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一個幸福的人

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.48W 次
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一個幸福的人,在生活中對於幸福不同的人有着不同的看法,相信沒有人會希望自己是不幸福的人,但是成爲幸福的人並不是那麼的容易的,下面一起看看一個幸福的人內容。

一個幸福的人1

人活着,都想做一個幸福的人。而要幸福,就要爲自己打好幸福的基礎。

做一個幸福的人,就要心底光明。君子坦蕩蕩,小人常慼慼。一個內心光明的人,心胸博大廣闊,爲人堂堂正正,不小氣,不齷齪,不算計別人,不鑽牛角尖,幹事心情舒暢,吃飯睡覺香甜自在,無憂無慮,怎能不感到幸福?

做一個幸福的人,就要自己有用。人生在世,就要承擔義務,盡職盡責,頂天立地,有情有義,做家庭的支柱,做社會的棟樑,做前輩的繼承者,做後輩的引路人。如此,才能廣受尊重,體現價值,感受到生命的價值和意義。如果一個人不求上進,平庸無能,百無一用,就會成爲他人和社會的負擔和累贅,生存下去尚且困難,還怎麼能夠奉獻他人,活得尊嚴,感受到人生的幸福呢?

做一個幸福的人,就要懂得節制。懂得節制,才能懂得平衡;懂得平衡,才能夠避免偏頗、創造和諧、獲得成功。一個節制的人,能夠識大體顧大局,能夠打基礎謀長遠,能夠剋制慾望舍小求大,能夠嚴格自律趨吉避凶,所以,他總是能以最好的狀態去做最有利的事情,最後取得做人和做事的“雙豐收”。這樣的人,安得不幸福?

做一個幸福的人,就要知道感恩。感恩,是一個人內心充實滿足的表現,是對人生境遇和生活中的一切發自內心的感謝感激,它是與不滿、怨恨等負面情緒相對立的一種正能量。所以,知感恩、善感恩、能感恩的人,必然是一個知足的內心充滿幸福感的人。而不知感恩,不懂滿足,無論他已經擁有了什麼、擁有了多少,心靈依然會是貧窮欠缺的,這樣的人,豈能有幸福的感覺?

做一個幸福的人,就要學會珍惜。珍惜生命,珍惜時間,珍惜家人,珍惜感情,珍惜榮譽,珍惜成功,珍惜你所擁有的一切,珍惜今生今世你所結下的緣分。懂得珍惜的人,就會愛惜擁有,活在當下,不浪費資源,不虛度光陰,不糟蹋生命。這樣的人,活的實在,過的認真,謙遜惜福,生活怎能夠不幸福?

做一個幸福的人,就要享受自我。有福沒福,主要看會不會、能不能享福。有的人看似有福,其實整天慾火燒身,憂心如焚,丟失了自我,得到了煩惱痛苦,實則無福;有的人看似無福,一窮二白,人微言輕,但能踏實爲人,安貧樂道,獨立自處,享受自己真實的人生過程,所以真正有福。事實證明,能接納自我、擁有自我、依靠自我、發揮自我、享受自我的人,都是幸福的人。

做一個幸福的人,就要學會生活。生活是一本高雅的書,可以裝得下整個美麗的世界,五彩繽紛;生活又是一池污濁的水,可以被攪擾得一塌糊塗,臭氣熏天。

人的生活狀況如何,一看積極努力、艱苦奮鬥的程度,二看他的生活情趣和基本態度。會生活的人,熱愛生活,處處是美景,事事有歡樂,把生活過的有滋有味,很有意義;不會生活的人,則庸俗無聊,呆板乏味兒,把生活變成了一種吵鬧繁雜和對人生的折磨。所以,要想幸福,就要學會好好生活。

一個幸福的人

做一個幸福的人,就要健康快樂。健康是幸福的基石,沒有健康,人就沒有幸福的條件,也不會有幸福的心情,所以保持健康,是一個人最明智的選擇。與此同時,快樂也是幸福的具體表現,有幸福纔有快樂,同樣,有快樂纔有幸福。快樂的心情當然要靠物質條件來保證,但能不能快樂,又主要看人生的態度。

一個樂觀的人,雖身處絕境,依然能坦然自處,仰天大笑,發出快樂的音符;一個悲觀者,即使身在皇宮,也照舊可以悲悲切切,煩惱痛苦。所以,人要想幸福,既要有健康的身體,還要有樂觀的態度。如此這般,又如何不能幸福?

做一個幸福的人,就要善於捨得。捨得捨得,有舍有得,不捨不得。人要幸福,就要捨得放下那些影響幸福的負累和包袱,比如功名利祿,比如挫折起伏;就要解放思想,打破枷鎖,消除煩惱,化解痛苦;就要淨化心靈,簡化生活,減輕壓力,清空自己;就要尋求自我,自強自立,感受生命,自我降伏。讓人生在捨棄中放飛,讓生命在獲得中幸福。

做一個幸福的人,就要耐得住孤獨。人是自然之物,人生的本質特徵之一,就是孤獨。他獨來獨往,獨幹獨享。如果不能適應孤獨,堅守孤獨,人生就會失去依傍,像浮萍一樣到處漂浮。

而要守住孤獨,人就要堅守信念,老老實實接受自我,在心中紮下自我的根基。要學會懂自己心思,與自己交談,和自己相處,逗自己開心,陪自己落淚,向自己付出,就像一棵參天大樹紮根大地,就像一塊兒磐石堅強牢固,就像太陽一樣發光發熱,普照萬物。生亦歡喜,死亦不憂,與天地同在,與日月同輝。果能如此,人生就可以獲得經常而持久的幸福!

一個幸福的人2

一個幸福的人會擁有九種能力

一、身心合一的能力。

身心合一是我們在體驗生命之美時學會放下頭腦的分析判斷,多去感受你的身體和情緒,去察覺內界,活在當下。這個能力不是知道了就能做到的,需要不斷練習,每日精進。

二、智慧覺醒的能力。

世界上最有智慧的人是擁有覺察和接納能力的人!世上5%的成功都是帶着覺察去不斷試驗,經歷無數失敗最後成功。而接納是另外一種智慧,接納而不去逃避,人生就會有選擇,痛苦也會變成一種祝福。命運在接納處轉彎!

三、愛與被愛的能力。

尊重彼此差異接納差異是愛,成人的心智模式多理解對方也是愛,能夠感知自己同時也能感知他人感受也是愛。愛是需要學習的,我們太多時候以爲很愛了但對方感受不到。當一個人擁有愛的能力就一定會得到愛,得到家人的愛、朋友的愛、大自然的愛,我們也一定會幸福!而愛和智慧爲一體,有智慧的人是有愛的,有愛的人才有智慧

四、看到真相的能力。

事實不等於真像,用成人的心智模式去看事實背後的訴求是什麼,有問題是來提升自己的,痛苦也會變成祝福。

五、內在誠實的能力。

內在誠實不是隨心所欲,,而是察覺自己內心的感受,與自己的感受在一起。全然的接納自己。

一個幸福的人 第2張

六、真我的覺醒能力。

問問自己“我是誰?”凡是問過自己這個問題的80%都是社會精英,因爲不超過20%的人問過自己這個問題。我是一個願意付出愛、並有能力幫到別人心靈和身體都健康的人!

七、擁有慈悲心

慈悲是一種仁愛,是善良的昇華,當善良變成品格時就是仁愛。是感知他人感受的能力,是從心的'層面跟他人聯結的能力。

八、心的甦醒

感知我們的內心,不斷停止舊有模式,超越自己。當一個人不能突破時,就要藉助外力,做破壞性創新。真正做到心的甦醒!

九、超越痛苦的能力。

人生有很多苦,學會品嚐痛苦,感受痛苦所在的位置、形狀和大小,接納痛苦,而不是抗拒痛苦,最終超越痛苦。所謂接納即得自由,痛苦所在之處就是平靜和喜樂升起的地方!

一個幸福的人3

幸福的含義,在生活中極爲廣泛,不同的人便有不同的見解。幸福可以是一種物質獲取,也可以是一種精神享受。然而,隨着社會變遷,“幸福”的等級也被越提越高,人們臉上的笑容愈發少見,陰霾愈發嚴重。

其實,做一個幸福的人很簡單。

做一個幸福的人,就是做一個追求理想的人。幾千年前,陶潛棄官歸隱,過上了“採菊東籬下,悠然見南山”的生活。許多人說他懦弱,不思進取。而實現理想的陶淵明感嘆:“結廬在人境,而無車馬喧。”任憑你們打擊批判吧,我自逍遙快活去!陶淵明幸福嗎?他很幸福,因爲他摒棄世俗觀念,遵從自己的信念,勇破障礙,從而實現了一直以來的“心之所屬”。

可縱觀歷史,有許多人認爲,幸福來自於奉獻,來自於使他人幸福。如左拉所說:“每一個可能的最大幸福是在全體人所實現的最大幸福之中。”

一個幸福的人 第3張

由此可見,做一個幸福的人,就是要做一個熱愛奉獻的人。依據這點,我們便看見了戰士馳騁沙場的英姿,文人墨客用血淚書寫愛國情志的痕跡,科學家們不停穿梭在實驗室中的身影……他們幸福嗎?

有人說他們很苦很累,也有人說這是無用之舉。然而,當敵人潰散百姓歡呼時,當火箭升空衛星上天時,他們變成了幸福的人。就好像魯迅先生說:“革命家最大的幸福就是使全人類幸福。”因此,幸福在於奉獻,在於堅守職責,從而幸福自己,造福他人。

做一個幸福的人,更可以是做一個樂於分享的人。馬克吐溫說:“當我與別人分享一本好書時,我會感到幸福。”其實生活中,不只是好書,或許是喜悅洋溢時與他人分享的一個微笑,與親人、朋友分享自己的成功。當看到同樣幸福的微笑出現在他們臉上,你也會得到幸福。

由此可見,怎樣做一個幸福的人?就是做一個追求理想,熱愛奉獻,樂於分享的人。因爲幸福存在於實現理想時的滿足感中,存在於完成責任奉獻他人的榮譽感中,存在於和親愛的人分享的愉悅感中。

幸福很多,做一個幸福的人很簡單,我們要學會做一個幸福的人,這樣才能更好地體味生活的美好滋味。

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