工作中受了委屈想辭職

工作中受了委屈想辭職，細節可以體現一個人的人品，在職場中第一印象是非常重要的，提升自己的能力纔是頭等大事，面對不好相處的同事可以減少接觸，學會工作中受了委屈想辭職，職場達人非你莫屬！

1、辭職這個念頭 99%職場人都會有

不知道你有沒有發現，自己在剛進入一家新公司，接觸新工作那段時間，是最有動力最富激情的，但當你慢慢的熟悉日常工作流程後，就經常打不起精神、感覺上班的心情比上墳還沉重。 這說明你進入了一種職場階段，叫“職業倦怠期”。 處於這種狀態的人基本都會出現“想辭職”的迷茫狀態，因爲現有的這份工作已經不具有挑戰性了，你獲得不到成就感和滿足感。 而事實上，如果你的工作內容一直沒有很大的變化，而你卻一直在工作中有所成長，這種倦怠感其實是一種有利的信號，它在提醒着你，你需要主動尋求新的挑戰和改變了。 新的挑戰也包括換一份更有挑戰性的工作。 處於職場倦怠期想換工作是一種正常反應，甚至很多人都對【換工作】寄予着很高的期望。 但在這個節點你需要注意的是，如果換工作帶給你的只是一個表面的變化——環境、工資、同事，自身的工作內容卻沒有發生本質的變化，那這個時候換工作其實是治標不治本的選擇。 等新鮮的勁頭一過，你又會重新進入職場倦怠期。 “想離職”要弄明白的第一點是，自己是不是隻是進入了每個職場人都會出現的倦怠狀態？ 如果爲此換了新的工作，那麼在本質上能不能使自己獲得全新的挑戰和成長？

2、帶着委屈的問題辭職 到下家公司依然會遇到同樣的委屈

有句話是這麼說的：“職場不是你家，領導不是你媽”。 職場就像一個“小江湖”，勾心鬥角、明爭暗鬥、潛規則橫行......這幾乎是每家公司都會存在的問題。 如果沒有弄清楚本質問題，只是一時衝動或者其他的情緒問題而離職的，你到下一家公司依然會因爲同樣的問題苦惱。 網上曾經有這麼一段“爲什麼辭職”的階段性分析： 2周辭職，與hr的入職溝通有關。 3個月內辭職，與不能適應工作和工作內容本身有關。 6個月內辭職，與直接上級有關。 2年左右辭職，與企業文化有關。 3～5年辭職，與晉升空間受限有關...... 儘管各個階段性離職的原因各有不同，但是這裏面多多少少和當事人自己有一定的關係。 有些人總想着不開心就換份工作，反正此處不留爺自有留爺處，其實當他們腦海裏產生這個想法的時候，他們就已經輸了。 因爲他們根本沒有意識到要在自己身上找原因。 同一家公司裏，混得風生水起的人去了其他公司也依然能夠遊刃有餘，受氣離開的人去了其他公司，如果不嘗試着改變自己，也依然只能當個“受氣包”。 我留意過一些在名校畢業、在名企工作，因爲不開心而辭職的人。這些人中有的是我的同事，有的是我的朋友。在很多人看來，這種人羣的職場籌碼比普通人多一點。 那麼，他們辭職之後是不是就更開心了呢？ 答案是否定的。 在我很多非常優秀的同事中，按工作資歷可以分成3個檔次： 低（離職前是基層職員） 中（離職前是團隊主管） 高（離職前是部門經理） 就我在他們辭職後的`接觸中瞭解，哪怕他們換了一家新公司，職業道路也沒有變得更容易，發展空間甚至更狹窄，在薪酬待遇方面也比過往遜色。 簡而言之，其實不難看出的是，將“工作委屈”作爲離職的理由是非常衝動的一件事，離開某些讓自己不開心的人或者環境，難道以後的職場道理就更開心了？ 顯然不能。 職場裏從來沒有人“不委屈”，唯一的區別在於： 有的人把化悲憤爲力量，在提升自己的能力和資源之後才辭職，而有的人只知道抱怨和委屈，一次次跳槽後改變的只有自己對職場環境的一次次妥協。

3、你缺的不是一個好工作 而是一份好好工作的心態

說一個身邊朋友的故事，他在一家貿易公司工作了一年，和他見面總能聽他抱怨道：“我在公司裏的工資是最低的，老闆也不把我放在眼裏，如果再這樣下去，總有一天我要跟他拍桌子，然後辭職不幹了”。 當時有個創業的朋友反問他“你把現在這家貿易公司的業務都弄清楚了嗎？弄懂了嗎？” 他老老實實地回答：“還沒有。” 那位創業的朋友接下來給他建議：“你不如先認認真真地工作，藉着公司這個平臺，把一切貿易技巧、商業文書和公司組織完全搞通，甚至包括如何書寫合同等具體細節都弄懂了之後，再一走了之，這樣你纔不虧啊~” 從那之後，我朋友一改往日工作的散漫習慣，開始認認真真地工作起來，甚至下班之後，還常常加班加點地留在辦公室裏研究商業文書的寫法。 又一年過去，我們幾個人聚在一起，問起他還想不想拍桌子不幹了，他說： “這半年來我發現，老闆對我刮目相看了，不但升職而且又加薪。說實話，不僅僅是老闆，公司裏的其他人都開始敬重我、羨慕我了！” 其實在職場上，比找一份好工作更重要的，是找到好好工作的心態。 而這份心態意味着你會如何看待工作賦予自己的意義。

工作中受了委屈怎麼辦

1、首先要調節自己的情緒，既然已經受了委屈，再去想也於事無補，不妨調整自己的心情，調節情緒，讓自己儘快從消極和委屈中走出來，迴歸正常的工作狀態之中。

2、找一種合適的方式發泄自己的委屈，將壞情緒扔掉，讓自己能夠恢復平靜，只是心裏面告訴自己要調整情緒還不行，還需要將不好的情緒發泄掉，比如去運動或者唱歌等，只要是可以讓自己心情好的事情都可以。

3、找人傾訴自己的委屈，說出來也許就會好受很多，特別是和自己信任的親近的人說，會得到一些安慰，也會得到一些建議，以免自己今後再在職場中遭遇委屈。

4、和自己的領導去陳述這件事情，如果受到客戶或者同事的委屈要去告訴領導；如果領導誤解了自己讓自己受到委屈，更需要和領導好好溝通，讓領導認識到這個問題。

5、更加努力工作，讓自己變得更強大。只有自己強大的人才不會給別人機會讓自己受到委屈，特別是現代社會更是如此，職場是殘酷的，受到委屈的時候，要把這個轉變成動力，更努力去工作，提升自己，做出成績。

6、辭職走人，自己受到委屈，無法排解心中的難受，還得到不別人的認可，這個時候可以選擇辭職走人，尋找更適合自己的工作，找到讓自己工作舒服的平臺和公司。