怎樣疏通毛孔堵塞代謝垃圾，肌膚毛孔堵塞導致毛孔粗大，痘痘、粉刺等肌膚問題迎面而來，讓美麗的容顏出現了瑕疵。下面小編給大家分享怎樣疏通毛孔堵塞代謝垃圾。
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Step1：洗臉前先卸妝（可選）
這一步是可選的，但是強烈推薦。不管你化不化妝，卸妝其實都是很重要的護膚準備工作。如果你化妝，那麼卸妝不用我說你也會做得很好，儘量吧彩妝的粉質都清理掉，否則化妝品是最容易堵塞毛孔的；如果你不化妝，皮膚偏油的話，也推薦洗臉前先卸妝，可以選用比較溫和的卸妝乳，利用卸妝產品油油相溶的道理，把毛孔中的油脂溶解帶出是很好的選擇；如果你既不化妝皮膚也不油的話，則無需卸妝。
Step2：用溫水洗臉
可以利用熱脹冷縮的道理，早晚堅持用溫水洗臉，注意溫水指的是接近體溫的水溫，既不要太熱也不要太涼。太熱的水會洗去皮膚表面的天然皮脂，導致皮膚變得外油內幹，出油增多；太涼的水雖然可以刺激毛孔收縮，但毛孔中有髒東西，收縮後更不易清理。用溫水洗臉則可以很好的兼顧到這些方面，讓毛孔微微張開，儘可能的用潔面乳帶出裏面的髒東西。
Step3：定期清理廢舊角質
其實角質層是咱們皮膚最重要的屏障，既有新生角質，也有廢舊角質。新生的角質保護皮膚低於外界刺激，不受敏感困惱，而廢舊角質就是我們說的死皮，很容易在毛孔周圍堆積，最終導致毛孔閉合，形成閉合性粉刺。那麼問題來了，去廢舊角質傷到新生角質怎麼辦？答案是：根據膚質定期做。如果你是乾性皮膚，每2周全臉1次，如果是油性皮膚，每1周全臉1次，如果是混合型的，那麼T區按照油性皮膚，U區按照乾性皮膚來做，敏感肌則不建議去除。強烈建議不要用帶磨砂去角質效果的洗面奶洗臉，雖然每天都能去角質，但是非常容易造成肌膚敏感脆弱！
Step4：敷帶有吸附效果的面膜
一般有吸附效果的面膜可以用清潔類的黑麪膜，因爲膜布是碳布，所以帶有一定的吸附效果，可以慢慢的把毛孔裏面的髒東西吸附出來；也可以用清潔泥膜，對於出油比較多的油性皮膚來說，也有一定的控油效果，目的都是把髒東西徹底的.從毛孔中吸出來，這樣你要是想改善毛孔粗大的話，用後續的護膚品來收縮毛孔，毛孔也有收縮的餘地，就很有效果。不建議用撕拉麪膜，容易對皮膚造成拉扯，傷害是很大的，會造成肌膚鬆弛。
Step5：後續正常護膚
做完上面一套的週期護理後，還是不能忘記日常的保養，畢竟上面的步驟都是要洗掉的。請按照水、精華、乳液、霜的步驟來一層層的給肌膚補水保溼，完成最後控油的一步，久而久之，皮膚出油得到控制，毛孔也清理得乾淨了，毛孔還有道理不變小嗎？痘痘也沒有了生存的空間，廢舊的角質也被去掉，暗黃粗糙不見。護膚就是貴在堅持，不在乎用得多好多貴，但一定是要適合自己膚質的，才能更有效的改善肌膚問題。
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一、堅持大幅度運動
多做幅度較大的運動，可以促進新陳代謝、加速血液循環。促使人體內的毒素、廢物及時從體內排出。使得皮膚在不斷的出汗過程中，保持毛孔通暢，隨後及時地加以清洗。這方法貴在堅持。爲了肌膚健康，MM們不可偷懶。
二、堵塞疏通毛孔
用潔面乳將臉部清洗乾淨，然後裝一盆熱水，把臉對着盆上方，讓蒸汽水直衝面部，再用毛巾包裹3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。
三、夜間讓皮膚過得輕鬆
臨睡前要徹底清潔臉部，將當天肌膚所吸收的垃圾清理乾淨。並且塗抹質地清爽的護膚產品。一定不可過多地塗抹一些營養霜、藥膏等等。儘量使得皮膚在夜間能夠進入比較輕鬆、暢通狀態，充分進行呼吸。
四、避免用手觸摸粉刺
如果毛孔粗大的問題已經導致你長了粉刺，這時要特別注意，時刻避免經常地用手去觸摸已長出的粉刺，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣。因爲手上的細菌易感染皮膚，可能會留下凹陷性疤痕。
五、做好清潔皮膚工作
油性膚質的MM，可以適當的使用控油潔面乳。在清潔面部時，要加上按摩效果最好。用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以便增強潔面護膚品的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨。這樣，就能徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢了。
六、注意日常的飲食
除了肌膚上的處理，內調也很重要。在飲食方面上，要避免少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物，刺激性飲品也要注意哦，如白酒、咖啡等。最好就是能夠多吃水果、蔬菜、多飲溫熱的開水。
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用溫水清洗臉：
由於熱脹冷縮的原理，要是人每天用冷水洗臉，雖然會導致皮膚緊繃，但是冷水很難使毛孔擴張，這是將表面的垃圾進行了清洗，毛孔未張開則不會清除垃圾的效果，所以切記用熱水清洗臉蛋，3分鐘即可。
去角質：
人體新陳代謝的產物將會直接形成死皮，構成多餘的角質將毛孔阻塞，使皮膚內部無法進行正常的呼吸，則會形成很多的沉澱物，則會出現多種皮膚問題。用去角質調理液進行去角質的操作，記得在T區多進行打圈按摩，這樣有助於死皮的脫落，建議3天清除一次角質。
用熱水清洗臉：
熱水的用途是將毛孔全部打開，因爲熱脹冷縮的遠離，熱氣可以打開皮膚中沒有被打開的毛孔，這樣皮膚可以暢通的呼吸了，可以保持皮膚更好。
用卸妝油：
卸妝油是一款可以深入毛孔的油狀液體，可以深層次的進行清潔排污，用的時候和去角質是一樣的，要多在T區打圈按摩，這樣有助於更好的清除垃圾。
用溫熱的清水沖洗：
先用一點清水將臉打溼進行乳化，繼續剛纔的打圈按摩操作。之後再用清水沖洗，這樣可以更好地將皮膚深處的垃圾吸附出來。
用點兒吸附面膜：
吸附面膜主要是可以將皮膚表面及皮膚深處的垃圾進行吸附處理，這樣可以更好地保持毛孔的暢通，纔可以更好地使用各種功效型化妝品，要不用再貴的東西也沒有用。
