在剛剛過去的一個月中，我有幸來到中國工商銀行紹興縣支行國際部和會計處實習。作爲報告開頭，我想先介紹一下工行一些基本情況。中國工商銀行是四大國有獨資商業銀行之一，擁有分支機構2萬多個，是中國資產規模最大的商業銀行，XX年末資產總額近53000億元人民幣，佔中國境內銀行業金融機構資產總和的近五分之一。而工行紹興縣支行在XX年浙江省工行系統縣級支行的收益排名中位列第二，其中很大一部分是得益於國際業務，這主要是因爲當地對外輕紡貿易較爲發達。因此我在完成了會計處的實習任務之後，還到國際部進行了短時間的實習，以期更全面的瞭解銀行的核心業務。
在會計處實習的時間裏，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統的記賬和複覈的操作，並能獨立處理同城交換、證券清算和外匯覈算。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統的瞭解，特別是支票匯票等，在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據並沒有具體的認識。現在我已經大致明白了審票和解付的過程。而在國際部實習的時間裏，我邊幹邊學，發現其實大部分知識已在《國際結算學》中學過，我所要做的就是熟悉各種票據，掌握它們在國際貿易中的作用，同時幫助和指導客戶填單和審單。在實習過程中有帶教領導、銀行員工的協助、自己的努力，自感收益不校這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩無以成方圓，雖然這個銀行內部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴於律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實習一個多月來的體會： 首先，來工行紹興縣支行實習的短短一個月的時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校裏學知識的時候總是老師往我的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的慾望。 在這裏大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以後的人生路上一種很大的推進。
只有堅持學習新的知識，纔會使自己更加提高，而這裏就有這樣的氣氛。同時這次實習也爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認爲這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。 其次，在本次實習的一個月裏，我深深體會到團隊合作的重要性。記得那時我在工行已獨立上崗二個星期了，已不像第一次那樣緊張了。那一天銀行業務特別多，系統太忙，計算機運行得很慢，其中有一筆900元的取款已發生，但發票打印不出，查了流水也成功了，主管確認這筆業務已成功，至於發票只好用手工補。可到了傍晚軋帳時，發現少了900元，再次查流水時，發現那筆900元的取款還在發送途中。但當時主管也確認過了，並確認也成功了，大概是系統不好，電腦自動充值，所以纔會這樣。所幸該客戶的帳號是在我行開戶，同事們幫我查到了這個人的聯繫方式，主管幫我追回了900元，當時我真好感激行裏的每位同事，我認識到團隊合作真的是很重要。
在剛剛過去的一個月中，我有幸來到中國工商銀行紹興縣支行國際部和會計處實習。作爲報告開頭，我想先介紹一下工行一些基本情況。中國工商銀行是四大國有獨資商業銀行之一，擁有分支機構2萬多個，是中國資產規模最大的商業銀行，XX年末資產總額近53000億元人民幣，佔中國境內銀行業金融機構資產總和的近五分之一。而工行紹興縣支行在XX年浙江省工行系統縣級支行的收益排名中位列第二，其中很大一部分是得益於國際業務，這主要是因爲當地對外輕紡貿易較爲發達。因此我在完成了會計處的實習任務之後，還到國際部進行了短時間的實習，以期更全面的瞭解銀行的核心業務。
在會計處實習的時間裏，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統的記賬和複覈的操作，並能獨立處理同城交換、證券清算和外匯覈算。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統的瞭解，特別是支票匯票等，在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據並沒有具體的認識。現在我已經大致明白了審票和解付的過程。而在國際部實習的時間裏，我邊幹邊學，發現其實大部分知識已在《國際結算學》中學過，我所要做的就是熟悉各種票據，掌握它們在國際貿易中的作用，同時幫助和指導客戶填單和審單。在實習過程中有帶教領導、銀行員工的協助、自己的努力，自感收益不校這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩無以成方圓，雖然這個銀行內部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴於律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實習一個多月來的體會： 首先，來工行紹興縣支行實習的短短一個月的時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校裏學知識的時候總是老師往我的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的慾望。 在這裏大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以後的人生路上一種很大的推進。
只有堅持學習新的知識，纔會使自己更加提高，而這裏就有這樣的氣氛。同時這次實習也爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認爲這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。 其次，在本次實習的一個月裏，我深深體會到團隊合作的重要性。記得那時我在工行已獨立上崗二個星期了，已不像第一次那樣緊張了。那一天銀行業務特別多，系統太忙，計算機運行得很慢，其中有一筆900元的取款已發生，但發票打印不出，查了流水也成功了，主管確認這筆業務已成功，至於發票只好用手工補。可到了傍晚軋帳時，發現少了900元，再次查流水時，發現那筆900元的取款還在發送途中。但當時主管也確認過了，並確認也成功了，大概是系統不好，電腦自動充值，所以纔會這樣。所幸該客戶的帳號是在我行開戶，同事們幫我查到了這個人的聯繫方式，主管幫我追回了900元，當時我真好感激行裏的每位同事，我認識到團隊合作真的是很重要。
實習地點:1.蒙娜麗莎陶瓷有限公司
2.佛山華夏陶瓷研究開發中心
實習目的:通過進廠,更好的瞭解陶瓷生產過程,加強理論與實際的結合.並在實習期間完成本科畢業設計和畢業論文.
實習時間:20xx-3-5～20xx-4-2
企業簡介:(蒙娜麗莎公司)在廣東省佛山市南海區西南部、珠江三角洲的平川上，兩條玉帶———廣東主要河流北江和西江，烘托着一顆南粵翡翠——西樵山。
公司專業生產瓷質拋光磚、釉面內牆磚、仿古磚、藝術拼圖等系列產品，以產品質量穩定可靠和產品創新能力享譽業屆。其產品憑藉檔次高、品質高卓、花色品種多、價格合理等優勢暢銷國內外，榮獲“國家免檢產品”和“中國名牌產品”稱號等行業最高榮譽。
目前，蒙娜麗莎公司擁有覆蓋全國所有省區的3000多個及海外66個國家和地區的300多個銷售網點，爲廣大顧客提供便捷、及時、周到和專業的服務。
實習內容:
20xx年3月4日從家裏出發,5日來到廣東佛山,進行原本計劃爲期兩個月的畢業實習,實習期間完成畢業設計.這是我第五個年頭,第10次來到佛山了，對於從家裏到佛山的路途，我再熟悉不過了，每次都是我一個人過來,一個人離去,輕車熟駕.因爲父母，親戚都在佛山，所以來來去去都比較方便.
我的畢業論文指導老師是範學運老師，本應該回學校跟隨範老師做課題的,但我堅持要出來，要到廠裏來做課題,感覺廠裏設備比較齊全,原料豐富,而且做的課題跟實際生產掛鉤,相對於在學校,更好些.
在親戚的引薦下,來到佛山南莊鎮華夏陶瓷研究開發中心,師從況學成博士.當時,我才明白,原來況老師也是我們陶瓷學院的老師,華夏陶瓷眼法中心據說是況老師等人於20xx年開始創辦的.至今,已有相當完備的設備與豐富的原料供應,還有一個良好而穩固的人際關係網.所以,中心的大部分實驗,中試都是拿到附近的瓷廠去實驗的,比如樵東鎮的蒙娜麗莎陶瓷有限公司,能強陶瓷公司，順德科達機電股份有限公司等.
由於我來的太早,況博士帶的另外兩個學生還沒來,其他老師帶的學生更是一個影子也沒看見.所以，況老師把我派到樵東鎮的蒙娜麗莎陶瓷有限公司去熟悉以下情況.這對我來說是有相當的幫助的.
出來蒙娜麗莎陶瓷有限公司,真是困難重重.剛進廠,需要辦理住宿登記,工作安排,進出廠牌辦理等等.以前這些都沒做過,現在需要我自己親自去辦理，真感到很難過，親戚,老師都走了，沒有一個熟悉的人,沒有一個可以聊天的同學,真感到很難過的.沒辦法,不得已,我得硬着頭皮去辦,這對我今後獨立生活,獨立工作,提高對新環境的適應能力都會有很大的幫助和考驗的.因爲沒帶任何生活用品,所以什麼都得去買,比如被褥,牀單,桶等.因爲從聲火車到蒙娜麗莎陶瓷有限公司,我差不多24個小時沒休息了，很累,晚上趕緊洗澡上牀休息.等我醒來的時候,是被凍醒的,原來晚上氣溫驟降,我僅買了一牀單,草蓆.第二天下班後趕緊到附近的市場買了牀被子.
根據人事部的安排,我被分到研發部.早上七點起牀，洗刷完畢立即下去食堂完成早餐,安慰有點餓的肚子.八點在人事部的門口等安排人員帶我過去研發中心.我先被帶進研發部經理母軍的辦公室,聽從經理的安排.後來得知,母軍經理也是我們陶瓷學院材料系早幾年畢業的校友.當時,母經理問我的課題是什麼,我趕緊與範老師通話詢問,全部是做釉方面的.可是母經理說我們公司不做釉,做釉對公司沒什麼幫助.所以，我請求母經理給我安排一個課題,使課題能與公司生產有幫助,有實際研究意義.母經理給我的課題是關於透明磚的研製.該磚不上釉,需要拋光.要求低的燒成溫度，表面硬度要高(因爲是地磚,經常摩擦,所以要求表面硬度高),還要提高磚的抗污能力(因爲該磚拋光後，原本封閉的閉口氣孔都暴露出來了,而容易造成吸污).本課題存在一些很矛盾的問題:該磚要透明,那麼就必須完全玻化,而完全玻化就要有較高的成熟溫度,而這又與低的燒成溫度相違背;另外,表面硬度高,那麼該磚的配方應與硬質瓷的配方相當,也就是熔劑成分鉀鈉長石等應儘量少,而這又與低的燒成溫度相違背.最後,抗污能力的提高也是一個很棘手的問題.
經理又把我分給一個叫往慶剛的老師帶,讓他帶我做課題，沒什麼事的時候還可以幫他乾點活.汪慶剛老師是武漢理工大學材料系本科碩士研究生畢業的.在本中心是技術骨幹,人挺好的,就是說話聲音太低了,弄的我每次聽他說話都不得不把耳朵湊過去,否則要聽清楚他說話還真有點困難的.每天,我都嚴格按照公司的作息時間表上下班:八點上班,中午十二點下班吃中飯,下午一點半上班五點下班,感覺這個時間與我的習慣作息時間差不多,午餐完畢趕緊休息.晚上沒事就坐在牀頭看看雜書,有時也拿出英語書背背單詞.
在隨後的幾天,汪老師吩咐我去公司各車間熟悉一下.我戴個廠牌就可以在公司任何一個車間隨便看了.要知道的,外面的人連進廠門都進不來,更別說進車間看了.我感覺這是一個好機會,難得有機會與瓷廠近距離約會的,從原料進廠開始,原料堆場在公司的後面,堆場裏有來自全國各地的原料,每一種原料都有一個很大堆場,堆積如山,太大了.原料堆場旁邊就是原料加工車間,這麼大一個球磨機,確切噸位我忘了,好象好幾十噸,這是我目前爲止所見過的最大的球磨機,一共九臺,另外,其他車間還有好多球磨機.料漿是靠抽料機抽送進去的,還有一個大約小半個足球場大的儲漿池,由於儲漿池是水泥鋼筋封閉的,所以它的深度不知道了.還有粉料皮帶輸送機,一般原料是通過大型挖土機從原料堆場運過來,送到一個大型漏斗裏，不遠處有個電子稱,上面可直接顯示重量,該廠的原料綜合利用工作做的很好,廢料都衝進地下儲漿池裏，最後可用來做很差的基料,然後在基料上面蓋一層色料就可以將它掩蓋起來.對於廢水的處理，該公司也有廢水處理車間,專門進行廢水處理,處理後的水還可以循環利用,這對於可持續發展,對於環境的保護都很有益處的，這是一家很有發展前途的公司.
蒙娜麗莎陶瓷有限公司的廠房佈置，是很合理的，要是在我們做工廠設計之前來參觀就好了，我們做設計就不再盲目了，對於噴霧乾燥塔，窯爐，壓機，球磨機，拋光機，等等設備，我們那時候見都沒見過的。現在對它們都有些認識了，真感到自己很幸運，能見識到這麼多，要知道的，現在還有很多同學都沒見過工廠的。
對公司有了大概的認識瞭解後，回到研發部跟隨我的汪老師，做點小事情。比如，幫他洗洗球磨罐，過篩，乾燥，壓泥餅，壓小磚塊，等等這些都是我以前沒做過的。自己動手親自操作後得到的東西遠比在學校學點書面知識強多了，當然了，理論也指導實踐，實踐豐富了理論，爲理論提供現實依據。我才知道，要把球磨罐洗乾淨，還得在罐子裏面加些石英沙再稍微球磨一下就很乾淨了。乾燥粉料不宜太乾了，否則壓磚不容易壓實，易導致分層開列等缺陷。只有讓粉料保持一定的含水率，才能保證壓的磚不裂不分層。
每天，我都想辦法多學點東西，老師並沒有立即叫我做課題，而是讓我先熟悉廠裏經常用的原料，熟悉原料所含有那些成分。我發現汪老師辦公桌上好多《陶瓷》，《中國陶瓷工業》，《佛山陶瓷》等雜誌，就厚着臉皮跟他借幾本書看看，看看別人是怎麼撰寫論文的，以後寫的時候可以模仿寫論文的格式。沒想到，汪老師蠻爽快的，讓我隨便拿書看。（其實，由於我當時手頭上什麼參考書都沒有，還不能上網查閱資料的，主要是公司附近沒有網吧，就算有，我也是上不起的，太貴了。一個寒假沒看書了，發現自己有點反應遲鈍了。）原來，想要做自己想做的事，只要敢想，只要敢去做，還真的會有成效的。
我也很鬱悶的，汪老師叫我自己去查關於低溫透明料研製的資料，我的上帝，我到哪去查啊，研發部雖有電腦，可我也總不能經常去吧！況且在外面又不能和、進學校的期刊網查閱的，我真是很鬱悶的，當時就後悔出來做課題了，真想趕緊回去，趁時間還早。可是，回去，談何容易啊，說的輕鬆。一來一往，錢花了，可面子上過不去啊，怎麼想範老師交差啊！！？怎麼想我舅舅交差啊，他爲了幫我聯繫廠做課題，頂了不少壓力的，找了些人，花錢請人家吃飯，想想這些，我怎麼扛的住啊。還是想想辦法吧。
過去問汪老師，以前他們做低溫透明料的相關資料，（實際上，該公司這課題是從20xx年開始做的，一直到現在還是沒有任何進展的）可他總是不給我看，總是支支吾吾的，含糊不清的，搞的我鬱悶死了，慌的不行啊。所以我就想辦法問研發部的其他人了，可沒有人能告訴我。後來我想想，這也是關係到公司的機密，公司的技術安全，就算沒有什麼很大的進展，但實驗好歹也做了幾年，總有些收穫吧，總不能把它無償泄露給別人吧，把它泄露給公司的競爭對手吧。
第四天，汪老師終於把我叫到辦公室，當時辦公室沒人，他告訴我，你不用問其他人了，他們都不知道該料的歷史配方的，問了也沒用的。這也算是印證了我的猜想。他把該配方給我看了，叫我把它抄下來，考慮一下該怎麼把它做下去的，還給我看了做的比較成功的一塊透明磚。嘿，還真的很漂亮的，晶瑩剔透，好像是玉一般。後來幾天，因爲同學來佛山了，就請假出去玩了幾天，就把實驗拋在一邊，沒做了。等回來的時候已是第七天了，我該離開蒙娜麗莎陶瓷有限公司了。關係到公司的技術保密，我也就沒把該配方抄下來的，而是把那張紙還給了汪老師。（雖然他給我的配方很詳細，比如某料是哪個地方的，加多少等，但這對於一個有職業道德的人來說，是不會把它帶走的。）
其實我也很想待在蒙娜麗莎陶瓷的，也許在那裏做我以後再過來應聘他們公司會很容易的，在工廠鍛鍊對自己更有幫助的。可我還是回到了華夏陶瓷研發中心，跟隨況博士。在這裏，同學多，專業氛圍濃，比較方便查閱資料的，還是想辦法先完成畢業課題，先畢業再說吧。其他的，以後再考慮。況博士另外給課題了，蒙娜麗莎給的課題就不管了，也沒心思想了。博士給的課題是關於低溫低膨脹透明熔塊的研製。
博士把我分給趙營剛老師帶。簡單介紹一下趙營剛老師，本科景德鎮陶瓷學院畢業，研究生畢業於華南理工大學。他先把該熔塊的基本原料告訴我，叫我自己去設計正交實驗表格。我當時很是納悶，怎麼就知道是這些原料啊，爲什麼不是其他原料呢，原來這課題博士他們以前做過的，是在以前的基礎上繼續做下去的。每一種料都界定了範圍，通過正交實驗表，反覆實驗進而縮小範圍直到實驗成功爲止。
一切很正常的，根據正交實驗表進行實驗。稱料，1250，1350，1455度等不同溫度高溫熔融原料，保溫，把料從坩堝倒入冷水中，另外，還要把一部分倒入預先挖好的小耐火槽中（用來做熔塊試條，測試該熔塊的膨脹係數）。倒入水中急冷部分的料要球磨細碎，成粉狀並過300目篩。低溫，既然低溫，我們所要求的低溫是780度以下，熔塊必須熔融。
第一批實驗很不理想。由於加了乳濁劑，透明性根本沒體現出來，全部都被乳濁了，而且膨脹係數也不是很理想，大部分熔塊的膨脹係數都在5-6*10-6/k。在新一組實驗的設計中把乳濁劑去掉了。並且根據實驗表的極差分析，注意到，影響膨脹係數的主要是石英，硼酸，碳酸鋰，氧化鋅，所以根據博士和趙老師的一致討論，決定把其他兩個因素：滑石，高嶺含量固定。從而選擇了四因素三水平正交實驗表。
一切按照實驗安排進行。每天，我們做完自己的實驗，有事沒事還得爲中心幫忙，或者我們的老師很忙，我們也得去幫忙的。經常跑蒙娜麗莎，科達等公司，有時候還要通宵幹活的，但不是很累。比如有天晚上去科達壓超薄磚，晚上3點出發，早上9點纔回，好睏，但在科達認識到一些設備，感覺還是收穫頗豐的。
因爲準備研究生複試，經常請假跑來跑去的，也耽誤了些時間，把實驗拖後了，所以也一直把範老師要求（或者說學校的要求），完成一篇實習論文，也給耽誤了，今天才陸陸續續寫了些。還涵請範老師原諒，感謝範老師的指導，幫助，謝謝！
1、實習初期努力適應，把握好常規教學的基本環節，初嘗教師滋味
在教學實習的第一週，我的主要任務是聽課和備課，儘快融入該校的教研氛圍中。
聽課是一個學習的過程。有目的地進行聽課，是保證有所收穫的前提。在這個過程中，我把聽課重點定位在教師的教學設計上。設計是否科學將決定一堂課是否成功。所聽的語文課，普遍尊重新課程倡導的探究學習、合作學習和自主學習等學習方式，注重每一節前“問題探究”內容的充分利用，爲學生創造思考和討論的機會。這些都是我在微格教學訓練中沒有重視，甚至是沒有注意到的。同時也肯定“接受學習”和“獨立學習”的重要性，記得某一週的科組活動中，指導老師提出了這樣一個觀點：課堂教學不是主持人表演，精彩過後要對反饋信息進行收集。所以，教學評價也是教學的重要環節。可見，新課程不是一味追求趣味性的探索，而是善用活潑的教學模式讓學生自己去發現和領悟，通過自主思考構建知識框架，最後教師有對其掌握情況進行及時檢測的任務。
作爲一名缺乏實戰經驗的實習老師，聽課使我以旁觀者的角度去評一節課，又設身處地地把自己代入，思考當今語文教學對語文教師的要求，從而找出差距，確定努力的方向。在向老師取經學習的同時，也能發表自己的見解，提出謙遜中肯的意見，達到交流的目的。譬如中學教師普遍喜歡用文字展示資料，而我們在微格教學中重視的簡潔理念往往用圖表呈現信息，清晰明瞭，生動高效。
有了聽課的收穫，在指導老師的幫助下，我進行了認真細緻的備課。我用了兩個星期的時間準備第一節獨立課——《散文兩篇》，面臨真實語文課堂的考驗，我謹慎按照“備知識，備學生，備教法，備課堂”四個環節進行。經過前期聽課，我對學生的知識掌握情況、接受能力、學習習慣等已經有了相當的瞭解，同時閱讀了大學教材的相關內容，保證知識體系準確無誤。經過兩次試講，在指導老師的建議下進行改進，我自信地走上了講臺，完成了我的第一節獨立課。蒐集老師和隊友意見後，總結出兩個主要問題：其一是課堂提問的技巧；其二是組織討論活動的方式方法。在往後的獨立課準備中，這兩個問題成爲了我要攻克的重點目標，通過請教指導老師和隊友，在課堂實踐中有了較大的進步。
2、實踐+反思=成長
有了第一節課的經驗後，指導老師放手給我上課，在備課、試講、上課、課後輔導等環節中得到了許多鍛鍊的機會。一週三節新課的進度對於實習生來說的確是一個挑戰。到了實習中後期，日子是數着過，所謂的忙碌其實就是對教師這份職業最實在的體驗。就教學本身而言，也許我們可以引用一句名言：“十分珍惜和合理利用每一個上講臺的機會！”在實習中後期體驗最深刻的就是這樣一道公式：實踐+反思=成長！
因爲上課機會比較多，起初，那份愉悅的心情就像集郵愛好者又多收藏了一枚精美的郵票一樣。雖然每節課都能以激情飛揚的狀態向學生講授，但越來越覺得，忙碌在備課、試講、上課、課後輔導的循環裏，自身的教學水平並沒有得到質的提高，也不知道問題何在。其中經歷過一個麻木的狀態：整天疲於趕進度，沒有反思，缺乏課後回顧和分析。後來經過自我調整，提高備課效率和改進工作方法後，騰出了教學反思的時間和空間。教學反思所得到的收穫絕對不亞於準備一節新課的收穫。經過反思改進，在重複課上體會到對於一節課的把握可以越來越熟練了，脈絡更加清晰了，提問也更有針對性了，課堂效果得到不斷改進。這是一個發現矛盾繼而及時調整以解決矛盾的過程。教學實習，除了是一個對教學方式方法進行實踐的過程，還是一個體驗教師這份職業感受的過程。工作是有壓力的，教師這份職業自然有她自身要面對的許多問題。當許多任務堆積在一起的時候，考驗的就是教師的工作效率和心態了；及時調整好是至關重重要的，而這個過程本身，就是一個成長的過程了。
實習期間恰逢南海區語文優質課比賽，實習學校是東道主，因此我有幸觀摩整個比賽過程。青年教師大膽創新的教學模式和激情飽滿的精神面貌給了我這個實習生莫大的啓發：教師授人以知識，自己本身也在不斷摸索，不斷提高業務水平，而這也是一個不斷學習不斷成長的過程。
除此還參加了高一年級的“探究性學習開題報告會”，體驗高中開展探究性學習的做法；進行必修一測驗卷的獨立命題；學會使用讀卡機批改答題卡，通過統計正確率瞭解學生的薄弱環節，以在日後教學中採取相應對策；協助老師進行試卷分析，對語文進行系統性評講，利用評卷機會梳理知識脈絡，提高綜合科學習效率。通過參與一系列的教學工作，使我對語文這門學科的教學有了比較深入的瞭解。
3、總結經驗，全力上好彙報課，爲教學實習交上滿意答卷
在指導老師的建議下，我在實習的最後一週上了實習彙報課——《沁園春》，全校語文教師和實習隊友都前來指導。在準備彙報課的過程中，我嘗試了新的教學模式，成立興趣小組走進實驗室，在課堂上進行實驗演示，課堂氣氛活躍，知識呈現實現直觀性，課堂效果比較好。彙報課上發揮良好，得到了老師和學生的肯定。感謝指導老師和隊友的關懷和支持，讓我的教育實習在塌實的心態下劃上圓滿的句點。
班主任工作是教育實習的重要組成部分。由於從來沒有過當班主任的經驗，我對此項工作充滿了好奇和期待。班主任工作需要耐心，需要多想辦法，以下是本人對實習班主任工作的工作方法和心得體會。
時光荏苒，瞬間即逝。轉眼間大學生活已剩最後一年。然而一切如夢初醒，揉揉眼就面臨着要離開生活學習了四年的母校，踏入社會接受社會考驗的時候了。畢業實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，是一門專業實踐課，是我們在學習專業課程後進行畢業設計時不可缺少的實踐環節，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
一、 實習目的：
通過在單位的實習鍛鍊英語聽、說、讀、寫能力 ，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本覈算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作；認識供求平衡、競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，爲即將的就業打牢基礎。
二、實習時間：
20xx年10月31日到20xx年3月20日
三、實習地點：
鄭州市二七區
四、實習單位和部門：
河南省大河基礎建設工程有限公司業務部
五、 實習主要內容：
在即將畢業之際，我有幸在朋友的幫助下進入了一家公司實習，得到了一個寶貴的實習機會，目前所在的實習單位是一家建築工程有限公司，河南省大河基礎建設工程有限公司，是一家以承建工業與民用建築地基基礎處理爲主的大型施工企業，具有建設部核發的“壹級地基基礎工程專業承包資質”。公司成立於1996年，於20xx年通過了ISO9001質量管理體系認證，是河南省“守合同重信用企業”，連年被評爲河南省及鄭州市“先進建築企業”、“質量管理先進企業”和“安全先進企業”，河南
省建築業協會成員單位。公司註冊資金爲1800萬元，固定資產1900萬元，擁有各類大型樁基工程機械設備60多臺（套），基坑支護與降水設備70多套（組），現有職工120多人，其中有稱職的工程、管理及經濟類技術人員95人，具有高級以上稱職人員10人，國家一註冊級建造師8人。公司主要經營範圍：1、水泥土樁——幹（溼）法深層攪拌樁、高壓旋噴樁;2﹑CFG（素砼）樁;鋼筋混凝土灌注樁——正反循環鑽孔灌注樁、長螺旋成孔灌注樁、旋挖鑽成孔灌注樁、人工挖孔樁；3、靜壓樁；
4、夯擴樁；5、深基坑支護及降水、土石方工程；6、建築機械設備租賃與海外銷售。公司十分重視員工隊伍的培養建設——重視人才、廣招人才、培養人才、重實幹、看能力、不拘一格啓用人才。積極從施工、設計、勘察、大中專院校及科研單位聘用有一定影響的高級地基與基礎專家爲技術骨幹或業務指導，擁有高級專家組成的技術顧問組，建立了有合理梯次的，高素質的技術隊伍。以下是我在該公司的實習內容：
20xx年11月中旬我經同學介紹來到了我的實習公司，在爲期3個月的實習 裏，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起牀，然後象個真正的上班族一樣上班。師傅和領導也教了我很多。他們不會因爲我是實習 生而讓我看臉色或者不教我本領。而我誠懇的態度也受到了大家的一致好評！ 3個月的實習 使我懂得了很多以前不知道的東西，對公司也有了更深的瞭解。但由於我們實習 時間和條件有限，在公司我們只能進行大概的瞭解，具體的實際操作流程我們還是很欠缺。
做貿易其實是很複雜的，尤其是外貿，並不像我們所想象的那麼簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有 耐心，而且一定要仔細。我們在這次上機模擬操作中，共有十五個主要業務操作，包括寫一些信函(如建交函、發盤函、還盤函、簽約函及改證函等)、進行出口成 本覈算、信用證的審覈及修改、租船訂艙、報關、保險及各類單據的編制等，它們是按照正常的業務流程一步步進行下去的，給我的感覺就像自己在做業務。通過這 些操作我每天都會有不同的心得體會，而且還會發現了很多不同的問題，可以說是受益匪淺，讓我學到了很多書本上所學不到的知識並積累了一定的經驗。
首先，在 英語應用方面，我一直都很注重英語的學習，但通過這次學習，我發現我需要更加註重這方面的訓練。對於國貿專業的學生來說，平時不僅僅要掌握一定的專業知識，而且還必須學會用英語寫商務信函，這是將來工作後不可或缺的一部分。如果有關外 貿的英語知識掌握不好，或寫不出一封教規範的商務信函，將來
會很難勝任自己的工作，甚至會影響業務的順利進行。通過這次的國際貿易模擬操作，使我們加強了對英語的學習以及可以寫一些比較規範的商務往來信函。想起自己這次連六級都沒過，真是倍感焦急。
其次，是國際貿易的複雜性。國際經濟的中間環節很多，並且涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及運輸、保險、港口 和海關等部門，因此，通過這次的實習，使我們對以後的學習很有引導作用，也對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。再者，本次實習給我 最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，上個流程的疏忽將會導致下個流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作 前功盡棄，這爲未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易一定要仔細謹慎，否則將會給個人和公司帶來很大的損失。通過本次的模擬實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併爲今後的學習指明瞭方向，同時也會爲將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據，如商業發票、裝箱單等。同時我充分認識到 在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活運用價格術語和結算方式，正確覈算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格，是我們在未來的貿易實務中必不可少的基本功。
再次在此次實習中，也使我確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習 ，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習 也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也瞭解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習 的經歷，無論是今後的學習 ，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習 將是我今後人生的一個良好開端。
六、 實習總結和實習體會：
通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎麼建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。
貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。當然在這期間，還要謝謝我的指導老師，正是因爲他熱情耐心的指導，我才能不斷熟練和進步。
我知道這是一個將要面對極大的機遇和挑戰的專業，如果不在現在積累足夠的實踐經驗和專業知識，將來絕對會被淘汰下來，真正遭遇“一畢業，就失業”。我慶幸自己提前體會到了這個行業的壓力，讓我提高警惕，迎接挑戰。我堅信我可以信心滿滿面對這個行業的未來。
一、概述
畢業實習是我們機制專業知識結構中不可缺少的組成部分，作爲一個獨立的項目列入專業教學計劃中。這次實習是在學完了機械設計、機械製造、模具設計等一系列機械專業的基礎知識和專業知識以後的一項綜合性實踐環節，是圓滿完成畢業設計的保證。畢業實習的目的：通過本次實習，培養理論聯繫實際的.能力，鞏固、深化和提高機械製造工藝方面有關知識，擴大知識面，瞭解機械產品的生產過程及生產活動的組織，機械加工過程及其系統。瞭解當地企業生產現狀、生產綱領、生產能力、生產節拍，以確定零件的生產類型、工藝過程、製造精度等級等等，爲畢業設計及以後工作打下堅實的實踐基礎，同時專業實習又是鍛鍊和培養學生業務能力及素質的重要渠道，培養當代大學生具有吃苦耐勞的精神，也是學生接觸社會、瞭解產業狀況、瞭解國情的一個重要途徑，逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力、初步瞭解企業管理的基本方法和技能；體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識，對我們的畢業設計乃至以後的工作，都是十分必要的基礎。
二、實習過程
江蘇高精機電裝備有限公司-----主要對移動式萬能搖臂鑽牀、臥式鑽牀的結構、組成部分進行參觀。
鹽城市江淮東昇壓力鑄造有限公司-----瞭解鑄件、鍛件和衝壓件的加工工藝。鹽城恆力集團
江蘇江動集團-----主要了解典型零件箱體的製造過程以及對C6136A型組合機牀、多軸三面鑽組合機牀、CZK系列數控機牀的瞭解。
鹽城市拖拉機廠-----瞭解變速箱的裝配、型材焊接的生產過程以及塗裝生產線。
鹽城市機牀廠-----主要對龍門銑牀、龍門刨牀、移動式萬能搖臂鑽牀的結構、性能、組成部分、夾具、工作臺、加工工藝等進行參觀實習。
三、實習內容
第一站我們來到了鹽城江淮動力集團。該集團有幾家分廠，我們選擇了其中的一家，這個廠是主要生產拖拉機的發動機，我們從箱體的鑄造車間開始一直參觀到了裝配車間。可以說對產品的生產過程有了一定的瞭解，同時也體會到了奮鬥在一線的工人的艱辛。
一、實習內容
我在XX一家園林設計所做兼職。在實習期間我主要是參觀和學習一些公園花壇的設計和花卉的租擺等。實習參觀的主要地點是紫荊山公園，在實習期間我不但認識了很多花卉和樹種，還了解到一些常見的花卉在園林造景上的應用，花卉可應用於很多方面，可以作爲綠籬造景、花壇造景、花鏡造景、行道綠化帶、小庭園造景、懸垂綠化植物造景等。下面是我通過實習參觀後所收集和了解到的花卉在園林造景上的一些應用。
1、綠籬植物及其造景設計
在園林綠化中，把植物密植成行，形成不同形式的樹牆或籬狀，即是綠籬。它常用來作境界、空間分隔、屏障、或作爲花壇、花鏡等背景、增添景色、減輕噪音、淨化空氣、幽靜環境的特殊功能。綠籬的類型，依作用可分爲隔音籬、防塵籬、裝飾籬;依觀賞價值可分爲常綠籬、花籬、觀果籬、採葉籬;依本身高矮形態可分爲高、中、矮3個類型;依生態習性可分爲常綠籬、半常綠籬、落葉籬等。而在紫荊山公園裏比較多應用的是中綠籬。
高綠籬的作用主要用以防噪、防塵、分隔空間之用。它是等距離栽植的灌木或半喬木，單行或雙行排列栽植，不通視線，爲規則林帶。設計高度在120～150釐米。常用樹木可選擇構樹、龍柏、法國冬青、大葉女貞、珊瑚樹、油茶、檜柏、簸箕柳、榆樹、蜀檜等。
中綠籬在園林建設中應用最廣，栽植最多。設計高度在50～120釐米、寬度不超過1米，多爲雙行幾何曲線栽植，起着分隔大景區內風格不同、主景各異的小園、小景的作用，達到增加綠色質感、美化景觀、引人入勝的目的。中綠籬宜多營建成花籬、果籬、觀葉籬。造籬材料依功能可選梔子、彩葉蘭、含笑、木槿、紅桑、吊鐘花、變葉木、金心女貞、金邊珊瑚、小葉女貞、七里香、海桐、大葉黃楊、火棘、枸骨、茶葉等。
矮綠籬用於小庭園、組字及構圖案，高度在0.5米以下，寬度在0.4米以內。遊人視線可越過綠籬腑目園林中的花草景物。矮綠籬變化性較大，總的要求植株低矮，花、葉、果具有觀賞價值，香氣濃郁，色彩鮮豔，可變性強。常用的植物有月季、黃楊、赤楊、矮梔子、六月雪、千頭柏、萬年青、地膚、一串紅、彩色草、朱頂紅、紅葉小檗、茉莉、杜鵑等。
還有常見的花籬是主要種植花灌木，具有較高的觀賞價值。常用的樹種有六月雪、金絲桃、迎春、金鐘花、珍珠梅、繡線菊、黃刺玫、錦雞兒、月季、米蘭、紅花檵木、杜鵑、貼梗海棠等。 觀賞綠籬的橫斷面可剪成長方形、正方形、梯形、球形、弧形，頂部縱斷面可以是直線、波浪形或階梯式等等。通過刻意修剪，能使綠籬型體各異，圖紋美與線條形式美結合，高低起伏與終端藝術造型完美結合。通過修剪，使綠籬不斷更新，長久地保持生命活力及藝術價值。
2、花壇植物及其造景設計
花壇是將同期開放的多種花卉，或不同顏色的同種花卉，根據一定的圖案設計，栽種於特定規則式或自然式的苗牀內，以發揮羣體美。它是公園、廣場、街道綠地以及工廠、機關、學校、大草坪中央等綠化佈置中的重點。
花壇的種類可根據花壇的形狀、性質、佈置方式、植物材料、觀賞季節等特點進行分類。如根據花壇的形狀可分爲圓形花壇、帶狀花壇、平面花壇和立體花壇等;根據植物材料可分爲一二年生草花花壇、球根花壇、五色草花壇(毛氈花壇)等。依佈置方式的不同，分爲以下兩種：
1.花叢花壇(盛花花壇)。就是集合幾種花期一致、色彩調和的不同種類的花卉，配置成的花叢花壇。它的外形可根據地形呈自然式或規則式的幾何形等多種形式。而內部的花卉配置可根據觀賞的位置不同而各異。如四面觀賞的花壇一般是中央栽植植株稍高的種類、四周栽植株較矮的種類;單面觀賞的花壇則前面栽植較矮的種類，後面栽植較高的植株，使其不被遮掩。但是，必須注意使植株高低層次清楚、株型相近、花期一致、色彩協調。一般以一二年生草花爲主，適當配置一些盆花。常用草花有一串紅、福祿考、矮血輪、矮牽牛、金盞菊、鄒菊、三色堇、孔雀草、萬壽菊、石竹、美女櫻、千日紅、百日草、雨衣甘藍等一二年生草花和風信子、鬱金香、球根鳶尾、小菊、滿天星、四季海棠等球根、宿根花卉。
2.模樣花壇(毛氈花壇)。此種花壇是以色彩鮮豔的各種矮生性、多花性的草花或觀葉草本爲主，在一個平面上栽種出種種圖案來，看去猶如地氈。花壇外形均是規則的幾何圖形。花壇內圖案除用大量矮生性草花外，也可配置一定的草皮或建築材料，如色砂、磁磚等，使圖案色彩更加突出。這種花壇是要通過不同花卉色彩的對比，發揮平面圖案美，所以，所栽植的花卉要以葉細小茂密、耐修剪爲宜。如半枝蓮、香雪球、彩葉草、石蓮花和五色草等。其中以五色草配置的花壇效果最好。在模樣花壇的中心部分，在不防礙視線的條件下，還可選用整形的小灌木、檜柏、小葉黃楊以及蘇鐵、龍舌蘭等。當然也可用其它裝飾材料來點綴，如形象雕塑、建築小品、水池和噴泉等。模樣花壇既可獨立成爲一個整體，又可分散在兩側成帶狀。但圖案紋樣要樸素大方，色彩鮮豔、簡潔明快。此類花壇除平面式之外，還有龜背式、立體花籃式和花瓶式等。
通過實習，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。通過實習提高了自己對社會的認知能力，同時理論聯繫實際，讓自己迅速適應社會，跟上信息技術前進的快速步伐。
一、單位介紹
中鐵七局集團有限公司是中國中鐵股份有限公司的全資子公司，是中國鐵路工程總公司爲完善市場競爭戰略格局，經國家批准成立的國有控股大型企業，註冊地在河南省鄭州市。集團公司具有鐵路工程、房屋建築工程、公路工程等工程的施工承包資質，獲得包括質量體系認證、環境管理體系認證等多項標準認證。
二、實習主要過程
採用校內校外相結合的方式，校內部分首先由院領導組織大家參加實習動員大會，爲將要開始實習的我們作動員。校外部分由老師帶隊，同學們進入施工現場進行實踐和參觀，並且從中得到實際的經驗。通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，瞭解本專業的主要施工內容，爲自己能順利與社會環境接軌做準備。
三、實習主要內容
在兩天的認知實習時間裏，我們冒雨參觀了四個工地，有了近距離接觸實際工程和與工程技術人員面對面交流的機會，很難得，有了很多的收穫。
x月x日下午，我們驅車前往了位於鄭州地鐵二號線上的向陽路地鐵站。地鐵二號線全長9.43公里，共設站6座，向陽路地鐵站是2號線的最後一站。進入地鐵站施工現場，我們每人都戴上了安全帽，由指導老師和工程技術人員帶領下參觀了施工現場。工地施工安全把的很嚴，工地分爲材料存放區、加工區、休息區、施工區等不同區域，井井有條；現場每個人都必須戴安全帽，保證了大家的安全；施工明示牌將不同的工種分成不同組，上面有每位工人的，兩面的顏色不同，下基坑施工的工人要將翻過來，這樣管理人員就可以實時掌握施工人員的具體人員和數量，方便了管理。現場主要是一個大的基坑，基坑一共分三層，施工有條不紊的進行着。在現場我們同學向技術人員諮詢了有關地鐵建設造價、盾構施工、地鐵的通風、列車運行和修理等諸多問題，得到了技術人員的專業解答。在互動交流中，我們有了地鐵設計施工概況的大體印象，充滿了學習的興趣。
x月x日上午，我們冒雨前往了位於107國道旁的一處高鐵施工站。在高鐵施工現場，我們對建設中的橋樑產生了濃厚的興趣。大橋爲懸臂橋，設計跨度爲80米。因爲這種結構的橋樑跨度可以達到200米以上，所以有些同學對這一長度提出了疑問。現場的技術員解釋說這是綜合各方面因素的結果，跨度增大可以節省一部分的材料，但是卻延長了施工工期，影響了進度，造價也不能得到降低。之後他耐心地解答了同學提出的很多問題，大家都受益匪淺。中午，我們來不及吃午飯就匆匆前往了中牟縣一高速公路制樑場，在那裏一位負責人詳細的向我們講解了制樑的工序，參觀了龍門吊，模板和預留的管道鋼絞線等等，最後還向我們講了有關混凝土配合比的一些注意問題，我感到自己知識還是學的很不到位，以後要加強學習和理解。最後一站是鄭民高速中牟段一立交橋施工站，看着寬闊的公路，感覺很親切。我們聽技術人員講解了這段道路的設計標準，又實地觀察了邊坡的治理和橋樑與高速路接口的處理，有很大收穫。最後由於時間原因，我們戀戀不捨的離開了工地，結束了爲期兩天的認知實習。
四、實習中的主要收穫和體會
實習是每一個大學畢業生必須經歷的過程，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識。實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。通過實習提高自己的對社會的認知能力，同時理論聯繫實際，讓自己迅速適應社會，跟上信息技術前進的快速步伐。通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高自己的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便培養自己成爲能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。努力成爲爲社會有用的人才。每個人都應該樹立一個長遠的目標，然後制定幾個近期的目標。在日新月異的市場中發現機會，把握機會。要不斷地學習，不論是在校園還是在社會，只有不斷地學習才能充實自我，是自己能經得起考驗。不要存有僥倖心理。
實習結束了，但是一個人的能力畢竟是有限的，在遇到一個陌生麻煩的問題，要做的不是考慮到完成不了會如何如何，我們必須給自己建立起很好的自信，自信是成功的一半，自信的人是不會不困難和壓力輕易打敗的，要相信機遇總會特別照顧那些自信的人的。爲了理想要勇敢的揚帆前進。初出校園，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。不要膽怯，我許多成果使我們拼出來的，正所謂該出手時就出手。不能怕吃苦。只有苦澀的汗水才能換來香甜的秋實是不變的道理。
最後感謝老師的辛勤指導，也感謝學校給我這次實習機會。希望自己以後再接再厲，表現的更好。
