有蜂蜜、燕麥、黃瓜等等。
蜂蜜
含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。
茶汁與茶葉
都具有良好的美容效果。在自制作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。
杏仁粉
杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作爲外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製作美白麪膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
檸檬皮與檸檬汁
兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作爲自制保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。
燕麥
含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自制保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。
黃瓜
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。在自制保養品中，常將黃瓜榨汁使用，皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
香蕉
營養價值相當高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。
蘋果
富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保溼的功效。
壓縮紙膜+礦泉水：保溼大王
材料：主要是網購的壓縮紙膜和礦泉水
做法：將紙膜投入礦泉水中，待紙膜泡開了，敷在臉上三到五分鐘即可
小提示：網上買的壓縮紙膜，最好是每一粒單獨包裝的，價格貴了一點，但是衛生，這很重要的。
體驗說明：這樣最補水，效果很好，不會有任何副作用
白醋+礦泉水：收縮毛孔又補水
1、到超市裏買瓶白醋，最貴的也只有三塊幾一大瓶。
2、然後用礦泉水以1：3的比例對起來，晚上洗完臉後撲到臉上，收縮毛孔補水美白。對皮膚沒有任何傷害作用。
礦泉水補水美白超級面膜
原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的`是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。
做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準備好的壓縮面膜泡在水裏面發起來就可以了。
效果：完了往鏡子裏一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。
特別說明的事：這個面膜做好了是要洗乾淨的，因爲維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，對皮膚不好，會變得黃黃的。
酸奶面膜
超簡單，只要兩種材料就可以了。這種冰涼的面膜最適合修復曬後的皮膚了，而且各種膚質都適合。
材料：
1茶匙的酸奶(不要用低脂或無脂的)
1茶匙流質的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放進微波爐烤幾分鐘將它融化。
準備過程：
把以上兩種材料混合，然後塗到臉上，靜坐等待10至15分鐘。
然後用溼熱的毛巾擦洗乾淨。
如果是乾性肌膚，蜂蜜的量要用多一點。
油性肌膚，可以在面膜裏面滴進幾滴新鮮的檸檬汁。
茄蜜面膜
操作：將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。
作用：蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。
蜂蜜調色面膜
操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗淨。
作用：可以減低色素沉着，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。
啤酒敷面法
操作：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至溼透，分別敷於額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘後用清水洗乾淨。
作用：可收縮毛孔，預防暗瘡。
香蕉面膜
操作：將香蕉磨爛，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
作用：營養面膜，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。
溫馨提醒：天然面膜適合現做現用，不宜保存。
一、維C黃瓜緊膚面膜
功效：收縮毛孔，控制肌膚出油，有效滋潤，美白肌膚，保溼。
適用膚質：混合性肌膚
材料：維生素C1片，黃瓜半根，橄欖油1小匙
製作方法：
1、黃瓜洗淨，去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀。
2、維生素C片放入研鉢中研磨成細粉。
3、將維生素C粉末、橄欖油加入黃瓜泥中，攪拌均勻，調成泥狀。
使用方法：
1、潔面後，將本款面膜均勻地塗抹在臉上，避開眼部及脣部。
2、約15分鐘後，用清水洗淨。如果肌膚比較粗糙，可以先按摩肌膚再敷面膜。
小貼士：
1、本款面膜最好一次用完，若無法用完須密封冷藏保存，並在三天內用完。
2、在選購橄欖油時，要選擇略呈綠色且顏色透明的，打開蓋子有淡淡果香飄出的纔是上品。
自制果蔬面膜2、西紅柿橙子嫩膚面膜
功效：有效收縮毛孔，緊實臉部肌膚，使皮膚白皙。
二、西紅柿和橙子面膜
原理：西紅柿和橙子中均含有豐富的維生素C，能夠減少黑色素沉着，並且有很強的去污能力，能夠使臉部毛孔清潔、通暢，從而收縮毛孔。
適用膚質：任何膚質。
材料：西紅柿半個，橙子半個。
製做方法：
1、西紅柿洗淨，去蒂，切成兩半。
2、橙子洗淨，去子，切成兩半。
3、將西紅柿、橙子各取一半放進榨汁機中，榨取汁液。
4、用無菌濾布將殘渣過濾掉，留取汁液待用。
使用方法：
1、潔面後用乾淨的脫脂棉將汁液塗抹在臉部。
2、約25分鐘後，用清水徹底清洗乾淨。
小貼士：
1、本款面膜容易變質，最好一次用完。
2、記得將西紅柿與橙子的子去掉，並將果渣過濾掉，以免影響敷面的效果。
三、果醋綠豆緊縮毛孔面膜
功效：促進緊膚新陳代謝，收縮粗大毛孔，使肌膚細膩、保溼補水富有彈性。
適用膚質：中油性肌膚。
材料：綠豆粉2小匙，蘋果醋1小匙，小西紅柿2個。
製做方法：
1、小西紅柿洗淨，切成小塊，搗成泥狀。
2、將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中，充分攪拌均勻即可。
使用方法：
1、潔面後將調製好的面膜敷於臉上，避開眼部及脣部周圍。
2、靜置15分鐘後，用清水沖洗乾淨。每週可使用1到3次。
小貼士：
本款面膜如果一次沒有用完，須密封后放於冰箱內並儘快用完。
溫馨提示：皮膚的護理應該注意生活習慣、飲食習慣的健康。
一、敷美白補水面膜
美白實際上是很重要的事兒，女孩更應當留意自身的肌膚問題，由於不留意醫護得話，到老的尤其的快，那樣之後便會後悔了，那麼如果我們的面部有一些暗黃或是是黑得話，便會看起來氣色不好，那麼你們能夠試着一下貼面膜，尤其是一些能夠美白的補水面膜。
平常你們在買面膜的情況下，能夠挑選具備美白功效的補水面膜，那樣第二天堅持不懈敷，那麼迅速便會變白了，許多補水面膜全是具備美白的實際效果的，因此大夥兒能夠試着一下，貼面膜的情況下，不能每日都敷，那樣的美白實際效果是不太好的，第二天敷會對面部更爲的好，這一點尤其的關鍵。
二、用米水潔面
平常很多人潔面全是用一般的水來潔面，這僅僅能夠協助大家除去一些化學物質，可是並沒有美白的實際效果。假如平常大家在家裏有煮飯得話，淘洗的情況下就把這種水留下潔面，實際上淘洗的水爲具備美白的實際效果的，並且相對性補水面膜而言，它的美白功效也是特別好的。
米水潔面是一個非常好的美白小竅門，這一隻需大家夜裏和早晨的情況下都堅持不懈用米水來潔面，那樣便會迅速的`變白了並且這一方法尤其的純天然，沒什麼化合物，因此對人體是沒什麼傷害的，你們能夠試着一下。
三、用新鮮水果來敷面
臉部美白小竅門有這些，在日常生活中，美白的方法有很多，生活上的很多東西全是具備美白的實際效果的，那麼你們要想美白得話，可以用新鮮水果在敷面，由於新鮮水果中帶有許多的維他命。
把這種新鮮水果敷在臉部的情況下，大家的面部會漸漸地的消化吸收這種維他命，與此同時漸漸地的排出來各種各樣內毒素，那樣便會漸漸地的變白了，因此用新鮮水果在敷面是有喝多了益處的，美白實際效果十分的好，並且還能夠協助大家補水保溼，新鮮水果也是很純天然的化學物質，對肌膚不容易導致哪些不良反應，因此是非常值得大夥兒去試着一下的，許多的新鮮水果都具備這一健身運動，尤其是橘子和青檸檬的實際效果會更爲的好。
美白實際上也是非常簡單的事兒，日常生活大夥兒能夠試着許多的美白方法，上邊給大家詳細介紹的全是能夠美白的，並且對面部的美白實際效果是十分合理的，使我們看上去尤其的漂亮，並且對面部還沒什麼不良反應，因此這是一個特別好的方法。
