胎寶寶頭髮是怎麼長出來的
懷孕第3個月左右，胎兒的頭髮、眼睫毛、指甲就開始生長，聲帶及味蕾也已長成。比較初始的毛囊基質在胚胎髮育三個月的時候，出現在上皮層。不過一開始只會出現於眼瞼、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐漸出現在背部、腹部和四肢等處。當然，這些還不是頭髮，算作“體毛”吧。 再接着，初始的毛囊基質慢慢成長爲較成熟的次發性毛囊基質，並且有了週期性成長的現象。這個時候，毛囊細胞已埋藏於真皮層，並開始形成柔細的毛髮，皮脂腺、立毛肌及血管叢等也依附過來，組成了一個較完整的毛髮結構，頭髮當然也在這個時候開始出現了。
吃什麼幫助胎胎寶寶長頭髮
下面就爲孕媽們介紹兩種食物，這些食物食用後可以幫助胎寶寶的頭髮長得更濃密健康。
推薦1：黑芝麻
說到養髮大家都會想到黑芝麻，的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營養元素，有很好的護髮作用，孕婦孕期多吃芝麻對寶寶頭髮好。此外，還芝麻還有護膚的作用，對孕婦和寶寶的皮膚也有好處。
推薦2：核桃
核桃的核桃仁含有的大量維生素E，有烏鬚髮的作用。孕婦懷孕期間吃核桃可以幫助寶寶頭髮長的又黑又亮；此外，核桃有滋潤肌膚的作用，孕婦多吃還對自己和寶寶的皮膚有好處。不過孕婦吃核桃不宜過多，記得要適量。
