懷孕適合的工作

女人在懷孕之後，身體會有所不同，工作的不適可能會影響寶寶的發育，最容易出現預兆性流產的現象。你知道懷孕適合的工作嗎？下面是小編精心準備的懷孕適合的工作， 希望對大家有所幫助。

女性在懷孕之後，身體體質和狀況都有所不同，因此有一些工作不再適合孕婦，不僅對孕婦身體健康有損害，還可能會影響胎兒的正常發育，一般情況下，孕婦可以做些什麼工作，以及孕婦不宜做的工作有哪些，下面大家和小編一起來了解一下。

孕婦可以做些什麼工作

根據國務院頒發的《女職工勞動保護規定》第七條的規定，“女職工在懷孕期間，所在單位不得安排其從事國家規定的第三級體力勞動強度的勞動和孕期禁忌從事的勞動，不得在正常勞動日以外延長勞動時間；對不能勝任原勞動的，應當根據醫務部門的證明，予以減輕勞動量或者安排其他勞動。懷孕七個月以上（含七個月）的女職工，一般不得安排其從事夜班勞動；在勞動時間內應當安排一定的休息時間。”。

孕婦不宜做的工作

1、繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重孕婦負擔，會影響胎兒的生長髮育，甚至造成流產、早產。

2、頻繁彎腰、下蹲或攀高的.工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部，影響胎兒發育，引起流產、早產。

3、高空或危險作業。有跌落危險的作業，距地面2米以上高度的作業以及其他有發生意外事故危險的作業不宜參加。

4、接觸化學有毒物質或放射性物質等的作業。化學有毒物質及放射性物質等有致畸、致癌作用，嚴重危害母子健康。

5、高溫作業、振動作業和噪聲過大的工種。工作環境溫度過高，或振動甚劇，或噪聲過大，均可對胎兒的生長髮育造成不良影響。

6、接觸電磁輻射的工種。電磁輻射可嚴重損害胎兒，甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。

7、醫務工作者。風疹病毒、流感病毒、鉅細胞病毒等會對胎兒造成嚴重危害，必須加強自我保健，嚴防病毒危害。

在懷孕期間，孕婦的生理變化會比較大，尤其是到時孕晚期，體重增加，腹部變大，手腳水腫，動作會變得更加不便，良好的工作環境是非常重要的，如果懷孕後公司不同意給你更換崗位工作，可以向當地勞動部門反映，維護自己的權益，保護自己和胎兒的健康安全。

適合懷孕的工作有哪些

有時吃飯而且有噁心在妊娠期間是正常的，但爲了孩子，切記對於自己營養的補充，指導意見，經常玩電腦對孩子是有影響的，忌濫用藥物，有的藥物雖然對大人無害，但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形，忌病毒感染，懷孕初期2到3個月，胎兒對病毒十分敏感，因爲一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風疹病毒等均可引起胎兒畸形。

面對這個問題，還是建議大家不要工作，尤其是在懷孕前三個月，媽媽們最容易出現預兆性流產的現象，所以孕婦就應該多休息，少活動。如果在家是在是覺得無聊的時候就可以做一些輕鬆的，不用費體力的工作，最好是不用外出。

工作中時常暫停一下。如果一直站着，就把腳擡一擡，如果一直坐着，就每隔兩個小時四處走一走。這有助於減輕腳和腳踝的腫脹，讓更舒適。還可以做一些伸展練習來保護背部。

工作的種類有哪些

共同特點: 尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較爲謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。性格特點：有責任心、依賴性強、高效率、穩重踏實、細緻、有耐心。典型職業：喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，並具備相應能力。如：祕書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。注：常規型的人做事有耐心、細緻，如果人的常規興趣弱，若<20% 通常表現做事較爲粗心，容易丟三落四，不夠踏實。

共同特點：思想家而非實幹家,抽象思維能力強，求知慾強，肯動腦，善思考，不願動手。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善於領導他人。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。性格特點：堅持性強，有韌性，喜歡鑽研。爲人好奇，獨立性強。典型職業：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，並將其用於觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，並具備相應的能力。如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫生、系統分析員注：工作中調研興趣強的人做事較爲堅持，有韌性，善始善終，調研興趣弱的如<20% 通常做事容易淺嘗輒止，常性也弱。