如何給室內降溫小技巧，如果室內空氣不流通比較悶熱的話，要知道應該如何進行降溫工作的。室內悶熱會讓整個人不舒服，而且也會容易出現流汗或者是中暑等問題，現在分享如何給室內降溫小技巧。
如何給室內降溫小技巧1
室內降溫
1、隔熱紙
許多人都認爲，在窗戶加裝窗簾便能遮光又隔熱，但其實窗簾的隔熱效果並不如想像中好，甚至可能影響通風，讓室內空氣難以流通。比起消極的“遮光”，隔熱紙本身便能夠反射及吸收太陽熱能，更能有效降低室內溫度。除此之外，屋主也可依需求挑選適合的隔熱紙花樣和透光率，不僅能提升居家設計感，也較不影響採光。
隔熱紙本身已有抗污效果，因此只須以乾溼抹布輪流擦拭即可。另外，若碰到須以清潔劑去除的髒污時，應將清潔劑噴灑於抹布上再擦拭，以免隔熱紙產生化學作用而失效。
2、藤蔓植物
在眷村或鄉下房子常看見藤蔓植物攀附外牆，除了美觀之外也具有降溫效果。不管你是擅長種一些花花草草的人，還是無法照護好植物的人，都能在屋頂上打造自己的小花園。種植一些藤蔓植物，像是使君子、紫藤或是百香果等，不僅容易種又能遮擋陽光，也不用擔心招來蚊蟲。如果怕植物不聽話到處亂爬的話，也可以在屋頂上綁線或架架子，讓它們乖乖照着你的規劃生長。
室內降溫3、隔熱漆
一提到希臘，便會想到浪漫的白色屋子。但你知道爲什麼希臘的房子都是漆成白色的嗎?小編物理教室告訴大家，因爲白色不只看起來讓人覺得涼爽，實際上也真的能借由較佳的光反射能力及較慢的吸熱能力達到降溫效果。因此，在臺灣現在這樣氣溫飆升的天氣，不妨利用白色隔熱漆，均勻塗在屋頂及牆面上，讓室內維持涼爽。
隔熱漆一般可以維持3～5年的效果，但記得要定時清潔，否則灰塵堆積會影響隔熱效果。
室內降溫4、低輻射玻璃和夾紗玻璃
如果你的家裏熱得像蒸籠一樣，或許可以考慮換種窗戶材質!因爲家裏的熱有大部分都是透過窗戶而來，若是窗戶選材大NG，勢必就得多花一點冷氣費了。想要兼顧隔熱、美觀，除了窗戶可以改用低輻射玻璃外，在像是陽臺拉門或是隔間等地方使用“夾紗玻璃”，不僅能隔熱也不阻礙光線穿透。提升居家通透感之餘，多元的花樣也可以依據居家風格搭配。
你必須知道的夏季室內降溫妙招
冷風上吹更舒適
空調是夏天降溫的不二選擇，但是你用對空調了嗎？在上下送風模式中，最好是將扇葉朝上，讓冷風向上吹，可讓室內空氣得到循環，整體環境會變得涼爽一些。空調的溫度應與室外保持6攝氏度~7攝氏度的溫差，一般在24攝氏度~26攝氏度之間爲宜。
眼睛要吃冰激凌
淺色的家居飾品如窗簾、牀單、沙發罩等在視覺上可以起到降低溫度的作用，白色、藍色、綠色等素雅的顏色和簡單的花紋能讓家居環境整體上有乾淨涼爽的感覺，就像給眼睛吃了冰激凌一樣。
加溼器是好搭檔
使用加溼器增加室內溼度，也能起到一定的降溫作用。長時間開着空調，室內的空氣會變得乾燥，人很容易出現嗓子幹癢、鼻子不暢的情況，使用加溼器除了可以加溼降溫之外，還能清除靜電集聚現象，在加溼器的水箱加上一點白醋或者板藍根，可以殺菌和預防流感。
挑對時候通風
適當通風也能降低室內的溫度，減少房子裏的悶熱感。每天早上和傍晚的時候溫度比白天要低，這個時候開窗通風是最合適的，白天日曬強烈，開窗反而會更熱，關窗的同時記得拉上隔熱窗簾。
笨方法也是有用的
在牆角或風扇前放置一盆水是最簡單、最原始的方法，但是隻有水效果不理想怎麼辦？用冰格、冰袋或者礦泉水瓶裝上水，放冰箱裏面結成冰後放進盆裏，冰塊吸走房間裏的熱氣，也能讓室內的溫度降下一點點。
如何給室內降溫小技巧2
室內悶熱如何降溫？
1、人體排汗的原理是身體溫度高於體表溫度，所以，當外界很溼熱時，汗液排放不出去，容易導致悶熱的感覺。故可以通過物理手段提高體內溫度，如索性跑兩步，做做運動，或者喝一些熱茶、熱水或熱湯，使肌體到出汗的狀態。
2、想辦法降低體表的溫度。當悶熱難當時，如果條件允許，可以用熱溼毛巾擦拭身體或者回家洗個熱水澡，洗熱水澡會更有利於體內排汗散熱，當然，冷水澡也能起到降低體表溫度的作用，但是其效果比較短暫。
3、做好房間（家或者辦公室）的.防曬工作。夏天，陽光直射的地方升溫特別快，所以，儘可能避免陽光直射，人不在時把窗戶都關上，把防曬窗簾拉嚴實，等到人回到房間或者傍晚陽光不厲害了再開窗通風。
想方設法通風。有風的天氣不會悶熱，所以，消除悶熱通風是關鍵。製造空氣流通有幾種方法，是保持房間窗戶的對開，或者打開排氣扇。第二是藉助電風扇或者手扇搖擺造風；三是尋找地勢較高或者風口的位置找風。
4、心靜自然涼。如果條件不允許進行物理降溫，那就要儘可能保持心情的平靜，不要想煩心的事，不要想事情，也不要動怒發脾氣，宜從事一些簡單輕鬆的工作，保持平和的心態。
5、具備中暑自救常識。爲防範於未然，如果你在夏天高溫環境下出現了頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫略升高的症狀，那表明你中暑了，不要誤以爲是感冒了，你要及時到陰涼處散熱，並服用降暑藥物。
室內降溫的小妙招？
1、反覆開關門。
夏天房間太熱的話，可以在外出回來的時候將房間內的門窗都打開，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助清除房間內的悶熱空氣，幫助房間降溫。
2、換上防曬窗簾。
夏天天氣熱的時候，可以考慮換上防曬的窗簾，隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後，外出回來後將門窗打開透氣通風即可。這種窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40—50％的熱量；厚窗簾或竹簾，雖然會影響視線，卻能阻擋60—80％的熱量。最重要的是，裝上窗簾後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。
3、保持房間乾淨。
夏天房間溫度高的話，可以讓房間保持乾淨、空曠降溫。將房間內的雜物進行清理，保持房間內的乾淨整潔，而且房間空曠一些的話也能減少蓄熱，從而幫助降溫。
綠蘿凍傷原因分析
綠蘿生長的適合氣溫爲20℃～30℃，冬天氣溫不宜低於15℃。因此，北方地域綠蘿被凍傷機率更大，北方的小火伴在養護時需要特別注意，可提前入室，或者乾脆在室內養。另外冬天一些不當的養護細節，也可能會成爲造成綠蘿凍傷的因素。
如果我們長期使綠蘿處於光線太過稀少的室內環境下，這樣不但可能會引起綠蘿的植莖瘋長，節隔增長，綠蘿外型稀稀散散，而且綠蘿葉面上的白黃斑條大小會變小，顏色會變淡，甚至回造成綠蘿的色斑完全消失，直至其褪色爲深綠色。
由於綠蘿喜歡溫溼偏熱的環境，所以我們應當在冬天，保持綠蘿的氣溫不低於十五攝氏度，與此同時，我們還應當保持綠蘿的盆土要保持溼潤的環境，經常向綠蘿葉面噴射水霧，增加周圍空氣溼度，以利於綠蘿根的生長。
綠蘿凍傷了怎麼處理
1、首先，應當在降溫前將綠蘿轉移至溫暖的室內養護。如果有條件的話，最好把室內氣溫控制在二十到三十度之間。（南方小夥伴請自動忽略~）
2、可以選擇在中午有太陽的時候把綠蘿搬到幾乎密封的陽臺接受陽光照射。切記不可在寒風凜冽的冬天把綠蘿放置在室外，如果這樣，綠蘿一定會被凍死掉的。
3、如果有加溼器，它可以提供綠蘿適合生長的環境。如果沒有加溼器的情況下，可以選擇在綠蘿的葉面上噴噴水。
4、凍傷處理：將部分變色的葉子剪掉，注意一點，剪的時候千萬小心，不要傷到綠蘿的氣根。
5、不要將涼水直接澆灌在綠蘿的根部，而是要把與室溫差不多的清水倒在綠蘿花盆底下的托盤裏，使綠蘿可以自己選擇汲取水分的量。
