【導讀】：對許多女孩來說，去角質就是個需戰戰兢兢進行的護膚日程，如果偷懶不去角質就會導致皮膚粗糙難上妝，護膚品的效果也不容易被肌膚所吸收。
其實，只要依據個人膚質正確進行去角質，便不需擔心肌膚問題會前來糾纏，適當的去角質能藉由移除死皮細胞，讓肌膚恢復光滑細緻的紋理，而冬季是細胞生長緩慢的季節，通過去角質便能促進細胞增加活力，舉凡專業的果酸換膚、家用的磨砂膏、柔珠顆粒狀的洗臉乳等等，皆是能有效去角質的療程/工具。
以下，一起來了解一下各種膚質最適合的去角質配方與方法吧！
乾性肌膚
許多乾肌女孩害怕去角質會對肌膚造成過度刺激，但其實去角質對乾燥脫屑的肌膚來說特別重要，只不過需避免使用物理性去角質法（如去角質刷或磨砂膏），或是含柔珠的去角質洗面乳，它們只會使肌膚變得越來越乾燥，最後引發反效果。
想安心爲乾肌去角質，可選擇添加緩和劑（ emollient base）的去角質配方，或是含乙醇酸、植物纖維、水果酵素等成分的去角質產品，皆能減低與皮膚的摩擦刺激，溫和地去除臉上的老廢角質，使肌膚煥發重生光彩。
乾肌女孩建議每週去角質1~3次，去完角質後也別忘了做足保溼（如精華液或夜間保溼面膜），以幫助減少水分流失。
油性肌膚
油性肌膚的角質層是所有膚質中最厚的，而爲了去除這些造成毛孔阻塞、引發痘痘危機的皮脂老廢角質，「深層清潔毛孔」便顯得格外重要，化學性或物理性去角質法皆可嘗試，如含去角質功效的潔面產品（最好含有α-羥基酸/果酸、β-羥基酸或水楊酸成分），或是能調理角質的化妝水，皆能有效抑制「油光煥發」的風險，重拾明亮潔淨的美好膚況。
然而，油肌女孩也是最容易面臨「過度去角質」窘境的族羣之一，尤其若是經常使用物理性去角質法會更容易傷害皮膚，因此不需太過頻繁地去角質，而去角質產品的成分也需慎選，切忌使用過度刺激性的配方，會間接導致油脂分泌增加、色素沉着而引起膚色不均等問題；衆專家建議油肌女孩每週去角質2~3次。
混合性肌膚
混合性肌膚的去角質照護與油性肌膚頗爲相似，含α-羥基酸/果酸、乙醇酸、乳酸或蘋果酸的去角質潔面產品都是不錯的選擇；只不過T字部位與U字部位所需的去角質程度不同，可以試試含去角質功效的卸妝油，不僅能利用它的油脂本質來保護乾燥部位，又能徹底溶解角質，提升肌膚對營養物質的吸收效率。
混合肌女孩可自由選擇化學性或物理性去角質法，但切勿在同一天內使用兩者，會對肌膚造成過度刺激；衆專家建議混合肌女孩每週去角質2~3次，若在去角質後感到皮膚乾燥，即需立即使用保溼品以滋潤肌膚。
痘痘肌
根據皮膚科醫生Dr. Ava Shamban說法，痘痘肌的去角質準則爲：「保持肌膚、毛孔和毛囊清潔，同時避免皮膚乾燥，引發更旺盛的油脂分泌。」因此，含顆粒晶體的潔面產品或物理性去角質法不太適合痘痘肌使用；相對地，含有果籽粉或水楊酸的溫和去角質產品會是更好的選擇；痘痘肌的去角質頻率約每週1~3次。
敏感性肌膚
敏感肌女孩只要聽到「去角質」三個字似乎都會聞之色變，其實市面上還是有很多適合敏感肌使用的護膚聖品，只需將目標鎖定爲「更新細胞的同時避免真皮層的發炎惡化」，而具舒緩鎮定效果的去角質產品，便是能達成此目標的解決辦法；此外，儘量別使用以酸或酵素爲成分基底的配方，更需避免物理性去角質法，這些或多或少都會引起發紅過敏等不良反應，而適合敏感肌女孩的去角質頻率約每週1次。
這裏有一招居家去角質法可以給敏感肌女孩參考──將米糠或燕麥粉倒入水中，慢慢攪和成糊狀，並將其當作「不會摩擦肌膚的磨砂膏」敷於臉上，方能達到良好又安全的去角質效果。
除了乾肌女孩需勤作保溼之外，所有膚質去完角質（或是去角質前）都需洗臉，因爲無論是物理性或化學性去角質法，都僅是在使角質細胞變得鬆軟而方便去除，但皮膚深層的油脂、殘留的彩妝等髒污還是得靠洗面乳清潔才行。
此外，當皮膚出現紅腫、發癢或曬傷等情況就得暫停去角質，以免角質受損日益嚴重，此時應以「護角質」取代去角質，方法很簡單，就是這1、2個月內僅用清水與不含去角質功效的洗面乳潔面，並使用非美白類型的保溼產品（因此能避開會刺激皮膚的酸性成分）滋潤肌膚，待肌膚恢復健康後再重啓定期去角質的護膚日程。
