面試時如何自我介紹

大家都知在面試時少不了的一項流程就要是自我介紹，不知道大家是否對自我介紹還是一籌莫展呢？下面是小編爲大家整理的面試時如何自我介紹，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第一，時間分配合理。

因爲自我介紹時間有限，假如是五分鐘的自我介紹，你要用一分鐘的時間介紹自然情況（姓名、教育經歷），最近的工作經歷可用三分鐘時間進行闡述，其他經歷一分鐘。

第二，內容主次分明。

介紹履歷，將每個時間節點的工作單位、地點、崗位、職務、內容講清楚，尤其是近幾年以及和所應徵的企業相契合的，充分突出重點。在個人業績方面，也要有所突出，面試官一定會注意所用人能帶來的業績。

第三、特長的表述。

一定要介紹自己最擅長並與應聘崗位密切相關的技能，如果有其他特別突出的技能也可表達，但一定要點到爲止。

第四、對未來的計劃。

面試官會感興趣於你對自己未來的設計，合理的、具體的回答會讓面試官對你寄予希望。找到過去和將來的關聯點很重要，即便是過去與你的計劃的將來毫不相干，你仍要表達出你爲轉行所作出的執着的努力，以及你過去的某些特性會對將來有所幫助。

第五、不要語言過於隨意。

職場就要職業化，尤其是初次見面，過於隨意甚至世俗、講話的語言會讓面試官覺得你過於輕浮。眼光儘量直視面試官，表情不要過於豐富，切記舉止端莊。

第六、不要內容過於簡單。

五分鐘的自我介紹，只用一分鐘就全部講完，接下來就等面試官來問，那麼主動權變爲被動，如果面試官沒有問到你最擅長的東西，你也就浪費了一次展現的機會。

第七、不要頭重腳輕。

把剛開始講述的經歷說的眉飛色舞，而發現時間不夠用了，之後的介紹只能草草了事，面試官會對你剛開始的講述印象深刻而之後的內容被忽略，也許會對你的能力判斷有誤。

第八、不要光介紹背景不介紹自己。

把自己曾任職的公司介紹的頭頭是道卻沒有介紹自己，面試官會不但對你沒有任何瞭解也不清楚你來是要做什麼。

第九、不要主動介紹業餘愛好。

如果面試官不主動問，就沒必要提及個人愛好，因爲個人愛好不等於個人特長，對工作沒有幫助的事情，有的面試官會覺得你不務正業。

一、自我介紹的幾個要點包括：

1、個人基本信息，如姓名、年齡、畢業院校、專業等。

注：對於一些不喜歡跨考生的專業，要學會強調自己非跨考。對於跨考生來說，如果原來專業比較受跨考專業喜愛，也要點出來。

2、學術學業情況

重點介紹一下自己在專業方面所取得的成就，如考試成績、發表的論文、所進行過的研究或者參與過的項目等。

注：這裏的介紹既是機會也是挑戰。一方面，對於有一些科研經歷的同學，這裏的介紹一定要誠實且客觀，不要過度包裝自己，說出來的東西要做好被提問的準備，老師們往往從這裏會入手提問。另一方面，對於沒有太多科研經歷的同學，可以講講自己的畢業論文題目，如果老師對你的題目感興趣後面會成爲你們交流的好機會。

3、實踐情況、工作經歷等，重點介紹一下自己的實習、工作經歷。

注：二戰或在職的小夥伴在介紹個人學習、實習經歷時，要突出與學科和未來研究貼近的部分，要讓老師聽起來你的實踐能夠對以後科研有用。不要變成故事會分享。

4、讀研展望。

包括考上研究生以後的`學習規劃和畢業以後的職業生涯規劃。

注：讀研展望是老師比較重視的，也可以作爲自我介紹最後一部分。因爲是展望，所以免不了要說一些“空話”。但是空話不是指欺騙，而是指你要給老師一定的目標明確感，儘管目標在前面，但是你已有打算。關於讀博的問題，不要順口就來，要用比較可信的語氣說出來，突出自己的熱情與堅定。

5、其他。

如果上述幾點沒什麼可說的，以下幾個問題可以作爲選擇進行陳述：讀研原因；爲什麼跨考？；社團經歷；個人性格；

二、作答原則

考生自我介紹時不要面面俱到，要從細節入手。要做到精簡有效，重點突出自己的能力和優勢。

1、個人經歷不夠豐富的考生，要從小角度切入作答，切忌流水賬。可以從學習中的突破性體驗、實踐中改變思維方式的體驗以及生活中體現個人積極、健康、向上等方面做自我介紹。

2、個人經歷較爲豐富的考生，切忌簡單羅列學習成績和實踐經歷。可以用數字表達法概括自己的經歷，再從中抽取最具代表性的事例展開說明。表達中要注重凸顯個人精神品質、思考能力和執行能力等方面的綜合素養。

技巧一：揚長避短，少提缺點

誠實不是絕對的誠實。自己的優勢要主動去講，自己的劣勢不要主動去提，這不是投機取巧，而是一種比較聰明的做法，因爲這不是自我檢討大會，如果你說的小缺點恰恰是老師最不喜歡，那就太危險了。

如果你本科期間參加過一些競賽，然後你可以從選題、具體參與過程、最終結果來講一講，不要只講結果。如果自己的本科成績不是太好，就儘量不要提成績，等老師問的時候再講，講的時候也要掌握技巧。如：大一大二時自制力不是很強，對於專業學習不深入，後來因爲xxx喜歡上了專業，並且勵志考研，希望能夠繼續在專業上走下去~

技巧二：展現自己獨特的個性，讓老師記住你

想要老師在短短几分鐘內把你記住，給他們留下“這個孩子還不錯”的印象，必須要有自己的個性，千篇一律，毫無特色的自我介紹，老師肯定聽過太多了。

個性來自哪裏？我們必然有與別人不一樣的一面，也有自己最擅長的事情，所以說，只要我們善於挖掘自己，總能夠找到自己的優勢與閃光點。比如說有同學特別喜歡打羽毛球，雖然只是個愛好，但是卻拿過很多獎項，這顯然已經超越了一個愛好的範疇，當然也可以拿出來講。不少老師還是比較喜歡擅長運動的學生，運動本身也是減壓的最好方式。一個特長就會讓老師都記住了“那個愛打羽毛球的男生/女生”。如果老師裏面剛好有特別喜歡打羽毛球的人，那就更穩了，畢竟有一個成語叫做“惺惺相惜”。

技巧三：用其他方式彌補緊張and不自信

在面試的過程中，自信非常重要。作爲一個研究生，報告少不了，如果你在面試都表現的畏畏縮縮，老師印象會比較差。自信，就會給人完全不一樣的感受。當然自信不是裝出來的，首先你要有東西，那就是做好準備。

表現自信的外在技巧就是聲音要儘量大一些。聲音洪亮時，會給人確定感。坦然地表達會就會，不會就不會的，本身就是一種認清自己的表現。此外，緊張是必不可少的，每個人都會緊張，老師們也同樣是這樣過來的。所以，適度緊張是在乎的表現，不會影響整體表現，但不能因爲緊張表達不清，磕磕絆絆，這樣會給老師很差的體驗，根本聽不懂你在說什麼。克服緊張的辦法就是刻意練習，在私下準備好稿子之後，要多練習！

技巧四：穿着得體，自然，大方

這點不用再給大家說了，因爲你的父母可能已經提過很多次了。科研不是在嘴上的，需要之後用長時間投入。打扮過於在乎，會讓老師懷疑刻苦程度。