爲什麼不敢走出舒適圈，舒適圈這個詞最近可謂是非常火熱，而在我們日常的生活中其實很難發現真正的舒適圈，幾乎所有人都在爲柴米油鹽發愁，但是隻要你長時間在一個穩定的地方日復一日的工作就會有人提醒你走出舒適圈，不然很容易被淘汰，那我們爲什麼不敢走出舒適圈呢？下面是我整理的相關信息供大家參考和使用。
爲什麼不敢走出舒適圈1
什麼是舒適圈？
所謂舒適圈，首先我們可以稱它爲“習慣圈”，比如你習慣下班回到家後就窩在沙發裏玩手機，不習慣下班回家後去多看點書、學習點新知識。其次，我們也可以把舒適圈稱其爲“喜好圈”，比如喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜；喜歡閒着，不喜歡運動等。其三，我們還可以把舒適圈稱爲“能力圈”，比如你現有的閱讀能力、寫作能力、說話能力、思維能力等等。
對於“不好的”習慣圈和喜好圈，我們要做的是“跨出”；對於能力圈，我們要做的是“擴大”。
爲什麼不敢走出舒適圈呢？
1、因爲習慣有好習慣和壞習慣之分，喜好也有好壞之分。對於好的習慣和習慣，我們保持就好；但對於壞的`習慣和喜好，則需要我們去調整和改善，因爲它們會限制和阻礙你。從短期來看，待在舒適圈內確實讓你感到很輕鬆、很舒服，但當你在這個“不好的舒適圈”裏待久了以後，你會發現你“最終”渴望的事物基本都在舒適圈外，比如你渴望找到更好的工作，渴望賺更多的錢，渴望有一個好的身材、一個健康的身體......
2、而能力也有高低強弱之分，要想讓自己更加出衆、在職場中更有競爭力，就需要不斷擴大自己的能力圈，打磨核心能力，這樣才能讓自己越來越舒適。
爲什麼不敢走出舒適圈2
離開舒適圈的表現
你開始快速成長
無論在什麼方面，你發現都會有一個質的提升。只有經歷不適才能創造不凡，你會慢慢去學習新的東西，每一個變化都激勵你不斷前行。
在心理學上稱爲是雪球效應：最開始知識想改變自己的一點想法最終將變成深切渴望，隨着時間的推移，你的人生會出現翻天覆地的變化。
更加喜歡挑戰自己
萬事開頭難，我們總會被很多自己的幻想嚇到退縮。但是當你終於強大之後，你會發現你可以強大到應付所有挑戰，需要調整的只有接受這種不適感而已。
一旦踏出舒適區，將會渴望更多的突破。就像溫水煮青蛙，溫水一直是青蛙的舒適區，慢慢改變青蛙不會覺得有什麼不對，但是直接把青蛙丟進沸水裏，它一定會跳出來的。
害怕的事情並不會發生
一直待在自己的舒適圈中，過着日復一日的生活，所以大腦總會欺騙自己，如果自己去做一些別的事情，那一定會出現這樣或者那樣的意外，自己肯定做不來。
如果不訓練你的大腦爲你工作，那麼大腦會一直倦怠下去，結果就是，你的腦子裏會蹦出無數個藉口，來麻痹你不讓你成長。但是後來你會發現當時的你低估了你的能力，高估了困難，曾經以爲自己做不到的事情如今做的得心應手
無論你現在的目標是什麼，別聽你腦海中那個拖後腿的聲音，去行動，就現在！
感到興奮而不是遺憾
舒服安逸的人生可能過得不那麼激動人心，白天一切都是美好而溫暖，夜幕降臨可能焦慮感又爬上了你的心頭，日子就這樣平凡的過去，而自己離自己的目標還是那麼遙遠。
當你踏出舒適區的那一刻開始，每天致力於你的目標，朝着夢想努力，即使每天只有一小步，也是了不起的成績
