爲什麼有些人會有性格缺陷，我們每一個人都是獨特的，在人與人的相處當中，我們也可以瞭解到他人的生活，兩人決定繼續相處很大一部分是因爲性格相似，以下爲什麼有些人會有性格缺陷。
很多人都是有人格缺陷，有些是情況嚴重的，有的不顯著。人格缺陷的主要表現也是有許多，要是沒有留意，這類狀況有可能會越來越嚴重。以便人體的身心健康考慮，建議大夥兒平常維持愉快的情緒，要積極主動的應對日常生活。假如發覺這類情況，要採用恰當的方法解決
人格缺陷分成很多種多樣，出現的原因也是許多的，有與生俱來的要素，可是也並不肯定，許多的原因都是造成人格缺陷。很有可能是與生俱來的性情造成的，也是有可能是自然環境，年紀，生活壓力，家中要素這些各層面的原因造成的，當發覺有人格缺陷的主要表現，要立即的採用情緒調節，儘早的醫治。
建議多看一下相關溝通交流人際交往一類的書，學習說話技巧，留意講話的場所，敢於溝通交流。擺脫阻礙，漸漸地的.就會更好起來的。不必焦慮重重的，釋放壓力，維持心情舒暢，把每日當做最後一天過，珍惜現在。能夠學着漸漸地放空自己的工作壓力，能夠尋找自己最信賴的親人或盆友常常閒聊，打開心扉，學好溝通交流。
人格缺陷比較嚴重影響了一個人的工作中與生活，導致了人心理狀態的工作壓力，人格缺陷是與生俱來的嗎？這個是因爲各個方面的原因導致的，可是人格缺陷是能夠開展醫治的，如果不比較嚴重建議病人平常從日常生活留意起來，有着積極主動積極的心態，但凡量力而行，發覺有異常的主要表現一定要緊密配合醫治，必要得話採用用藥治療的方法。
性格有缺陷不用急5種運動來治療
一、練瑜伽：更自信。
《替代和補充醫學雜誌》一項研究發現，每週3次，每次1小時的瑜伽可以提高體內神經傳遞物質的水平，緩解焦慮，使人自信。每天在家中練習10分鐘即可。瑜伽新手應學會正確呼吸：用鼻子慢慢吸氣，數5秒，保持2秒鐘。再用鼻子慢慢呼氣，數5秒，徹底排出肺部空氣。
二、普拉提：睡得香。
阿帕拉契州立大學一項研究發現，練習普拉提有助於放鬆身心，改善睡眠。紐約普拉提專家阿里西·烏加羅建議，每週練習3次，每次1小時，可明顯改善睡眠。
三、自行車：添能量。
美國喬治亞大學研究發現，騎30分鐘自行車後，運動者會感覺渾身更有勁。自行車訓練指導專家裏克·梅奧建議，每週應中速或慢速騎自行車3次，每次15分鐘。
四、舉啞鈴：清思維。
《臨牀與實驗神經心理學雜誌》刊登一項研究發現，參試者每週進行低強度舉重運動3—5次，一個月後，其認知能力顯着提高。專家建議，每週應練習舉啞鈴3次，啞鈴重量最好爲1.4—1.8公斤。
五、打太極：減壓力。
《英國體育醫學雜誌》和《美國醫學協會雜誌》刊登多項研究表明，太極拳不僅要求四肢和身軀協調、動作柔、呼吸有節律，而且精神要高度集中，排除雜念，有利於調節中樞神經系統，進而排解壓力。每天練太極拳20分鐘，減壓效果最佳。
看過上述內容，我們知道了性格有缺陷可通過5種運動來治療，總而言之，運動的好處是很多的，除了可以有效健身外，還能讓我們的性格缺陷得到治療，這種作用有時候比心理治療還要管用。此外，欲瞭解運動改變人的性格，從被動膽小到主動勇敢
獨生子女普遍存在的性格缺陷和心理問題。
1、抑鬱心理表現爲沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一回。產生的原因是性格太內向，遇到煩心事不願與人傾訴，只憋在心中自己承受。客觀原因較複雜，或因與同學鬧彆扭，或因遭受老師、家長的挫傷，或是家庭有了難事。老師、家長應給予充分關心，與其談心，查明客觀原因，幫助他們排憂解難。
2、孤僻心理表現爲少言寡語，獨來獨往，極少與人交流，喜歡默默地做自己的事情。厭煩別人打擾，常常獨處。產生的原因既有性格方面的，也可能是遭受外界不良的刺激。老師、家長應注意經常找其談心，引導他們與同學們多交流，安排與其有相同愛好的同學多接近，儘可能讓他們參加集體活動，特別是能發揮其長處的活動，以求漸變。
3、執拗心理表現爲凡事愛鑽牛角尖，且聽不進勸解，明顯的不通情理，不領情面，“一條道跑到黑”碰壁也不回頭。其原因是性格愚玩所至，每與人發生矛盾便成膠着狀態，令人難以解決。老師及家長宜時過境遷後再做工作，向其指出這種“犟”勁有害於與人交往，影響自身健康發展，並激勵其廣泛閱讀，開闊視野，知書達理，以求向豁達轉變。
4、偏激心理表現爲凡事愛走極端，說話就擡槓，辦事就過火，爭論問題臉紅脖子粗，死也要爭上風。其原因是性格上爭強好勝，而思維方法卻是“一點論”。老師及家長要向其多講解片面看問題的害處，與之討論“一分爲二”的道理。
5、狂妄心理主要表現爲大話連篇，出口就作驚人之語，卻不着邊際，喜歡想入非非，行爲怪異而膽大妄爲。產生的原因主要是性格張狂暴戾，又存在不良思想。老師及家長要從尊重入手，抑其無理的一面，揚其敢做敢爲的一面，介紹一些有益的書刊讀，引導他們樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀。
6、冷漠心理主要表現爲面無表情、難得一笑，“自掃門前雪，不管他人瓦上霜”，極少同情心，無熱情參與集體活動。形成原因較爲複雜，性格孤獨，極少交往，閱歷中見陰暗面太多，或曾上當受騙，身心受過較大的打擊，從而消極對待一切。老師及家長要主動熱情相待，真誠相處，引導其參加集體活動，增強對生活的信心。
對此，不能操之過急，心中的堅冰須一點一滴地融化。安排有相同愛好的學生與之接近，增加交往，也是個突破口。
獨生子女由於家長過分的嬌慣，是孩子有性格缺陷，對於這樣的孩子要用正確的方法教導，對於心理不健康的孩子要及時的治療和引導，要知道如何培養學生的健康心理，知道孩子怎樣健康的成長，更多的學生心理健康知識盡在安全網。
