孕前牙檢應該檢查哪些內容，每個即將成爲母親的女性都非常在意自己的牙齒是否會出現問題，因爲這將直接影響自身並且間接影響嬰兒，孕前牙檢應該檢查哪些內容纔是正確的，有效防範的呢，一起來看看吧！
孕前牙檢應該檢查哪些內容1
孕婦比較怕牙有病
常女士懷孕後，妊娠反應一直比較厲害，懷孕的頭三個月吃點東西就嘔吐不止，好不容易熬過了妊娠反應，常女士又發現，自己的牙齦開始出血，到口腔科一檢查，竟然是牙齦炎，可由於在孕期，醫生只能進行保守治療。
統計數據顯示，懷孕6個月的準媽媽中，竟然有80%的人患有牙周疾病。這些患有牙周疾病的孕婦，早產的機率是正常孕婦的三倍，嚴重者甚至會引發流產。
相關研究還表明，18%的早產低體重兒，其早產原因也與母親所患的牙周疾病有關。孕婦一旦患上牙髓炎，劇烈的疼痛極有可能導致腹中的胎兒早產或流產。
因此，對於那些計劃懷孕或已經懷孕的`女性朋友來說，提前牙病就顯得格外重要。
進入孕期，牙齒問題要小心
鄭州市口腔醫院牙周黏膜科副主任醫師孫予說，進入孕期後，孕婦應當儘量選擇刷頭小、刷毛柔軟的牙刷，以避免牙齦出血。選擇牙膏時，應根據自身情況，如果有齲齒應選擇含氟牙膏；如果牙齒有出血水腫症狀，不妨選用有消炎止血作用的牙膏。
同時，孕婦還應儘量減少甜食和零食攝入量，以避免齲齒。牙齦出血時，可多食用富含維生素C的食物。日常生活中，可以多做做上下叩齒的動作，既增強牙齒堅固性，又能增加唾液分泌，起到殺菌潔齒的功效。“一般來說，懷孕的第六週，胎兒的牙齒便開始發育。”河南中醫學院第三附屬醫院婦科副主任醫師楊傳英說，除了日常注意牙病外，懷孕期間，準媽媽們還應注意合理飲食，保證胎兒牙齒髮育所需要的鈣、磷和維生素，促進胎兒牙齒的良好發育。
爲了牙齒鬆動，保障牙齒正常生長代謝，孕婦可以多吃一些含鈣和維生素比較豐富的魚蝦類食品。
此外，很多孕婦在懷孕早期有噁心嘔吐的反應，會選擇酸性食物來減少早孕反應，而酸性食物、甜食和孕吐對牙齒都有一定的傷害，因此，孕婦應當每天早晚各刷一次牙，餐後及孕吐後及時漱口（懷孕頭三個月和分娩前三個月尤應注意)。
孕前牙檢，未雨綢繆解難題
當然，如果能在孕前對牙齒進行一番檢查，發現有潛在致病因素就及時防治，那就更加令人放心了。遺憾的是，對孕前牙檢很多人都相當陌生。記者在鄭州市口腔醫院隨機採訪了幾位母親，她們都很迷茫地說：“孕前牙檢？沒聽說過啊？都查什麼？有啥好處啊？我懷孕前沒做過。”
那麼，什麼是孕前牙檢，又該檢查哪些內容呢？孫予解答說：“孕前牙檢主要包括對牙周病、齲齒、冠周炎、殘根、殘冠等情況的檢查。檢查後要依據檢查結果清洗牙齒，祛除結石、菌斑及色素等有害物質，對有病變的牙齒及時做補牙、拔牙等針對性治療。”“實際上，牙檢不僅僅限於準媽媽，準爸爸也要有這個意識哦。”孫予笑着說，“人體是一個完整的系統，一個器官的病變也必將影響到其他器官，如果準爸爸患有牙周炎，也必將影響到精子質量，所以準爸爸也要未雨綢繆，早做檢查。”
孕前牙檢應該檢查哪些內容2
孕前是否需要補鈣
一些女性現在覺得自己骨骼健康，並且很少出現抽筋的現象，就覺得在備孕期間，不補鈣也是OK，那到底事實是如何？
孕前補鈣有用嗎？
不僅有用，而且是很重要的一項孕前準備呢！很多女性到了25歲左右，就開始發現偶爾出現抽筋的現象，以前可是從來沒試過。尤其在懷孕之後的孕媽，缺鈣率高達100%，所以在懷孕前就開始準備的補鈣工作，是很好的呢！
備孕中的親們，要從懷孕前就做足鈣質的儲備，因爲在懷孕之後，準媽體內的鈣質都轉移到寶寶的身體內，不斷髮展寶寶的骨骼，所以最理想的補鈣時機就是在備孕開始。
孕前補鈣吃什麼
大家在補鈣的時候就只知道骨頭湯，其他的食物是否含有鈣質，應該如何吃，似乎都不甚瞭解。特別是心疼老婆的老公們，你們忍心看到老婆懷孕後牙齒鬆動，腿抽筋到不行嗎？趕緊行動爲老婆準備補鈣食品！
孕前補鈣吃什麼？
除開常見的骨頭湯之外，其實多吃豆腐、蝦皮、海帶、牛奶以及其他乳製品都可以起到補鈣的作用，但是由於做足鈣質的儲備，僅僅從食物中攝取鈣質還是不夠的，還需要每天額外補充200-300毫克的鈣劑。
另外，今天給大家介紹一道口碑很好的孕前補鈣美食--油菜拌豬肝。
先準備材料：豬肝250克，油菜100克，醋3克，白砂糖5克，醬油5克，鹽3克，味精1克，大蒜6克，八角2克，花椒1克，大蔥6克，姜4克
做法：
1、將新鮮的豬肝洗淨後，在底下的部位切幾個小口；
2、準備乾淨的煮鍋，加入清水適量，加入加鹽2克、八角、花椒、蔥、姜和豬肝，用小火煮開，撇去浮沫後關火；
3、將豬肝撈出來，放在冷水底下衝洗變涼後，重新入鍋，反覆幾次直到豬肝完全熟透；
4、最後一次將豬肝撈起來，晾涼後將熟豬肝切成薄片，置於盤中；
5、油菜葉摘洗乾淨，放入煮開的水裏面焯透，然後切成長條；
6、將大蒜剝去蒜衣，拍碎搗成泥備用；
7、將焯好的油菜葉和豬肝放在大碗裏面，再放入剩餘調料，拌勻即成。
孕前補鈣需要注意
孕前與孕婦都需要補鈣，但並不是抓起一把鈣片就往嘴裏面塞，要知道孕前補鈣也有一定的注意事項，如補鈣的同時要補充維生素D，否則等於白費功夫。
1、補鈣別忘記補維生素D！
衆所周知，光補鈣而沒有足夠的維生素D促進鈣質吸收，補鈣的效果將大打折扣。維生素D可幫助腸道鈣的吸收、促進鈣離子在骨骼中的沉積和減少腎臟鈣離子的排出。維生素D缺乏可使鈣吸收率降至10%以下。如果孕婦維生素D充足，則有利於預防小兒佝僂病，因此，保證適量維生素D攝入，對於孕婦而言尤其重要。
含維生素D的食物包括大馬哈魚、鯖魚、沙丁魚等油性魚，和強化維生素D的食物，比如黃油和某些早餐麥片。紅肉和蛋黃中也含有少量維生素D。除食物外，孕婦還可以購買維生素D補充劑，如果你買不到合適劑量的維生素D補充劑，也可以選擇其他劑量合適的含有維生素D和鈣的補充劑。
2、不要空腹吃鈣片
隨餐服用、飯後、兩餐之間或睡前均可服用，因爲充分的食糜可干擾草酸，促進鈣的吸收。另外，夜間血鈣濃度低，所以，睡前服鈣也有利於鈣的吸收。
3、鈣片不要與多維片、草酸植酸類食物同吃
多維片中一般含有其他無機鹽，並且鈣和鐵、鋅、鎂和磷等都存在相互作用關係，比如鈣可以抑制鐵、鋅等的吸收，因此，最好鈣補充劑不要和其他多維片同時服用。菠菜、油菜以及穀物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會影響到食物中鈣的吸收。
4、多曬太陽
曬太陽能夠補充維生素A和D，它們能夠促進鈣吸收的，對於孕婦補鈣十分有好處。
5、少量多次更有效
少量多次補鈣效果好，這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。
