把噩夢告訴別人會怎樣，是人就是會做夢的，而是我們會因爲身份的不同，還有各方面的因素問題，導致很多的夢境雖然相同，但解釋還是不一樣的，那麼以下是關於把噩夢告訴別人會怎樣。
把噩夢告訴別人會怎樣1
在民間有：“三年不說夢，神鬼不敢動”的說法，也就是說夢到不好的夢最好不要說出來，以免噩夢繼續糾纏着你。不過，這不是代表我們做的所有了不好的夢，都完全不能說出來，只是說夢的時候可能要注意，要找專業的人說。
其實還有些夢，一定得說，不管你身邊的人是否專業，當然，說有說的技巧。因爲你說出來了，別人才能幫你，因爲你說出來了，夢境的預示或導致夢的誘因纔有可能破解。有時候說破了，也就安心了。
最好不要說出來的噩夢
一、夢見自己傷害了家人、傷害了家庭。例如：夢見自己出軌、夢見自己破壞家業、夢見自己侮罵家人等等。
二、夢見自己被家人傷害。如果只是語言傷害還好，你說出來了，當事人會認爲只是因爲自己嚴格，所謂刀子嘴豆腐心。
三、夢見家人出事，但自己並不想爲他們做什麼。這種夢境做了之後，你需要做的事是不聲不響的去幫他們化解，
如果你只是說出來，而又沒行動上給他們化解，那麼，別人不會太計較，只會覺得是晦氣。
一定要說出來的噩夢
一、鬼夢：鬼夢或經常夢見死人是需要家人支持的，特別是鬼壓牀或被鬼追殺的夢，一定要說出來，而且要適當給予心理的輔導。
二、夢見山崩地裂：夢見自己生活地方發生山崩、地震之類的夢，建議帶上家人和銀行卡找個藉口外出放鬆一下吧。
三、夢見親人出事：這個夢不能憋着，得和專業的'人說，說了會告訴你怎麼破解。但不可和當事人說，因爲夢既然告知了你一些預示，其實是希望你爲他做點什麼，而不是將責任丟回給夢裏預示要出問題的那個人。
若經常做噩夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那麼恐屋宅風水有問題，運勢也需要調理，因爲任何不好的夢境都不是無緣無故的，而是跟你的命理和屋宅風水命理有關，需要找人人幫你看看，然後再進行更改變換。
總之，在生活中不要有太大的壓力，要懂得適當的放鬆自己，保持一個良好的心情，開心纔是最重要的，這樣才能避免做噩夢。
把噩夢告訴別人會怎樣2
夢境的本質
夢境的產生與現實的經歷和記憶具有着某種程度的聯繫，睡眠實際上是大腦整理思緒和記憶的時刻，而夢境和這種大腦的清理活動具有着密切的聯繫。每個人的情況和喜好不同，夢境中的意象所指代的現實情況也會不一樣。因此，夢境的本身就是現實的反應。
夢到好夢不能說破的理由
有的人認爲，夢到了好夢三日內是不能說的，尤其是說給別人聽。好夢的吉兆，在三日內就說破，那是不會很靈驗的。
其實這就好像去寺廟許願一樣，在祈求的時候，把願望默唸在心裏，你和命運是在用心來交流，而不是用語言，所以要把願望留在心裏，當哪天你的願望實現了，到時候纔可以把願望講出來，你再把好消息告訴身邊的人。
認爲好夢三日內不能說破的人們還認爲，好夢一說出來就不靈了，其實還有心理作用的影響，因爲一旦做了好夢告訴了別人，就會覺得既然不管怎麼樣，夢境都預示我會很吉祥，那麼就不用努力了。
然而正如俗語所云：當你開始做一件事的時候，就已經成功了一半；但是當你不努力的時候，好運也不會降臨。因此告訴了別人好夢，就是一種懈怠的表現，是在宣告自己不需要努力了，而沒有努力自然就沒有成功的可能。
夢到好夢無所謂說破與否的觀點
當然，也有人認爲，夢到好夢無論是說破還是不說破，這都是沒有關係的，要相信人定勝天，事在人爲的道理。很多事情只要前期工作做的充分，好的結果自然會來，不管你說出來還是不說出來，好夢預示的好事，就在那裏不離不棄。
把噩夢告訴別人會怎樣3
做噩夢簡單的化解方法
我們時常做噩夢，導致我們做噩夢的原因有很多種，要徹底擺脫噩夢需要我們查找真正的原因來對症下藥，讓我們的身心受益。做噩夢分爲生理性因素以及病理性因素兩種類型。
首先，我們來了解一下生理性因素。生理性因素主要是由於在睡覺之前存在情緒的較大波動，或者在日常生活中接觸了過度的暴力以及刺激性的事物，導致大腦皮層局部過度興奮所出現的症狀。
其次是病理性因素導致的噩夢。病理性因素導致的噩夢主要是由於身體虛弱或長期慢性疼痛導致大腦神經調節異常出現的異常興奮症狀。通常病理性因素導致的噩夢更難以消除。
解決辦法
首先保持愉悅的身心，只有擁有快樂的心情，平穩的情緒，纔有可能消滅噩夢的萌芽，可以做一些自我調節，多聽聽抒情的歌曲，做一些自己感興趣的活動，提升自己的心理素質，就算遇到難過的事也要儘可能的調整自己的情緒。
第二，避免過多的暴力因素，很多人因爲周圍環境的影響導致睡眠質量問題，當我們面對暴力環境時，能避免就避免，如果是經歷的事情，那麼這時一定要放鬆情緒，避免焦慮，最好可以出去散散心，緩解心中的緊張與不安。
第三，多做運動有助於睡眠，人在運動過後身體會非常疲憊，就易於入睡。做噩夢的機率就會大大降低。如果想要休息好，必要的運動不能少，而且運動還能清理身體內的毒素，只要不過量就好
最後針對病理性的噩夢，一方面可以通過使用安神鎮靜類的藥物進行調理，另一方面需要針對原發疾病進行治療，當身體的虛弱程度以及疼痛感覺減輕，患者的噩夢症狀就會隨之減輕。當然藥物調理的同時也應該輔助心情調理，這時兩者相結合對噩夢的減少有很大益處。
總結
總而言之，噩夢的出現伴隨着各種各樣的原因，偶爾幾次沒有太大的傷害，一旦次數過於頻繁，那麼就可以適當的尋找醫生來尋求幫助或者做些自我調節來緩解這種狀況。
