40歲女人優點，不少人都是覺得40歲的女人依舊還是貌美如花的，女人到了四十，經歷了歲月的洗禮，生活的壓力，逐漸磨平了棱角。下面看看40歲女人優點及相關資料。
1，不亂於心，不困於情
到了這個年齡段，就算沒有結婚，也不再爲難自己了。
她們看到過身邊的人，太多的婚姻不幸福，曾經有多愛，現在就有多恨。大部分因爲有了小孩的牽絆，只能默默地忍受這一切。
喪偶式婚姻，保姆式婚姻，樣樣都會讓她們望而卻步，到不如一個人活得自在。
她們始終相信，緣分天註定，該是你的，遲早都會來到你的身邊，不該是你的，無論如何也強求不來。
黃小琥的《沒那麼簡單》的歌詞中這樣唱到相愛沒有那麼容易，每個人有他的脾氣過了愛做夢的年紀，轟轟烈烈不如平靜幸福沒有那麼容易，纔會特別讓人着迷什麼都不懂的年紀，曾經最掏心，所以最開心沒那麼簡單，就能去愛別的全不看變得實際也許好也許壞各一半不愛孤單一久也習慣，不用擔心誰也不用被誰管，感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己
既然愛情不易，有時候還會傷心傷人，倒不如自己一個人，自由自在。
一個人，靜靜地坐在咖啡館裏，優雅地喝上一杯咖啡，爲自己的味蕾增加滿足感。再慢慢讀一本好書，爲自己的靈魂得到昇華。
2，不隨波逐流
這個世界上，從來就沒有最好的，只有最合適的。
40歲的女人不再愛慕虛榮，不再隨波逐流，聽從內心的渴望，做最真實的自己，她們覺得，適合自己的就是最好的。
她們不再是那個死要面子活受罪的人了，也不再一味地追求那麼不切實際的東西，而是根據自己的經濟情況來決定。
經濟能力好的，就給自己好的的生活質量，經濟能力差的，也不會給自己太難堪，她們總會在不失優雅的提前下找到屬於自己的生活。
她們知道，豪宅，名車，所謂的身份地位，這些都是不能攀比的，因爲你的神態，你的穿着，你的臉色，你的雙手，會早早將你出賣。
要比的，是在5年，10年後，你的孩子活的是不是比別人的孩子強。
合適的人生位置，既不靠近錢，也不靠近權，而是靠近靈魂；真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對，而是問心無愧。
3，不再處處爲難自己
她們不再爲了那些做不到的事情，陷入無盡的自責中去，而是根據自己的能力盡量去做好。
年輕的時候想買一塊昂貴的手錶，因爲兜裏沒錢而放棄了，這個年齡的女人會對自己很好，想買的東西基本能買上了。
女人40，不再天天圍着老公孩子轉，每個月給自己幾天時間放假，約上三五好友一起去約會，去旅遊。
這個年齡的女人，身體也開始不再年輕了，疾病也慢慢找上門來了，於是開始學會養生了，她們知道自己身體好了就不會拖累家裏人，愛自己是最好的投資。
總結
女人40，待嫁的別慌，經營好自己，珍惜當下時光，一切該來的總會到。怕什麼，歲月漫長，你心地善良，終會有一人陪你騎馬喝酒走四方。
女人40，要多讀書，書中有黃金屋，儘管我們也過了去拼搏的年紀了，但就是因爲我們過了拼搏的年紀，我們現在有時間也有精力去看書，有精力去昇華自己。
女人過了40歲，或者說剛好是40歲的女人最大的魅力就是溫柔體貼，由於經歷過很多事情，在這個時候，如果再重新面對一段婚姻都會格外的認真，所以這個時候的女人是最有魅力的。
其實，在我們的生活當中，很多人都喜歡年輕漂亮的`女人，但是他們卻忽略了真正的女人到30歲，40歲之前纔是最漂亮的，因爲夏天的時候不管是外表美，而且內心也是非常美的。
女人之所以有魅力，就是因爲懂得人情世故經歷太多的事情，在婚姻當中有個挫折，在後面的生活當中格外的珍惜，而且在後面的生活當中也會認真的去對待。
一個女人最大的魅力就是能夠讓所有的男人着迷，而且不費吹灰之力確切的說什麼樣的事情都不用做，只需要一個表情就足夠。
40歲的女人溫馨浪漫可愛，而且在這個時候，能夠展現出自己的各個方面最優質的一面，很多男人都無法拒絕。一個女人最大的魅力就是什麼都不做，都能夠讓別人看得起。
當然，想要做到這一點並不容易並不是說，什麼都不做，是因爲自己在以往的生活當中，經歷過很多，而且什麼都不做，能夠表現出來，讓別人感覺到非常敬畏。
其實女人40歲之後，真的是很漂亮的，而且成熟穩重大部分女人在經歷感情的時候都能夠做到不糾纏不打擾，而且說話做事都有分寸，最關鍵的是任何事情都能夠做到坐懷不亂。
如果你有幸遇到40歲的女人還是單身的情況下，值得去追求這個時候的女人成熟，而且做任何事情都會考慮這個事情的過程和結果，和你在一起要少走很多彎路。
40歲的女人經歷過世間滄桑，對每一樣事情都格外珍惜，很多人都說已經結過婚的女人沒什麼可追求程度，其實在這個世界上我們不需要分什麼新鮮不新鮮。
女人40歲之後，之所以有魅力就是因爲懂得溫柔體貼，而且也懂得溫馨和浪漫，只要遇到自己喜歡的人，都會一心一意，在這個時候根本就不存在婚外情和出軌之說。
女人四十歲有這幾個特徵，看起來年輕又有氣質，你佔了幾個？
1、臉部沒有色斑
色斑是衰老的一大特徵，尤其是女人，年齡到了一定階段或者生過孩子後就很容易長色斑。臉上長色斑不僅不好看影響氣質，還會讓皮膚看起來很粗糙暗沉無光澤，一般不注重對皮膚保養的女人，色斑會生成得更早更多。
其實色斑是可以預防的，很多四十歲的姐妹們臉上一塊色斑也沒有，就是因爲她們從年輕就開始注重保養。
2、皮膚沒有鬆弛
年齡大了後各種各樣的皮膚問題也隨之而來，皮膚粗糙、暗沉無光、水分膠原流失、肌肉鬆弛下垂等。
女人的皮膚鬆弛後會特別顯老，即使化過妝後，看起來也很沒精神，皺紋還會更加明顯。
40歲皮膚還很飽滿柔嫩狀態的女人，跟同齡人比起來就年輕漂亮多了，小編仔細觀察這些凍齡女人的保養祕訣，大多都在於護膚、運動、作息三個方面哦！
3、腹部沒有贅肉
有的女人到了40歲就成了身材走樣的中年婦女，而有的女人到了40歲還是凹凸有致的不老女神，形成這樣的差距，身材佔有一大方面的原因。
雖然女人可能會因爲家庭、工作等衆多的生活瑣事纏身，而對自己的要求越來越簡單，但是女人不應該放棄對自己的經營，40歲如此，60歲亦如此。
身材管理是很有必要的，通過規律運動、平衡飲食所得到的不僅僅是腹部沒有贅肉這麼淺顯，女人對自己身材的管理更多得到的是源自內心的自信與魅力。
我們可以通過科學的生活習慣，和保持熱愛生活的熱心，來更好抵抗衰老的速度，40歲也能保持凍齡感。
養成一些生活好習慣，讓你保持凍齡狀態，擁有年輕體態
1、均衡膳食
我們要知道一個道理，當我們年齡增長時，隨之而來的是我們身體的器官和系統逐漸衰老，這也是們年齡增長之後我們會出現食慾不振的情況，尤其很多人年齡大了吃的東西少都會變胖。
所以我們一定要均衡膳食，不要過分節食，我們可以選擇多吃一些蔬菜和高蛋白的食物，少吃一些低脂肪的食物，有時候火鍋和燒烤一定戒掉，不然我們也無法保持身材了。
2、不要熬夜，提升睡眠質量
熬夜晚睡會加速身體機能老化，皮膚也會變得暗黃粗糙老化，不利於保持年輕的身體狀態跟顏值狀態。
我們要做到規律早睡，充足的睡眠相當於是美容覺，可以讓你恢復更好的狀態，皮膚也會顯得年輕凍齡。晚上睡眠時間不晚於23點，每天睡足8-9小時，白天精神狀態纔會更好，身體也會更有活力。
3、保持一副樂觀的心態
如今的人大都很急躁，生活節奏加快，各方面的壓力讓你容易出現各種心理疾病，比如焦慮症、抑鬱症等問題。
而適當的健身鍛鍊可以釋放壓力，讓你保持樂觀的心態。保持樂觀的心態可以提升自身的抗壓力跟免疫力，也有助於延年益壽。現實生活中，我們要避免負面情緒的積壓，凡事想開點，心態年輕了，你看起來也會顯年輕。
4、每天做好防曬
防曬是，想要保持外在凍齡感的重中之重，紫外線會給肌膚造成肌膚老化和受損，同時也會導致膚色暗沉、出現曬斑等。
所以，不論什麼時候，我們都需要做好防曬工作，平時出門可以戴帽子、打傘、戴墨鏡等，做好基本的物理防曬就好。
5、保持健康鍛鍊的習慣
健身鍛鍊是抵抗衰老的不二良藥，如果你身材肥胖，那麼可以通過健身運動瘦下來，如果你有亞健康疾病，可以通過健康鍛鍊提升體質，強化體能耐力，
如果你害怕衰老，那麼健身鍛鍊可以促進細胞再生，減緩皺紋的來襲，抵抗衰老速度，讓你比同齡人更加年輕。
想要減肥、瘦身、把身材養得美美的，其實並不難！
瑜伽，就是一種最佳的方式，它不需要你在大熱天跑步，也不需要你在健身房高強度運動，只需要在家裏堅持練習瑜伽，就能輕鬆把身材養美變瘦！
練習瑜伽有什麼好處？
練習瑜伽的好處非常多，可以、增強心肺功能、打開經絡、疏通脈絡、促進血液循環、減少五臟疾病、增加記憶力、提高免疫力、改善體態、提高睡眠質量。
最關鍵的是，堅持練習瑜伽能夠在改善體態的情況下，讓你變瘦變美！
