。
招式2：手法按摩疏通眼部浮腫
請大家在護膚過程中熟練使用我介紹的護膚手法，手掌和手指的動作是重點！
拉展：
中指和無名指併攏，放在眼尾處。閉眼，雙指逐漸按摩至眼頭，然後雙指分開，中指放在上眼皮，無名指放在下眼皮。雙指分開後，逐漸向後按摩至眼尾，並稍稍向上拉至太陽穴。
推按：
比拉展稍稍用力，繼續拉展的動作順着頸部一直按摩至鎖骨，以疏通淋巴管，促進廢物和脂肪的排泄，提高新陳代謝。
招式3：眼周穴位按摩法
眼部有很多穴位，按摩這些穴位可以起到明目、緩解眼部疲勞的作用，而且還有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保養品時配合按壓穴位，效果更佳。
眼周穴位按摩法：
眼部精華液能促進循環，再加以按摩消腫效果響噹噹。先將精華液抹在手掌內側手腕關節處，低下頭，輕輕按壓浮腫的眼瞼並稍作停留，重複3次能有助於減輕浮腫現象。
睛明穴：利用大拇指或者食指按壓眼頭位置的睛明穴，大拇指做擡起和按下的動作，有助於緩解眼部疲勞，疏通眼部血液循環。
攢竹穴：在眉頭起點凹陷處，利用大拇指指腹稍微用力進行點按。
絲竹空：在眉尾處，利用我們的無名指進行點按。
承泣穴：位於眼球正下方眼眶骨凹陷處，點按的時間利用食指指腹，向下按壓，此穴位還可以有效減輕眼袋問題哦。
