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黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.72W 次
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【導讀】:現代人習慣熬夜晚睡,還有電子產品的摧殘,這也讓很多仙女的眼周狀況堪憂啊,產生黑眼圈,以下爲各位整理了6步按摩法,仙女們只要按時服用,就可以擁有超美小鹿眼!

黑眼圈怎麼樣消除

#第一步:打開眼睛穴位

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈

準備按摩前可以先薄擦一層眼霜在眼周,這樣纔不會拉扯到眼周肌膚,反而造成更多皺紋喔!擦完眼霜後第一步,先找到眼睛周圍的穴位(如左圖)~接着在每個穴位按壓三次,手法從輕到重慢慢按壓,接着放開,再按壓一次,這一組動作要重複循環三次~

#第二步:熱敷眼部

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈 第2張

將雙手搓熱,熱敷眼睛,並重復動作2~3次;或使用熱毛巾,放在雙眼上熱敷約5~10分鐘,進行眼部放鬆。這個動作可以提升眼周血液循環,讓雙眼更明亮有神~

#第三步:剪刀手按摩法

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈 第3張

先用左手無名指和中指,從眼頭往太陽穴方向提拉按摩,接着維持左手動作,然後右手無名指從眼頭黑眼圈的地方,往太陽穴方向按摩,這個步驟要重複5~8次。不過要注意的是,按摩時記得維持左手支撐肌膚的力道,如果在按摩時沒有支撐眼周肌膚,不但不能有效拉提眼部肌肉,反而會造成眼睛下垂!

#第四步:消黑眼圈

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈 第4張

以右手按住太陽穴,左手放在黑眼圈的位置,朝鼻樑方向,向內畫圓按摩,此步驟重複做5次。這個步驟的力道不能過大、速度也要放慢,才能避免拉扯肌膚、造成細紋喔~

#第五步:攢竹穴按摩

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈 第5張

從攢竹穴下的位置開始,順着眼眶向眼尾太陽穴方向推~在快到達眼尾時,手勢一定要微微向上提拉,並重復5-10次。這一步可以大幅改善眼部的浮腫鬆弛,對容易水腫,或是腫泡眼女孩來說超有效!

#第六步:內眼角提拉

黑眼圈怎麼樣消除 眼部按摩6個步驟輕鬆消除黑眼圈 第6張

使用無名指(比較好掌控力道),輕輕從內眼角拉到太陽穴的位置,停下三秒,然後放鬆~並重復這組動作6次。最後做完這個步驟後,記得再回到第2步熱敷雙眼5~10分鐘,這樣做一週後就可以明顯改善眼部鬆弛狀況了!

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