田亮5歲的時候，並不知道自己有任何運動天賦，在嘉陵江邊出生、成長，但 是田亮並不是從小就與水結緣，反而從來沒有與江水有過親密接觸，因爲很小的時候，爸爸媽媽爲了防止田亮下江游泳，就給他講恐怖的故事，說每年江裏都會 淹死調皮的小孩子，因此田亮不敢對嘉陵江造次，害怕被淹死，沒有下江遊過泳 。
7歲時，一位業餘體校老師突然將一年級的三個班都拉到操場比立定跳遠，跳得 最遠的他被選中開始練跳水。9歲進入重慶隊，10歲又上了四川隊，但試訓了沒多久，他又被四川隊退回重慶隊。後入陝西隊，最後才正式進入國家隊。
跟所有年輕人一樣，田亮進入國家隊時也是個“追星族”，爲接近名將伏明霞 、孫淑偉 ，心甘情願做“小跑腿”偷偷買方便麪、冰棒。當偶爾在樓梯上碰到國家隊隊員時，田亮總會選擇趕快跑開，害怕擋着他們的路。有一次田亮在樓梯上遇到伏明霞，伏明霞開玩笑地說：“你跑這麼快啊。”田亮聽了頭都沒敢回，刺溜一下躥上了三米臺，用他自己的話說：“當時真想找個地洞鑽下去。”
2000年：獲得奧運金牌 “跳水王子”
2000年悉尼奧運會，他在前三個動作落後三十分的情況下，破釜沉舟，在第四跳以近乎完美的表現贏得101.52分，力壓胡佳奪魁，贏得了自己人生中的第一塊奧運金牌，那時他壓水花技術已經出神入化，被澳洲媒體評價爲“入水不會驚動沉睡水面的跳水王子”，一代跳水王子從此誕生。
2004年： 跳水事業巔峯
2001-2003年這期間，他囊獲2001年世錦賽男子10米跳臺單人、雙人冠軍和第9屆全國運動會男子10米跳臺冠軍;2002年釜山亞運會冠軍，全國跳水冠軍賽男子10米跳臺冠軍，世界盃男子10米跳臺單人、雙人冠軍，全國錦標賽男子10米跳臺冠軍，2003年世界錦標賽男子10米跳臺第三名，2004年雅典奧運會，十米雙人跳臺金牌。2005年的十運會賽場，他頂着巨大壓力參賽，前幾跳一直落後於胡佳，但他就是有打不垮的決心和勇氣，最終超越胡佳奪冠，站在領獎臺上的田亮一臉近乎於賭氣的自信笑容。這一刻的他依舊保持着迷人親切的微笑，但是內心的隱忍和艱難只有他自己知道。
在中國跳水界乃至中國體育界，田亮都是一個頗受爭議的人物，這些爭議和風波，都緣起於他參加完2004年奧運會後所做的一系列與跳水無關的事情。隨着時間的推移，關於田亮的爭議如今已經漸漸平息，而十運會的奪冠也讓田亮逐步迴歸到了正常的生活軌道。昨天，田亮應邀走進了湖南衛視《背後的故事》，講述了他十餘年跳水生涯中所經歷的那些風雨。帥氣的田亮在國內擁有衆多的“粉絲”，在昨天的節目錄制現場，有許多都是從全國各地趕來的鐵桿“亮迷”，她們中間有的來自安徽，有的來自湖北，有的來自廣州，甚至還有來自石家莊的大學生。節目一開始，這些“粉絲”就紛紛送上了自己的小禮物，讓田亮好不感動。這些超級“粉絲”們對於田亮的着迷程度，絲毫不亞於那些大牌娛樂明星的“粉絲”們，現場的熱鬧情景，讓人不得不感嘆田亮的魅力。田亮的父母和教練張挺，也參加了節目錄制。
關於“亮晶晶”
在關於田亮的衆多爭議話題中，他與隊友郭晶晶的感情問題一直是大家關注的焦點。雖然兩人一直都沒有公開承認過這段關係，而且現在連緋聞也早已成爲過去，但從田亮昨天的話語中，我們還是可以隱約感覺到些什麼。對於主持人的逼問，田亮一直都小心地應答着，在被問到如何看待“亮晶晶”這一稱號時，田亮的回答耐人尋味，“別人怎麼理解我都可以接受，但我內心的東西我還是想自己留着。”田亮表示，“亮晶晶”的叫法其實是緣於他和郭晶晶在2003年合作拍攝的一部廣告，他說：“這一叫法，當時確實僅僅是商家炒作的一種手段”。
儘管不願意在節目中就感情問題談得太多，但田亮還是很高興地回憶起與郭晶晶有關的一些點滴。他透露，其實自己在還未進國家隊時就已經認識了郭晶晶，“我記得是在1991年的時候，當時我代表省隊去河北保定參加跳水比賽，而她那時也在河北省隊。就在那次比賽中，她輕鬆地跳出了一個非常有難度的動作，給我留下了深刻的印象。”1993年底，兩人都進入了國家隊，正式成了隊友，但他們那時年齡都還小，彼此之間沒有太多交流。“我們第一次說話還是因爲我與另外一名女隊友鬧矛盾，結果她來幫那個女孩說話，我就回敬了一句，‘這不關你的事’，就這樣。她當時的外號叫‘蟈蟈’。”田亮說：“我只希望有一個平淡的家庭。”
關於拍攝寫真事件
2004年，東南亞的地震、海嘯引起了全球的關注，而正是在災害發生期間，田亮在經紀公司的安排下去馬來西亞拍攝寫真。這一消息傳出後，迅即在全國引起了軒然大波。談及這一不愉快事件，田亮依然覺得自己非常委屈，“我覺得那是自己最大的委屈，我當時真的非常難過，傷心，不知道自己做錯了什麼，甚至不知道怎麼去爲自己辯護。這件事情對於我來說，比輸掉任何一場比賽都要難過。”
對於自己的舉動，田亮承認是自己不夠成熟。“我其實是一個離開了跳水就什麼都不懂的人，我當時也沒想過在海嘯期間拍寫真不合適，因爲經紀公司告訴我，拍攝地點離災區遠得很，所以也就去了。”
寫真風波過去後，田亮隨後又遭遇了一件更令他傷心的意外事件，那就是被調整出國家跳水隊。這一事件對於田亮來說，無疑是一次沉重的打擊。田亮說，自己其實在國家隊正式公佈消息之前就已經知道了這件事，“我當時都不太敢相信，心裏甚至還有一些僥倖，覺得這不太可能。我當時也沒想到這件事情會在全國產生那麼大的反響。”回想起這些風波，田亮顯得很平靜，“我不想再去爭執對與錯，我只想用行動來回答，少說多做。”對於自己是否有勇氣去面對這些現實的質疑，田亮說：“我想我如果不能夠勇敢面對，就不會有十運會的金牌。”
關於自己的成長
田亮之所以能夠走上跳水之路，很大程度上是因爲他小時候的彈跳力出色。其教練張挺表示，其實田亮當初也算不上是很好的苗子，他挑中了田亮，則是因爲從他的眼睛中讀出了靈氣。
說來很有意思，田亮被跳水隊選中後，當時其父母甚至都弄不清跳水是什麼運動，田媽媽當時就提出反對，後來在老師的勸說下才同意。田亮也回憶起他被選中時的趣事，“教練當時是通過立定跳遠來選人，我的跳遠距離超出了其他同學一大截，結果就被教練留下來了。我那時很不理解，認爲自己跳得這麼遠是不是做錯了，否則就不會被留下來。後來被老師叫到辦公室測量身體後，我就更惶恐了，因爲在我印象中，只有犯了大錯纔會被叫到老師辦公室。後來我才明白，這只是一場虛驚。”
1993年，田亮進入了國家隊，當時正是跳水名將伏明霞、孫叔偉的鼎盛時期。進入國家隊後，田亮與這兩位跳水名將發生了不少有趣的故事。在國家隊，田亮是和孫叔偉住一間宿舍，這讓他感覺很自豪。而正是因爲這點自豪感，讓田亮心甘情願地成爲了師兄孫叔偉的“小跑腿”。那時候，田亮幾乎每天訓練結束後，都要去爲孫叔偉買方便麪，然後在宿舍和他一起分享。田亮這樣“討好”師兄，還有一個目的就是希望能夠多些機會玩玩孫叔偉的電子遊戲機。剛進國家隊的田亮確實是很“窮”，他自己形容是除了一張牀就什麼都沒有了。
除了爲孫叔偉買方便麪，田亮還肩負着爲伏明霞偷買冰棒的重任。在國家隊，爲了控制女運動員的體重，一般不允許吃冰棒等甜食。但老實的田亮卻爲伏明霞等師姐級隊員偷買冰棒。最有趣的是，有一次伏明霞爲了逃避教練的檢查而把冰棒藏到被窩裏，等到教練離開宿舍後，冰棒都已經融化了。而好吃的伏明霞居然又再次讓田亮去偷買了一次。
田亮的.故事告訴我們：有志者事竟成。每個人都應該有自己的夢想，不要做一個迷茫的人，爲了自己的夢想去奮鬥，這樣人生纔有價值，
田亮的那些年
2007年3月26日，田亮宣佈正式退役，“跳水王子”田亮征戰賽場的身影將成爲歷史，十年“亮晶晶”成永遠記憶。隨後，葉一茜首次承認與田亮相愛，目前感情穩定。
2000年9月30日，田亮獲得悉尼奧運會十米跳臺金牌。
2004年8月14日，田亮獲得雅典奧運會十米跳臺雙人金牌。但是，在他最擅長的十米跳臺單人比賽中，失掉金牌。
2005年1月26日，田亮被調整出國家隊。
2005年10月1日，田亮頂住各種傳聞和壓力，參奪十運會男子十米跳臺金牌，再次證明他依然是十米跳臺的王者。
此後，關於他是否迴歸國家隊的傳聞，以及各種娛樂新聞和緋聞，一直聞繞田亮。
2007年的世界游泳錦標賽上，中國跳水隊狂收十枚跳水金牌中的九枚，唯一丟掉的一枚金牌是3月25日這一天舉行的男子十米跳臺單人比賽的金牌。
一天之後的3月26日，這個項目曾經的王者田亮宣告退役。
從此，中國跳水的一個“亮晶晶”時代成爲絕唱，北京2008奧運會的奪金之夢，最終成爲田亮心中永遠無法實現的夢，一代跳水王子的跳臺英姿成爲永遠的記憶……
2007年3月26日，一代跳水王子退役了，田亮飽含熱淚，與他心愛的跳臺揮手告別，與曾經心馳神往的2008奧運會的跳水賽場含淚說再見。他把一個王者的跳水時代留給了跳臺和觀衆，把一個神聖的夢想傳給了新一代追夢奧運的年輕運動員。
2008年，田亮將用另一種方式，爲北京奧運會舞動生命，將象徵青春中國的光明之火，傳遞給放飛夢想，熱愛奧運的所有人們……
