【導讀】：韓國最會化妝的彩妝女神PONY，上妝後的模樣漂亮動人，可人家素顏也是美得不要不要的。PONY爲大家傳授5招日常護膚方法，趕緊學起來，養成透亮水嫩肌膚。還在羨慕PONY不論素顏上妝都水潤到不行的完美肌？其實只要基礎保......

【導讀】：中藥一直都是醫生們推崇的減肥佳品，那如何正確吃中藥才能達到減肥效果呢？秀美網小編爲大家支招，中藥結合日常飲食，每天堅持食用，絕對可以達到瘦身的目的。中藥，一直是醫生們所推崇的減肥佳品，然而許多人卻不知道要如......

【導讀】：背上肉厚的MM基本就告別“嬌小”兩個字了，不僅如此，還會給人虎背熊腰的感覺。那背上的肉怎麼減呢？下面跟大家分享幾個日常瘦背美背小妙招。1.擴胸運動做擴胸運動好處多多，不僅可以有效瘦背美背，還有挺拔胸型的功效......

【導讀】：背上肉肉多，不僅看上去虎背熊腰，還超沒精神。想快速瘦背嗎？以下的6個瘦背運動只要堅持做，就能輕鬆告別虎背熊腰，小編再附贈4個美背小貼士，助你閃變背影殺手!瘦背運動1：每日擴胸只要一有時間就做大幅度的擴胸運動，可以......

【導讀】：腰腹部是最容易堆積贅肉的，而夏季又正是露臍露腰的季節，怎麼辦呢？那就快快想辦法撫平小肚腩吧，下面幾個小妙招可以幫助你快速瘦肚子。1、拒絕麪食、蛋黃、土豆、芋頭、油炸種種這些不但有些卡路里，有些不容易消化，......

【導讀】：因飾演《步步驚心》明玉格格一炮的85後美女劉雨欣，近日在芒果臺節目中直播水下換裝過程，童顏美胸一時之間引得觀衆驚豔無比。直播當天，身穿比基尼上陣的劉雨欣難掩性感，水下換裝時凹凸有致的身材更是展露無遺，尤其......

【導讀】：適合春天的妝容有很多，但是你有沒有試過爲自己的臉蛋化上好像桃子一樣粉嫩又明亮的妝容，最近韓國妹子非常喜歡在臉上畫上這樣的色調，不僅讓你在春天擁有絕佳的氣色，而且還非常顯白適合春天的妝容有很多，但是你有沒......

【導讀】：羨慕別人的巴掌臉嗎？其實你也可以練出來，小編教你幾個瘦臉的方法，教你怎麼瘦出精緻小V臉，快一起來看看吧。一、鹽水敷眼方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗......

【導讀】：早餐對人體的健康很重要，所以許多人都很注重早餐的營養。但是，你吃對早餐了嗎？吃了早餐再怎麼節食減肥都是枉然。那就一起和小編來看看哪些早餐是肥胖的根源。吃法一：回味早餐早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜......

【導讀】：推薦一款簡單易學的清新日常妝，小編準備了詳細的圖文教程只需要2分鐘就能讓你輕鬆搞定一天的妝容。清新日常妝教程：1：首先底妝一定要輕，薄，透，BB霜滋潤度，持久度，遮瑕力都很不錯，但同時不會讓妝容有很厚周的感覺。2：再......

【導讀】：腿粗，對於愛美的女性的一個大忌。如何瘦腿，成爲許多女性追逐的問題。今天就爲大家介紹一種有效的瘦腿方法-敲膽經瘦腿法，半個月就能輕鬆瘦下來。1.感覺喝水都會胖，所以我們就儘量不要喝了向充分補充水分改變暗淡......

【導讀】：一口潔白健康的牙齒除了能給人帶來好心情，還能在人際交往中爲你帶來很多意外收穫，而帶有污漬或顏色偏黃的牙齒則會讓你瞬間陷入尷尬。其實，牙齒不白多與7大因素有關。1.吸菸各種類型的菸草和吸菸方式(包括嚼菸草......

【導讀】：黃榕的全裸寫真在這幾天真的是熱翻天，打着“全裸”的旗號，在書展外的限制級作秀，以及跟陳冠希的“一段情”，讓嫩模黃榕一躍成爲熱門話題之一。小編來揭祕作爲嫩模的黃榕日常妝扮是怎樣呢？現在讓我們一起看看吧。黃......

【導讀】：怎麼樣減肥不瘦胸呢？很多MM們都被這個問題所困擾，下面，小編爲大家介紹兩招豐胸方法，教MM們成爲豐滿骨感達人哦！兩個日常豐胸方法減肥不瘦胸減肥不瘦胸方法一：美食篇1.每天堅持飲用8杯水，則對豐胸可以起到直接作用，同......

【導讀】：許多女性朋友腹部容易堆積脂肪，大家都知道腹部是最能展現性感的部位，平坦小腹能讓身體曲線更加迷人。如果腹部肥胖的話，會讓整個人都顯得臃腫不堪。那如何瘦腹減肚子呢？你知道嗎？腹部其實是展示性感的部位，腹部平坦......

【導讀】：雖然頸部的脂肪沒有臉部多，但當肌膚逐步老化時，頸部卻很容易累積脂肪，甚至造成雙下巴。肌齡增加後，臉部肌肉逐漸鬆弛，直接影響到頸部脂肪堆積，五個塑造完美頸部祕訣，讓頸部擁有宛如天鵝般迷人的頸部。一、枕頭要合適......

【導讀】：不同膚質適合的護膚品和保養品都不一樣，但是下面6個日常保養小竅門，各種膚質人羣都適用，趕緊試試吧！日常保養小妙招：1、每天都會喝的茶茶對大家來說那是再熟悉不過的了，除了口感香醇以外，茶還有很好的舒緩和排毒功能......

【導讀】：想要保持良好的體重，就要掌握正確的減肥方法，在平時的生活中如何有效維持良好的身材曲線，下面小編就告訴你幾個日常瘦身小妙招。1.多吃蜂蜜促排便便祕是造成小肚腩的主要原因之一，因此清腸排毒是減肚子的關鍵。當......

【導讀】：肩周炎對於忙碌的上班一族來說肯定不陌生，難受起來也真叫人崩潰。這一類疾病要的就是調理，所以，日常就要動起來。1.甩臂。兩臂高舉過頭頂，手心向外，自然向上甩，帶動腰部顫動共做36次。最後做左右上下甩臂動作，各做18......

【導讀】：本該美美的夏季，一對粗壯的四肢怎麼好意思秀出來？快來學習怎麼瘦腿瘦手臂吧！下面給大家推薦幾個日常瘦手臂的小妙招。淋巴循環運動瘦手臂要收緊上胳膊，先按摩淋巴腺，使手部積存的水分與代謝廢物流失，讓臂部瘦下來。......