女性過敏性皮膚護理，在日常生活中，很多人對於護膚都是很重視的，因爲護膚做好纔會讓自己的皮膚變得更好，其中有很多人是過敏性皮膚，下面小編爲大家分享女性過敏性皮膚護理，一起來了解一下吧。
女性過敏性皮膚護理1
敏感肌膚應該注意的問題
1、敏感性皮膚應該遠離過敏原
敏感性皮膚對外界刺激比如冷空氣、粉塵、化妝品等要比一般膚質敏感許多，面對已知的一些刺激性較強的外來物，首先要避免接觸。對於性質不明確的外來物，要進行過敏原試驗後，再決定是否使用。還要注意風沙對皮膚的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用帽子、口罩等遮擋，避免風吹。
2、飲食要清淡 多吃水果
冬季難免乾燥，在日常生活中，要注意身體內水分的補充。多喝白開水，可以吃一些潤肺平燥的水果或者喝花茶。番茄所含的番茄紅素，可大大改善皮膚敏感症，減輕因皮膚過敏而引起的皮膚乾燥和瘙癢。建議大家吃早餐時配上番茄，做一個美味營養的番茄或番茄沙拉都是不錯的選擇哦！避免一些高油高熱量的食物，飲食儘量以清淡爲主。
敏感肌膚的特徵
1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。
3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚髮癢和出小疹子。
4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。
女性過敏性皮膚護理2
過敏性皮膚如何保養最合適？
1、規律洗臉潔面
衆所周知，國內的空氣環境相對不盡人意，各種細小的細菌灰塵顆粒遊離於神州大地。過敏膚質的人也容易因爲臉部污漬而加重過敏程度和皮膚敏感度。堅持最基本的每日潔面洗臉，給肌膚一個相對舒適乾淨的環境。
2、用溫和中性洗面奶
市面上的洗面奶都打着強力去油污，深度清潔，高度去污等旗號，看起來琳琅滿目，應接不暇。而這類洗面奶不太適合敏感肌膚的人，人體面部皮膚本身會生成一層保護膜，而強力去污洗面奶則會破壞肌膚本身的`保護機制。網上也流傳中國人用國產洗面奶更合適，國外的洗面奶容易水土不服，不適合中華兒女的膚質。所以敏感皮膚的人可以考慮使用國產的洗面奶，挑選溫和型的，酸鹼相對平衡的，中性的洗面奶。
3、冷熱水交替洗臉法
冷熱水交替洗臉法是目前比較流行的洗臉方式，根據陰陽五行熱脹冷縮的原理。首先使用熱水大溼臉部，促使毛孔張開。之後使用溫和的洗面奶讓洗面奶成分充分攝入每一個毛孔進行清理反應，之後使用新的溫水將洗面奶吸取洗去，也可以溶解油污。最後再使用流動的冷水拍臉，讓毛孔冷縮，保持肌膚水分。
4、皮膚按摩
洗臉潔面時不要用力的搓洗，否則物極必反。在使用洗面奶進行清潔護理時可使用手指肚順着臉部的造型和線條進行來回的輕輕按摩，促進臉部血液循環，增強皮膚彈性。
5、皮膚保溼
補水保溼對於敏感性皮膚來說比較重要，膚質太敏感容易遭受周邊天氣變化/季節變化以及環境變遷的影響。進行相應的補水保溼處理可以防止皮膚的水分流失，在皮膚表面形成一層保護薄膜，使肌膚看上去也更顯彈性，更顯年輕。
6、皮膚防曬
太陽直射的紫外線是皮膚過敏的一個來源，如果出門旅行，特別是在陽光強烈的地方遊玩，可以使用相應的防曬霜來保護皮膚，避免直射的陽光和紫外線。
7、遠離化妝品
敏感皮膚對化妝品過敏，化妝品中的各種化學成分以及化妝品本身容易殘留在臉部毛孔中，揮之不去，更會加重皮膚的過敏程度。
