【導讀】：06.11-06.17你的總體運勢如何呢？那些東西可以幫助你開運呢？又需要注意哪些問題？秀美網星座現在就來爲你揭祕！
白羊座
健康指數：★★★★☆
本週你精神飽滿、容光煥發，只是偶爾會有便祕的煩惱，要多吃水果，補充水分和維生素。
開運飲食：
香瓜、梨瓜有生津止渴的功效，能夠防治便祕。
健身保健：
週末去練練舍賓，不僅能夠塑造體形，還可加強氣質。
健康休閒：
與戀人去公園盪鞦韆，增進彼此感情。
金牛座
健康指數：★★☆☆☆
健康運較弱，常頭昏腦脹、疲乏無力，要注意工作、居家環境的通風透氣。
開運飲食：
松子是你本週的開運食品，能很好地消除疲勞、幫助氣血循環、滋補強壯。
健身保健：
工作間隙時常做一做腦部按摩，揉揉胳膊、踢踢腿，可很快恢復精力。
健康休閒：
有時間玩玩抖空竹，能提高視力智力，加強血液循環，刺激消化系統。
雙子座
健康指數：★★★☆☆
健康運一般，遇事別愁眉苦臉的，樂觀一些，太悲觀會引起身心疾病唷！
開運飲食：
苦瓜能爲你開運。苦瓜能促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱、提神醒腦。
健身保健：
到健身房練習腳踏車，在運動中揮汗，以達到解壓、健身的功效。
健康休閒：
本週適合你的娛樂活動不少，別老窩在家裏，多與他人交流可帶來好運。
巨蟹座
健康指數：★★★★★
精力旺盛，體質顯現出健康、強悍的一面。但也應注意別熬夜，以免身體發生紊亂。
開運飲食：
隨着活動量增多，水分補充尤爲重要，除多喝水，還應多吃黃瓜、桃等水分多的蔬果。
健身保健：
熱辣、時尚的酒吧舞蹈，會迅速釋放你的熱情，讓你自然而然的散發自信和性感。
健康休閒：
閒不下來的話就趁假期進行長途探險，在與世隔絕的環境中會訓練出你的生存技能。
獅子座
健康指數：★★☆☆☆
精神狀況不太好，要適當的放鬆心情，否則很容易出現失眠、厭食等不良症狀。
開運飲食：
本週可補充大量的大豆類食品，其含有植物蛋白，對身心疲勞後的修復有很大的好處。
健身保健：
情緒不佳時，不妨找個沙袋來發泄，既釋放了情緒，又能鍛鍊腕力。
健康休閒：
閒暇時不妨躺在躺椅上，打開收音機，聽聽音樂或是聽聽新聞，讓你感覺特別享受。
處女座
健康指數：★★★★☆
情緒不錯，精神煥發，身體狀況良好，多運動會讓脂肪消耗得很快。
開運飲食：
蘋果、櫻桃、柑橘具有減肥、養顏的作用，每天吃一個對減肥、護膚很有幫助。
健身保健：
側身彎腰運動、扭腰，能幫助你有效的減掉小腹上的贅肉，鍛鍊腰腹部肌肉。
健康休閒：
有風的晚上去放風箏吧，那會讓你享受到很久沒擁有過的童真，使得白天的疲勞得以緩解。
天秤座
健康指數：★★★☆☆
身體沒有問題，只是要注意少吃些甜品，以免體內脂肪累積迅速。
開運飲食：
可吃一些熱量少的食物，如菠菜、豆類、蜜瓜等，不僅減少體內脂肪量，對皮膚也有好處。
健身保健：
去運動場打打排球，不僅讓你享受大汗淋漓的爽快之感，對瘦身也很有效果。
健康休閒：
找幾個人一起玩橋牌，動動腦筋，增強思維邏輯性，豐富業餘生活。
天蠍座
健康指數：★★☆☆☆
工作學習缺乏計劃性，將導致飲食、就寢的時間不正常，對健康帶去不利。
開運飲食：
酸棗，富含維生素C、B，很有營養，休閒時可以當零食食用。
健身保健：
若想減少腰部的贅肉，可練習仰臥起腿，鍛鍊腹腰部肌肉。
健康休閒：
傍晚約上朋友一起去戶外溜冰，能鍛鍊你的膽量。
射手座
健康指數：★★★★☆
新陳代謝系統運轉良好，會讓你的身體處於清爽、舒適的狀態。
開運飲食：
西瓜能補充人體水分的損失，易被皮膚吸收，對你的肌膚能進行防曬、增白。
健身保健：
多用腕部訓練器練練腕部力量，使你避免患上“鼠標手”，增強腕部、手部的靈活度。
健康休閒：
早些起牀去爬山，當大口地吸收着山野的空氣，飽覽着腳下的美景，會覺得無限愜意。
摩羯座
健康指數：★★☆☆☆
健康運較弱，身體抵抗力較差，要特別講究個人衛生及飲食衛生。
開運飲食：
韭菜炒鮮蝦能爲你開運，還有補虛養身、補陽、降血壓的功效。
健身保健：
五禽戲是你本週的健身保健運動，壯腰健腎、舒肝健脾、補益心肺。
健康休閒：
休息日和家人一起到水果園摘水果，享受與家人在一起的休閒時光。
水瓶座
健康指數：★★☆☆☆
情緒起伏波動，應注意調養身心。另外，出門在外還應注意防曬防暑。
開運飲食：
扁豆是你本週的開運食品。扁豆可健脾養胃，解暑化溼，補虛止瀉。
健身保健：
射擊能給你帶來好運。射擊既是健身運動，又能加強心理素質。
健康休閒：
本週可多參加戶外集體活動，增進與他人的互動，心情愉快。
雙魚座
健康指數：★★★☆☆
身體機能正常，但太過癡迷於某一項事情，很容易讓自己熬夜，次日將會出現精神疲勞。
開運飲食：
本週可多吃新鮮蔬菜、水果補充維生素和纖維素，將對你的身體有很大的助益。
健身保健：
長時間維持坐姿，會讓你的腰部有痠痛感，可適時進行伸展操，活動全身筋骨。
健康休閒：
假日可攜同家人到動物園觀賞可愛的動物，一家其樂融融的感覺將倍感溫馨。
