女人獨立勵志電影

作爲女性，就算外表再堅強，內心都比較脆弱的，而一個成熟知性的女性都應該看過這幾部經典的電影，以下幾部獨立勵志電影是小編爲大家千挑萬選選出來的好片，感興趣的不妨看一看，或許你會喜歡的！

top1《一公升的眼淚》1 Litre of Tears，2005

上榜理由：“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”這句來自一位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。

本片改編自日本同名文學作品《一升的眼淚》，作者是一位堅強的罕見疾病患者。該片講述木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，注滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮鬥的感人事蹟!

女主角木藤亞也(大西麻惠飾)，生活在一個平凡的家庭，一直過着簡單快樂的生活。升上高中後她的身體似乎出現了些毛病，她開始失去平衡力甚至常常摔倒在地。媽媽帶她到醫院檢查，才發現她患上了一個名叫脊髓小腦變性症的不治之症。而因爲這一場突如其來的病變，讓亞也的身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失。亞也爲此放棄了很多東西，也同樣遭受了部分人的歧視與不解，她不明白爲何病魔一樣要選擇她，可是她在家人的理解與鼓勵，讓她依然沒有對生活完全失望。直至患病末期只能無助地躺在牀上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後一秒，直至生命機能停止而死亡……

top2《簡愛》Jane Eyre,1996

上榜理由：“你以爲我貧窮、低賤、難看、矮小就沒有靈魂,沒有感情嗎?我現在同你說話,並不藉助習俗、慣例,甚至不借助肉體,而是我的靈魂在同你的靈魂對話,就好像我們都經過墳墓,站在上帝腳下,彼此平等——我們是平等的.”簡倔強不屈的性格鼓勵了多少女孩。

本片講述了簡·愛從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌，小小年紀就承受了別人無法想象的委屈和痛苦。成年後，她成了桑菲爾德貴族莊園的家庭教師，她以真摯的情感和高尚的品德贏得了主人的尊敬和愛戀，誰料命運對她如此殘忍，她爲這段婚員姻付出了難以計算的代價，但自始至終她都一直堅持着自己的信念，執着自己的理想與追求。

　　top3《百萬寶貝》Million Dollar Baby，2004

上榜理由：經典女性勵志電影，榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。

影片講述了一位有名的拳擊教練法蘭基因爲太過於投身與拳擊事業而陷入了長期的自我封閉和壓抑，一位學徒麥琪堅毅的決心軟化了法蘭基併成出色的女拳擊手。

瑪吉·菲茨傑拉德(希拉里·斯旺克)是一個意志堅定的女人，她瞭解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。在這裏，她遇到了法蘭基·鄧恩(克林特·伊斯特伍德飾)，一位年紀老邁的拳擊教練。這位老教練是個固執的老頭，過着極度自閉的生活。男女主人公波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成爲女拳擊手。訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啓迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們一起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的鬥爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。影片前期昂揚向上，主人公道路走得頗爲順利，而到影片後期透露出一股悲傷氣氛，由於對手的暗襲，致使女主癱瘓在牀，前後的變化觀衆頗爲震撼，影片繼續老美風格，對於人性把握得非常到位。

top4《永不妥協》Erin Brockovich,2000

上榜理由：推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞·羅伯茨更憑藉在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。

該電影改編自真實事件，描述了一個沒有法律背景的單身母親，歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的一宗民事賠償案。

埃琳·布羅克維奇(朱莉婭·羅伯茨飾)是一位經歷了兩次離婚並拖着三個孩子的單身母親，在一次十分無奈的交通事故之後，這個一貧如洗，既無工作，也無前途的可憐婦女幾乎到了走投無路的絕境。萬般無奈之下，埃琳只得懇求自己的律師埃德·馬斯瑞(阿伯特·芬尼飾)僱用她，在律師事務所裏打工度日。

一天 ，埃琳在一堆有關資產和債務的文件中很偶然地發現了一些十分可疑的醫藥單據，這引起了她的困惑和懷疑。在埃德的支持下，埃琳開始展開調查，並很快找到線索，發現了當地社區隱藏着的重大環境污染事件，一處非法排放的有毒污水正在損害居民的健康，是造成一種致命疾病的根源。可怕的是居民們對此並未察覺，甚至起初對埃琳的結論表示懷疑，但是不久他們就被埃琳的執着和責任感打動了，大家在一個目標下緊緊地團結了起來，埃 琳用自己的行動贏得了全體居民的信任，成了他們的核心和代言人。鄰居喬治(阿倫·埃克哈特飾)在整個事件中是埃琳的一名堅定的支持者，他倆的愛情成了支持埃琳的重要精神支柱。埃琳挨家挨戶的做動員工作，終於得到了600多個人的簽名支持。埃琳和埃德在一家大型法律事務機構的幫助下，終於使污染事件得到了令人滿意的賠償，創造了美國曆史上同類民事案件的賠償金額之最，達3.33億美元。埃琳正是用自己的無比堅韌的毅力，克服難以想象的困難，向世人證明了一個“弱女子”的價值，在人生的道路上開闢了一片新的天地。曾經的選美皇后，竟然做了六年黃臉婆，這樣的犧牲帶來的，是兩度離婚，存款不足一百美元，電話費交不起，被各種賬單催着。但她的善良，她的憐憫，她的真誠直率，她的毅力，全力以赴，讓她終於獲得大家的尊重，走向成功。

top5《鋼琴課》The Piano，1993

上榜理由：一部幾乎堪稱完美的女性勵志電影，獲得1994年奧斯卡最佳原創劇本、最佳女主角、最佳女配角3項大獎。

該片講述了語言表達上有障礙的愛達背叛了丈夫斯圖爾特，與鄰居貝因通過一架鋼琴而結緣，並最終相愛的故事。

9世紀中葉，在遙遠空曠的新西蘭海岸，美國少婦愛達帶着九歲的'女兒弗洛拉和一架大鋼琴嫁給了美國殖民者斯圖爾特。由於路途十分艱難，丈夫決定捨棄鋼琴，將它留在沙灘上。愛達內心痛苦萬分。她從小就喪失了說話的能力，而唯一能讓她排遣寂寞的就是鋼琴那優美動人的音樂。斯圖爾特只是個一心想要發財的商人。他根本不理會妻子的要求。愛達只能求助於鄰居喬治·貝因。貝因表示想聽愛達的演奏。於是愛達在海邊發狂地彈琴，渲泄着她內心的寂寞和痛苦。貝因從這震憾人心的音樂中瞭解了愛達的心。貝因用一塊土地與斯圖爾特換走了鋼琴，並費盡千辛萬苦將它運回家中。

爲了彈琴，愛達每天去給貝因上鋼琴課。而貝因爲了親近愛達，提出用愛撫親近可以換回鋼琴。在音樂與愛撫中，貝因比斯圖爾特更深地理解和愛着啞女愛達，他們兩人的情感也逐漸滋長起來。專橫的斯圖爾特發現這一切後將愛達與孩子都囚禁在屋中。然而這並不能阻止愛達向貝因表達愛意。狂怒之下，斯圖爾特用斧頭砍下了愛達的一根手指。這終於導致了一場鬥爭。兩個男人間達成了協議，貝因帶着愛達和孩子以及鋼琴離開這裏。在船上，愛達在強烈的思想鬥爭後，終於決定拋棄這象徵了她沉重的痛苦記憶的鋼琴。她把它掀倒了海里。貝因與愛達組成了幸福的家庭.

top6《舞出我人生》Step up，2006

上榜理由：這部苦甜參半的青春故事，更像一個關乎夢想變爲現實的美妙童話。

個性張揚的街頭嘻哈與高貴典雅的芭蕾可以在舞臺上完美的契合，就像泰勒(查寧·塔圖姆飾)與諾拉(珍娜·迪萬)的結合一樣。這是一個奇蹟，還是一種宿命。 泰勒是來自巴爾的摩的底層社會的反叛青年，諾拉是就讀與貴族藝校的優秀的芭蕾舞學生。諾拉要參加的高級舞蹈比賽，需要一個舞技超羣的舞伴，而泰勒剛好因爲被罰在藝術學校社區服務而闖入諾拉的視野。泰勒隨意自如的街頭舞蹈吸引了諾拉，命運的巧合，讓這兩個同樣執着於藝術的孩子擦出律動的火花。查寧的成名作，無與倫比，青春律動，不管是在電影還是現實中，都是如此完美。

top7《追夢女郎》Dream girls，2006

上榜理由：面對追夢路上的重重阻礙，不妥協結果會怎樣?這部電影告訴你!

故事改編自百老匯歌劇，講述了埃菲、蒂娜、勞萊爾這三個來自底特律的黑人女孩在追逐自己音樂明星夢想的路上，經歷背叛、欺騙、仇恨，以及成名的代價的故事。

埃菲、蒂娜、勞萊爾這三個黑人女孩來自底特律的一支合唱組合--夢想。她們有着過人的演唱天賦和足夠感染觀衆的激情。然而在她們滿懷信心的參加了歌唱比賽之後，卻並沒有得到她們所期望的成績。或許在這條成名的道路的起點上，她們還需要其它的一些條件……伯樂總是在最需要的時候纔會出現，女孩們出色的表現吸引了雄心勃勃的音樂經紀人柯蒂斯的注意。加盟了柯蒂斯的公司後，三個女孩開始是在巨星James的巡迴演唱會上的擔任伴唱，繼而柯蒂斯逐漸爲三個女孩樹立自己的風格，將她們的曲風由最初的藍調改爲更受人們歡迎的流行音樂。主唱也由唱功見長的埃菲換成了外型出衆的蒂娜。在一系列不懈的努力下，三個女孩終於從舞臺的伴唱席走到了聚光燈的正中央。然而，成功背後註定佈滿辛酸，深愛着柯蒂斯的埃菲因失去領唱地位深受打擊，最終忍不住退出組合。而蒂娜則進入美國主流樂壇，成爲一代偶像。背叛、欺騙、仇恨成爲星路上的荊棘，成名的代價讓她們在心靈重負中起起伏伏。

top8《風雨哈佛路》Homeless to Harvard: The Liz Murray Story，2003

上榜理由：如果你正在一條路上躊躇不前，這部電影一定會讓你擁有一直走下去的勇氣。

影片介紹了一位生長在紐約的女孩莉斯(Liz)經歷人生的艱辛和辛酸，憑藉自己的努力，最終走進了最高學府的經歷。

麗斯(Liz)出生在美國的貧民窟裏，從小 就開始承受着家庭的千瘡百孔，母親酗酒吸毒，並且患有了精神分裂症。在15歲時母親死於艾滋病。父親進入收容所。貧窮的麗斯需要出去乞討，和一些朋友流浪在城市的角落，生活的苦難似乎無窮無盡。 隨着慢慢成長，麗斯知道，只有讀書成才方能改變自身命運，走出泥潭般的現況。她用最真誠的態度感動了高中的校長，爭取到了讀書的機會。然後，麗斯在漫漫的求學路上開始了征程。她一邊打工一邊上學，用兩年時間學完了高中四年的課程。她嘗試申請各類獎學金，只有紐約時報的全額獎學金才能讓她念完大學，於是她努力並申請到了這份獎學金。影片的最後，她邁着自信的腳步走進了哈佛的學堂。貧困並沒有止住麗茲前進的決心，在她的人生裏面，勇往直前的奮鬥是永恆主題。

top9《平民天后》The Lizzie McGuire Movie，2003

影片講述了主角利齊(希拉里·達夫飾) 她從初級中學畢業並隨班級旅行至羅馬的旅途經歷。

迪士尼公司的《平民天后》講述了極具喜劇天賦、可愛的莉琪·麥奎爾(Lizzie McGuire，希拉里·達夫飾，Hilary Duff)和她的死黨戴維·澤弗·高登(David Zephyr Gordo Gordon，亞當·拉姆伯格飾，Adam Lamberg)、凱特·桑德斯(Kate Sanders，阿什莉·布里爾奧爾特飾，Ashlie Brillault)和伊桑·克拉夫特(Ethan Craft，克萊頓·斯奈德飾，Clayton Snyder)一起背上行囊去意大利旅遊，路上他們計劃要好好放縱一把。在羅馬旅遊的同時，莉琪遇到了大明星保羅(耶尼·蓋爾曼飾，Yani Gellman)。保羅立馬用盡辦法讓莉琪代替與其情侶組合的伊莎貝拉。因爲，此時的伊莎貝拉已經被看似英俊帥氣，卻背地裏想盡辦法讓伊莎貝拉離開組合的保羅氣走。(其實保羅是音癡卻想陷害伊莎貝拉不能唱歌)而保羅也對莉琪展開了一系列討好的方法，使她能全心全意幫自己完成陷害伊莎貝拉的目的。陰差陽錯，就在高登爲了莉琪而被迫離開羅馬時，卻在機場遇見了真正的剛度假回來的伊莎貝拉。三人同心，終於在演唱會上揭穿了保羅的黑暗面具。

top10《女孩夢三十》13 Going On 30，2004

上榜理由：這是一個關於夢想成真的故事，能給人一段沉重的思考。

影片中，13歲的吉娜(珍妮弗·加納 Jennifer Garner飾)充滿對大人世界的憧憬。她渴望散發媚惑的女人味，和夢中情人那樣約會，得到男孩們的青睞。想不到，吉娜夢想成真了。她竟在第二天變成了一個30歲的熟女，有體面的工作和優厚的收入，人生翻開了新篇章。..

1987年，13歲的Jenna(詹娜)在學校裏是一個長相平平身材平平還戴着牙套的小姑娘，她有一個最好的朋友Matt(馬特)是個胖胖的小男孩。學校裏有個美少女六人組，那六個小姑娘每天都打扮得非常漂亮而且在學校裏也很受歡迎，因此Jenna很想加入她們，便邀請她們參加自己的13歲生日party;Jenna還對學校裏的帥哥克里斯非常喜歡，也邀請了他參加自己的party。生日那天，Jenna給自己化妝，還把衛生紙塞在胸前衣服裏，爸爸媽媽來給她拍生日錄像，但是媽媽並不是很贊同Jenna這種成人的打扮，Jenna因此很難過，她曾經看的雜誌上寫女人三十歲是一個輕浮而成熟的年齡，所以她一直很希望自己現在就是三十歲。Jenna在自己家裏忐忑不安地等待着她特意邀請的那些人的到來，而她的好朋友Matt提前來了，還送來了他自己花了三個星期做的生日禮物送給Jenna，芭比夢幻小屋······

1、《穿普拉達的女王》

該片講述一個剛從學校畢業的女孩子Andrea Sachs機緣巧合的進了一家頂級時裝雜誌社給他們的總編當助手期間發生的故事。

該劇對初出大學初入職場的女生有些用處。人品、智慧和態度很重要，不論身份高低，有錢與否，在面對跟自己界限清楚的人，也會被人類共通某些品質有所觸發，並拋出理解和同情。找準自己的位置，不虛榮不攀高，或許會更幸福。

2、《簡愛》

簡愛已作爲獨立女性的經典，我希望陽光下，鮮花裏有更多的簡愛走出來，不管是貧窮，還是富有；不管是美貌，還是相貌平庸，都有美好的心靈和充實的心胸，都能以獨立的人格和堅強的個性生活。

3、《永不妥協》

影片講述了一個沒有法律背景的單身母親，歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的一宗民事賠償案。

“我不需要憐憫，我需要薪水。我努力找工作，但當了六年的黃臉婆，要找份好工作難如登天。”

如果你真想做成一件事，全世界都會來幫你。跟隨你的內心，永遠不要低估自己的力量，你永遠不知道自己可以有多強大。

4、《成爲簡奧斯汀》

漂亮、高學歷、有思想、獨立、有品位、清高、理性但是單身的女生，即剩女。財產與愛情，理智與情感，傲慢與偏見，如此糾結的東西，簡奧斯汀理清楚了，她的高尚、執着、真誠、熱情和信念讓她穿越了真愛。不是人人都應效仿這種選擇，是不迫於生活的態度讓她守護了愛情的尊嚴和女性的尊嚴。

5、《時尚先鋒香奈兒》

時尚永遠不會過時，人們還是更注重女人的外表，而不是內心，女人打扮是爲了取悅自己，從來不是爲了取悅男人。自由是不會過時的。