職場之中，儘管一半以上的人覺得自己體重超重，但60%的員工表示會定期去運動。有一半的人每週至少去健身房3次。約三成的人說他們會鍛鍊，但是不規律，而11%的人從不鍛鍊。本篇文章是小編爲大家提供的職場朋友圈語錄文案，趕緊來看看吧。
1、他們和同事以及同僚關係更好。一旦你被認爲是難以共事的人，一個製造麻煩的人，或者是別人的眼中釘，你在這家公司或者組織裏的的成長空間就非常有限了。
2、別被理想忽悠，理想是需要的，但不是別人的理想，而是你自己的。職場上，你是獨立的。你要保持清醒頭腦，不能被輕易忽悠。不管別人有什麼理想，你都要牢牢記住自己的大志。
3、一夜成名的神話太少了。
4、你不能太過依賴職場友誼，很多人感覺到被傷害，跟這個不無關係。其是女性，很多女性認爲親密無間的友誼令人羨慕，將這種模式帶入職場，這往往導致了很多友誼的夭折。
5、人與人的相遇，靠的是緣分；心與心的認同，憑的是真誠；情與情的感動，需的是溝通。識就要比心，相處就要憑情。人都有感情，是心都會動情。一份感情，都是理解中絲絲連心；每一顆真心，都是包容中風雨同行。誠相待，才能牽心牽情；以心相融，纔有懂心懂情。惜緣分攜心同行，善待感情讓愛隨行。
6、世界上，有嘴含金匙出生的幸運兒，也有不辨苦樂的白癡，他們可能沒有煩惱，而對其他多數人而言，則人生煩惱多多。什麼？因爲人追求幸福。
7、如果一開始你就覺得生活是一種刁難的話，你就輸了；但是如果你覺得生活是一種雕刻的話，你就贏了。場初期，一定要有把刁難當雕刻的良好心態，像海綿一樣去吸收，慢慢融入，慢慢展開，最終綻放。
8、切忌讓情緒影響自己的工作狀態：心態消極的人，無論如何都挑不起生活與重擔，因爲他們無法直面一個個職場挫折，即使在毫無希望時，也要看到一線成功的亮光，努力完成任務。
9、獨自異地求學，要學着多與父母聯繫溝通，要學着多聽長輩的話。學着忍耐，沒有什麼是你忍不了的。人再錯，也犯不着拿別人的錯誤懲罰自己。
10、無論你的工作環境如何，只要用心做事，你就可以影響它；如果你是個能人，那就改變它；如果你工作很用心，還沒有改變環境，可能是你做得還不夠；最後切記，如果自己真的改變不了環境，就讓自己去適應它。
11、1、[xx]歲前，想清楚未來十年到二十年的長期目標；2、[xx]歲前，形成專業優勢，不可替代性強；3、[xx]歲前，敢於冒險，不安於現狀，放棄現在可惜；三個節點沒考慮清楚，進入中年後，就會感覺時間不夠，力不從心，無力事業發展。
12、在上下班時，電梯裏面人會非常多，先上來的人，要主動往裏走，爲後面上來的人騰出地方，後上的人，要視電梯內人的多少而行，如果最後的人比較年長，新人們要主動的要求自己下電梯。
13、知識是寶藏，經歷是鑰匙。出來的是知識。不出來的是經歷。識是可累積別人的，累積得越多越不能經歷。歷是不能累積別人的，經歷得再多都是自己的。識多了容易驕傲。歷多了容易謙卑。識裝在腦袋裏。歷裝在心裏。識是寶藏，經歷是鑰匙。
14、你真的介意，真的在乎，真的想要，真的渴望的話，你一定能夠做到的。麼事情都沒有想象的那麼難。每一天每一小時每一分鐘都清醒的做到，這很難很難。定命運的並不是天上掉下來的一個大大的機會，而是每一分鐘裏你做的一個微小的選擇。有的差別就只在那一分鐘裏。
15、直接並不代表沒有技巧。提要求之後，我們可以從老闆、你及其他角度列舉老闆應給你支持的理由，先收集並整理好信息，以期在必要時駁倒對方。在這個過程中觀察老闆的反應，回答他的問題。你收集的證據推翻他反駁你的理由，分析利弊得失，力爭得到老闆肯定的答覆。
16、職場畢竟不是學校，不是家庭，一些學生的驕嬌二氣要徹底戒除，切忌以自我爲中心，要具備一定的溝通技巧與合作精神，腳踏實地地走好每一步。
17、職場就是一個沒有硝煙的戰場，它不相信眼淚，自從我們離開溫暖的象牙塔進入白熱化的職場之後，理想的溫情主義就一開始褪色，生活則會顯示出殘酷的一面——職場人際關係似乎無比複雜，利益的鬥爭無休無止，面對浩渺如海的職場，我們到底是該甘心做溫室裏的花朵，以中庸之道明哲保身，還是該風風火火地歷練自己，最終成爲笑傲江湖，在暴風雨中長大的'棟樑之才呢？
18、職場潛規則之六大不懂事：老闆敬酒你不喝，老闆走路你坐車，老闆講話你囉嗦，老闆私事你瞎說，老闆夾菜你轉桌，老闆聽牌你自摸。
19、沒有夥伴，再厲害的獨行俠也會失敗。
20、職業經理的三關：1.專業關：初涉職場，掌控本專業，做精做透；學習關聯專業，融通運用。好中層。管理關：專業全面，學會計劃分解，人員調配，資金平衡，責任，引領，堅韌。好高層。人格關：能做能管，學會包容，忍讓，不爭名位享受，認可他人價值。好高層。
21、別人的事業，也許只是你的一份工作；別人的工作，也許是你的事業！同樣一個職場，人和人的態度不同，就決定了彼此的投入不同。以在團隊中一味苦幹的未必是聰明人，就就業業的撞南牆很有幽默感。隊就是一架馬車，當別的馬都保持協同的步調時，你的奮發反而會被孤立。
22、手藝人追求"自我輝煌"的"多少"！經理人追求"共同輝煌"的"多少"！
23、現代職場制勝心得：1.不要問自己行不行，只要問自己想不想，因爲意願很重要；2.目標清晰，永遠記得自己想要的，而不是所恐懼的。選擇比努力更重要，選擇在行動之前，行動在決定之後，方向不對努力白費。行動是一切的基石，不管你選對選錯，還是想不想，有行動纔有結果。
24、在別人遇到尷尬的時候，給他留個臺階下，他自然就會感覺很有面子。果對方有了面子，自然會還你面子，大家的關係自然就會慢慢變好了。
25、來新上司時候，你要記住一點的是，新上司來了熟悉業務的時候對你來說是一個很好的表現自己的機會，記住，少說，默默配合新上司的工作，他會把這些都會記在心裏的。
26、節日送禮是人際交往中非常重要的一點，可能有人不看重送禮這些，但適當的送禮還是要的，且送禮也是有技巧的。如遇到聖誕節這些現代職場默認的禮物交換日，你就需要爲你身邊平常交往多的人準備好精緻的小禮物。
27、忍是一生的修行。耐的過程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。耐是一種以退爲進的生存智慧，一種明心見性的處世哲學。耐不是軟弱，不是逃避，而是一種心靈的超越。
28、糊塗讓你被人認爲沒有主見，不糊塗讓你被人認爲難以相處——難得糊塗在於糊塗的時機。什麼時候糊塗取決於你不糊塗的程度。
29、在辦公室中，有些人總是肆無忌憚地去談論着自己生活中的一切細節，完全忘了應有的界限與體統。享原本是件好事，然而越來越多的人卻分享過了頭，他們提供了太多的個人信息，甚至隱私，卻從不顧對方的反應。
30、生活中，我們每個人都承擔着一定的責任。果欲把自己本該承擔的職任推卸給別人，結果只會讓肩上的壓力越來越大。
31、別奢望你私下說的話老闆就聽不到，老闆能知道一切。職場上完全相同，只要你不是一個人自言自語，就得擔心談話對象會把話傳出去。經驗告訴我們，每一句對公司的議論，最後都會傳到老闆耳朵裏。以你跟任何人說話時，都要好好想想，該說什麼，不該說什麼。該說的絕對不能說，可說可不說的也閉嘴。
32、人的一生，總是難免有浮沉。會永遠如旭日東昇，也不會永遠痛苦潦倒。復地一浮一沉，對於一個人來說，正是磨練。此，浮在上面的，的，不必驕傲；沉在底下的，更用不着悲觀。須以率直、謙虛的態度，樂觀進取、向前邁進。
33、實際上，在職場這個小圈子裏，很多事情都沒有嚴重到需要把同事當成敵人來對待。先，同事意味着內部資源，與同事保持着良好關係，可以幫助你獲得更多的內部支持。次，職場上的輸贏很多時候拼的是人脈，而人脈的累積光靠打打殺殺是不行的。們可以看到，那些爬得快的人，往往是八面玲瓏而且特別愛惜自己的人。次，對於職場人來說，同事所擁有的關係有時候比同事本身還有用，在瞬息萬變的當今社會裏，靠同事關係辦成事的例子比比皆是。
34、如果你不喜歡你的工作中的某些環節的話，你要有勇氣提出來，看看上司能否爲你解決這個問題。果你什麼事也不做卻去期待着別人來改變你的境況的話，那你有得好等的了。
35、上下級關係比同事之間的關係更爲重要，尤其是作爲領導者，更應該處理好與下屬之間的關係。爲領導者是整個工作的核心，核心能夠正確地運轉，工作才能順利地進行。
36、投桃報李，激勵法永遠是最奏效的。
37、職場資深心理分析師認爲，所謂的得罪，其實也是一種人際關係的互動，被得罪的一方，無論在言行上顯示出來，還是在內心裏有波動，其實都是對被你攻擊的一種積極反應，儘管你對他或者她的這種攻擊並不是主動的與惡意的。
38、企業員工的管理。天下午去朋友的公司看了看，在那裏遇見了另一公司的老闆，在交流的過程中談得最多的是當下的經濟環境，以及企業的競爭力問題，難度最大的還是企業員工的管理。着社會的發展，員工的成長在某種程度上超過了企業的成長，如果企業沒有足夠的成長速度就會被員工所淘汰，這與傳統的企業淘汰員工很不同。
39、懷疑他人但有自信的職場人，這類人容易在職場裏顯現得比較偏執，善於表達自己的觀點，易產生與人不一致的想法，特別是與合作伙伴或者是與同事交往之間，溝通不好容易引發客戶衝突與同事矛盾。
40、守時；談吐有節；態度與藹；語氣中肯；避免高聲喧譁；注意交談技巧；不自做；信守諾言；關懷他人；大度；富有同情心。
41、無論何時何地，對他人過失，心懷寬容；對他人苦難，心懷憐憫，對天地心懷敬畏，對萬物心懷謙恭。同事過錯，不幸災樂禍；即使批評對方，我們要心態從容，不疾言厲色，當心平氣與，象春風化雨，潤物無聲；從容，它更能使我們的意見更中肯更客觀，從而不走極端，以致傷害別人。
42、你感覺到了幸福，那麼你纔會更愛他，而他也將更加愛你。懷疑一旦植入你的心中，你的愛便在一點點消失。爲，你總把他往壞裏想，自然，心理暗示着自己一天天遠離他。
43、權力能讓管理者做到許多事情，但是權力也不是萬能的。有這樣一句話，領導藝術就是一種智慧，就是精心運用和實現手中的權力。領導的權力是傾聽他人、化解衝突、說服他人的能力。權力還有一項重要的作用，那就是抑制破壞性的不滿情緒、防止人們討論可能有破壞性的話題、壓制流言的能力。所以，作爲管理者要時刻注意權利的分配，不要讓下屬的權力過大。
44、世上沒有完美的個人，只有完美的團隊。1+1：2的團隊效率是每個公司都追求的。一個企業內團隊氛圍良好，那就說明這個企業具有良好的凝聚力和戰鬥力。團隊意識是一個企業同心協力、不斷向上的原動力，它會讓企業的每一位員工都產生歸屬感，讓他們心甘情願爲自己的團隊做貢獻，甚至犧牲一些個人利益。可以說，一個企業的團隊意識越強，那麼它的生命力就越旺盛，企業就可以得到持續的發展。士氣高揚、活力充沛的團隊可以將整個企業牢牢地捆在一起，形成極強的戰鬥力。
45、如今社會分工越來越細，任何人都不可能獨立完成所有的工作，他所能實現的僅僅是企業整體目標的一小部分。因此，團隊精神日益成爲企業的一個重要文化因素，它要求企業分工合理，將每個員工放在正確的位置上，使他能夠最大限度地發揮自己的才能，同時又輔以相應的機制，使所有員工形成一個有機的整體，爲實現企業的目標而奮鬥。對員工而言，它要求員工在具備紮實的專業知識、敏銳的創新意識和較強的工作技能之外，還要善於與人溝通，尊重別人，懂得以恰當的方式同他們合作，學會領導別人與被別人領導。
46、我希望你們要抱團取暖，而不是在寒冷的冬天，要天天如此。一個人幹不過一個團隊，一個團隊幹不過一個系統，一個系統幹不過一個趨勢。一個人走得很快，一羣人會走更遠！你能整合別人說明你有能力；你被別人整合說明你有價值。在這個年代，你既整合不了別人，也沒人整合你，那你離成功還有很遠。
47、遇到若干人在一起時，握手致意的順序是先貴賓、老人，後同事、晚輩，先女後男。
48、行動的精神——頂住壓力，絕不放棄。挫折、困苦是上帝送來的僞裝的禮物，誰能以自己的智慧和勇氣豎持不懈，直至打開它們，誰就一定能取到裏面珍貴的寶藏！
49、用數據說話，用激情做事——做事成功，需要的是你的激情。最難做到的是簡單的事情重複做！
50、在職場中，騙我一次，是你狠；騙我兩次，是我蠢。每個人都會經歷被騙或者失敗，我們應當將這樣的經驗當作一次教訓，去避免再犯同樣的錯誤。
51、如果你現在已經產生了一定危機意識。但是還沒真正下定決心開始學習深造，別猶豫，有更多理由告訴你職場充電真的很重要。越早的開始學習，那麼你的未來職場生涯越開闊。
52、總有些人，到了[xx]歲驀然發現已然升爲了職場老大，可是昔日的風光早已不復存在。平時不關注能力提升，更沒有對自身職業發展做可持續的規劃，升遷之路遙遙無期，高薪更是空中樓閣。
53、被動應付指標是突圍，主動儲備明天是突破。
54、總結和計劃。每個月底我們都要做好本月的總結和下個月的計劃，這一工作習慣我們已經堅持了將近5年了，從來沒有間斷過。同時，我們也要求公司的所有人員都要堅持寫月度總結和月度計劃，始終如一，從未間斷。就是這樣的堅持，我們才一步一個腳印，走向成熟。我們在尋找差距，我們也在把自己的想法變成了客觀現實。
55、職場人生中，如果你不明確該往哪走，那你永遠不會到達目的地。如果你不把界限設高些，你永遠不會爆發所有的潛力。
56、職場天才一般具有想象力、滿肚子的想法，而且有能力在現實與想象中不停的遊移思考。追求原創性，拒絕傳統和規則，具有一種反叛的態度，想做別人沒做過的事情。
57、一個人從事符合自己能力、氣質、興趣的職業，其職業幸福度會比較高，成爲職場橡皮人的可能性相對地也會小一些。當然，在現實的生活中，人們仍會碰到很多不確定的外部因素，使自己的職業激情消退，麻木感倍增。
58、在職場上，人們重視的是結果，而不是過程。如果你無法呈現出一個讓人滿意的結果，那麼，無論你如何強調過程中多麼辛苦、多麼努力，真的都不會有人搭理你。任何事，唯有把它做完，才能顯示出你做得有多好。
59、機會是企業業務環境中重大的有利形勢，使企業有進一步發展，或是改變目前業務結構，或是扭目前經營狀況的餘地。業所處的環境中隨時都存在着機會，但對不同的人和企業來說，環境因素的作用是不同的。
60、能幹的總有幹不完的活，不能幹的總是沒有活幹。得多的人犯錯誤的機率就高，到頭來往往吃力不討好。幹或不幹的人，往往不犯或少犯錯誤，給領導的印象卻是個好同志。
61、必須明白加班是一種藝術。果你在上班時間做事，會因爲沒有加班而被認爲不夠勤奮；如果你不在上班時間做事，你會被認爲工作效率低下而不得不去加班。
62、同事問的矛盾，不僅會影響到彼此的工作效率，更會影響我們做事的心情。此同事之間的矛盾越少越好。就要求我們學會避免矛盾的方法，讓同事之間的關係更和諧。
63、如果你能夠用微笑面對生活，那麼生活將會還給你燦爛的陽光。果你用積極的心態面對人際交往，那麼別人將會給你一個更爲廣闊的天地。
64、生活中的滿足很奇妙，有時海鮮不如麪包甜美，有時坐轎車不如騎自行車舒服。
65、不知道大家會不會有時候很沒有心情學習與工作，那就走路快一點再快一點，看着前邊的路人，超過去一個再一個。沉浸在這種單純的心思裏，不一下，你就會發現你的身體裏充滿了力量。方法很傻很幼稚的樣子，但是超級有用。大家不妨一試哦。
66、人們對各種管理制度與方法有諸多不滿，無處發泄，"談話試驗"使他們這些不滿都發泄出來，從而感到心情舒暢，幹勁倍增。社會心理學家將這種奇妙的現象稱爲"霍桑效應"。
67、我本是一個死過一次的人，[xx]歲以後每多活一分鐘都是賺的，從那時開始，我的一生不管還能活多久，都將是一場穩賺不賠的交易。
68、一曲吟遍天下，一舞跳遍三界，一技打遍武林，一名傳遍世間，一魂留在假期，一人開始工作，一事不得馬虎，一信召回一魂。假期已去，安心工作嘍！
69、如果你孩子貧窮是你父母的罪惡，正因在他小時候，你沒有給他正確的人生觀。
70、我個人的成長道路包括憑藉職場晉升出人頭地，追逐成功中的陷阱。
71、不管上司還是同事，都喜歡你有大公無私的情操，而不喜歡你太過市儈。自然，他們自己寧可市儈一點，但最好別人都是無私的，這樣纔好佔便宜。
72、安逸使人落後。"（黛比·比茨）
73、上司只會圍着自己的職場利益打轉，任何損害到自己利益的事情都將杜絕，任何能得到利益的事情都會去做。
74、對於客戶而言，好的結果永遠比過程更重要。刻意避免過分強調過程中的艱辛，最好的炫耀是拿得出手的結果。
75、對於攀登者來說，失掉往昔的足跡並不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。
76、在職場中，比學歷、背景及工作經驗更加重要的，是品質與才幹。
77、其實：一路順風，只是一種平庸。
78、如果覺得一段時候毫無進展，就想辦法突破自己。跳槽、輪崗、換崗、學習，抽菸、喝酒、跳舞、游泳等等，做自己以前沒做過或很久不做了的事情。不作死水，活水纔有。
79、今天工作雖辛苦，如果沒了工作，更辛苦。不愛業就不敬業，不敬業就不會專業。
80、人不經歷風雨，怎能見彩虹，不能夠真正捨得幾斤肉，怎能幹出與衆不同的成績。
