安全自救常識，生活中，我們都會看到電視上，很多地區發生溺水，火災，地震等等，如果我們身邊發生了這些災害，我們應該怎麼自救，下面小編整理了安全自救常識，一起來看看吧。
安全自救常識1
一、自然災害安全防範
（一）室內避雷
1、打雷時,首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內或者防止球形雷飄進室內。
2、遇到雷雨現象,人不要站在燈泡下,應將家用電器的電源切斷,以免損壞電器。
3、雷雨天氣時,儘量不要撥打、接聽電話或使用電話上網,應拔掉電源和電話線及電視閉路線等可能將雷電引入的金屬導線。
（二）戶外避雷
1、雷暴天氣時,在戶外不要接聽和撥打手機,因爲手機的電磁波也會引雷。同時打雷時嚴禁接近一些正在作業的電力設施。
2、人乘坐在車內一般不會遭遇雷電襲擊,但乘車遭遇打雷時千萬不要將頭手伸出窗外。
3、遇到突然的雷雨,當頭發出現發硬豎起來,應該蹲下,降低自己的高度,同時將雙腳併攏,減少跨步電壓帶來的危害。
4、不要在大樹底下避雨。在打雷時最好離大樹5米遠。
5、遇雷暴天氣出門,最好穿膠鞋,這樣可以起到絕緣的作用。
二、自護自救逃生常識
1、樓房火場逃生常識
（1）要鎮靜分析，不要盲目行動。
要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向；分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應有的傷亡。
（2）要選好逃生辦法，不要驚慌失措。
如必須從煙火中衝出樓房，要用溼毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如下樓雖已有火，但火勢不大，就從樓梯衝出去。如樓梯壞了衝不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子（可用衣服或牀上用品撕成系成繩索）系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。
如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，也要向地位拋些棉被等物以增加緩衝，然後手扶窗臺朝下滑，以縮小下落高度並保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷，應退室內、關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。
2、人身着火自救常識
火災時，千萬不要乘坐電梯，因爲電梯井直通大樓各層，煙、熱、或容易涌入，由於煙囪效應的作用乘客難以承受煙燻火烤，在高溫下電梯會失控甚至變形，救火時，水容易流到電梯內在水漬的作用下，會造成觸電的危險，乘客很容易被困在裏面危及生命。
如家用電器或燃氣竈起火，應迅速關掉電源或爐竈開關，千萬不能往電器、電線或燃氣竈上潑水。
如果身上着火，千萬不能奔跑，否則會越燒越旺。可設法脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在場，可用溼麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向着火人身上噴射，因爲藥劑會引起傷口感染。
安全自救常識2
自護自救安全常識
中小學生很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，區分真善美和假惡醜，提高預防各種侵害的警惕性，
消除對危險的麻痹和僥倖心理。同時也要樹立自我防範意識，掌握一定的安全防範方法，增強自身的防範能力，
使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。
受到不法分子侵害如何報警？
中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的'力量很難防範，最有效的方法就是向公安部門報告。
1、匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發生異常情況時及時撥打。
2、撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案情等內容，以便公安部門及時派員處理。
3、打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。
外出或在公共場所自我防範要注意什麼？
外出或在公共場所，同學們遇到的社會情況會比較複雜，尤其需要提高警惕，在自我防範方面應當注意：
1、應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需
聯繫時取得聯繫。
2、外出要徵得家長同意，並將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。
3、外出遊玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。
4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。
5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包裏，應放在衣袋裏，以防丟失或被壞人搶走。
6、不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方遊玩。
7、不搭乘陌生人的便車。
8、外出的衣着樸素，不戴名牌手錶和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。
9、攜帶的錢物要妥善保存好，不委託陌生人代爲照看自己攜帶的行李物品。
10、不接受陌生人的邀請同行或做客。
11、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應設法告知家長。
安全自救常識3
地震自救
1、大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
2、人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3、遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
5、保持鎮靜
在地震中，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌 而被砸傷或擠壓傷致死， 而是由於精神崩潰， 失去生存的希望，亂 喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因爲，亂喊亂叫會加速 新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；
同時，大喊大 叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息 增加不必要的傷亡。正確態 度是在任何惡劣的環境， 始終要保持鎮靜， 分析所處環境，尋找出路，等待救援。
6、止血、固定
砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷， 外出血應首先止血擡高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。
7、妥善處理傷口
擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣 桿菌感染時，應立即與醫院聯繫，及時診斷和治療。對大面積創傷和 嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。
