假裝快樂的人很多真正有趣的人很少，生活總是充滿了艱辛，很多時候責任壓得我們喘不過氣來，卻還是要假裝開心，只爲讓身邊的親人不要擔心，以下是假裝快樂的人很多真正有趣的人很少故事分享。
假裝快樂的人很多真正有趣的人很少1
有時候，我們會遇到這樣一種情況：
莫名的感到不開心，但是認真想想又沒有發生什麼事。身邊的人問我們怎麼了，也不知道如何回答，因爲自己也不知道答案。
這就是我們的心情、或者說情緒的一個特點：你能感受到它，但很多時候並不能解釋它。
這也是我們真實生活的一個現狀，不管我們做一些事情也好，還是體會一種感受也好，背後有無數個因素在影響着我們，但是當我們去思考，去尋找原因的時候，能夠覺察到的只是很小的一部分。
有時候我們覺得是明確無疑的原因，其實不過是符合自己偏好的解釋罷了。
這樣的一種現象，同樣適用於“我爲什麼不快樂”這個問題。
很多時候，當我們感到不快樂，或者身邊的家人和朋友感覺不快樂的時候，我們會習慣性的問：發生了什麼事情嗎?
因爲在意識上，我們經常有這樣一種刻板印象：只有生活中遇到了什麼問題，或者經歷了什麼挫折和打擊，我們纔會感到不快樂。其實，遇到挫折和打擊時，我們確實會感覺到壓力和緊張，並因此而不快樂。但是導致一個人不快樂的，原因遠不止這些。
比如，有一個一直在影響我們，但是很容易被忽視的原因是：乏味和無聊
“一旦我們不參與這樣或者那樣的事情，回過頭來直接面對活着本身的時候，我們就被這種無價值的空虛感所裹挾，這種感受就是無聊。”
從心理學的角度來說，人們對生活的感受是建立在意義的基礎上的。當我們沉浸在一些有意義的事情當中時，就會感受到充實，並體驗到一種能帶來心理滿足的掌控感。而一旦生活提供的刺激不具有意義，例如，或者枯燥乏味，或者缺乏變化，或者不感興趣，那麼就很容易產生失控感，感覺自己失去了對生活的控制。
一成不變的事情，會讓我們感到無聊，而假如一個人總是做一成不變的事，會讓我們覺得：這個人很乏味，甚至無聊。與一個乏味的人相處久了，我們也會感覺不快樂。
這也是爲什麼很多性格溫和，願意爲別人付出的人，在感情中反而不受待見，被十動然拒的原因。在感情中，對對方好是一個優點，但是僅僅好是遠遠不夠的。假如一個人把生活過的像死水一般，沒有驚喜沒有趣味，這樣的人再好，相處的時間長了也會讓人感到壓抑，甚至喘不過氣來。
有時候在感情中，我們過於看重雙方之間關係的因素，比如兩個人願不願意相互理解、願不願意相互付出等等，但是我們經常會忽略人本身的因素，比如這個人有沒有魅力，ta能不能把自己的生活過的很有趣等等。
就像我們之前談到過的，生活是沒有標準答案的，每一個人都在摸索，都希望讓自己的一生過的儘可能的有價值有意義一點。感情不僅僅是兩個人相互扶持的過程，也是兩個人並肩探索，讓各自的生命更精彩的過程。
所以，一個真正有生命活力的人，是不會讓自己的生活陷入到僅僅是一個個重複的循環當中的，那是在浪費生命。他們會去追求更好的生活體驗，讓自己、也讓自己身邊的人生活的更有趣味一些。
能把生活過的很有趣的人，不僅自己會更快樂，也能讓身邊的人感覺更輕鬆、更快樂。回想一下我們的現實生活就會發現，和一個人有趣的人在一起，我們會被他們身上的生命活力所感染，彷彿自己身上的活力也被激發了似的`。
那麼，怎樣才能讓自己成爲一個有趣，有活力的人呢?
聽從自己內心的聲音
當我們去做一件別人喜歡，但自己無動於衷的事情時，是很難對這件事產生真正的熱情的。一個人的活力被激發出來，一定是因爲這件事是ta發自內心想要的。只有你得到了自己真正想要的東西，你纔會感到發自內心的滿足感，以及對自我的認同感。
所以，重要的是傾聽自己內心的聲音，問自己到底想要的是什麼。爲了自己的內心的願望去努力，你會發現這件事自然而然的就變的有趣起來，於是你自己也變的有趣起來。
這也就是爲什麼我們經常說做自己，找到自我的人和沒有找到自我的人，生命狀態是完全不同的。這種不同不僅僅表現在事情的結果上，還表現在生活的一個個細節中。
擁有自己的興趣愛好
不管是跑步也好、讀書也好、品茶也好、瑜伽也好，有一兩個自己的興趣愛好是一件很重要的事。
我們之間介紹過，積極心理學裏有一個概念叫心流，它的意思是當一個人將注意力完全投注在某活動上時，達到一種忘我的狀態中時，內心會有高度的興奮及充實感。
當我們做的是自己感興趣的愛好時，會比較容易達到這種狀態。這樣一種美好的體驗，會讓我們對生活有更多的滿足感，因而更有活力。在與人交往時，談論和交換各自的興趣愛好，也會增加個人的魅力。
最後，實用菌想說，做一個有趣的人，還要對生活抱有足夠的好奇心，擁有探索的慾望。生命是流動的，每一天都是新鮮的，一成不變的只是我們頭腦裏禁錮自己的想法罷了。
假裝快樂的人很多真正有趣的人很少2
分享一
之前看天天向上的時候，有一期有一個焦慮症測試，大張偉在測試中顯示已經有十年的焦慮史了。
而出現在大衆面前的大張偉，總是一副開心快樂嘻嘻哈哈的模樣，這樣的反差讓大家都感到吃驚。
後來大張偉解釋說，因爲別人沒有理由去看到你的難過不開心，所以負面的情緒只能自己消化，即使消化不了，也只能挺着。
他說，自己看了一本書，書上告訴他即使不開心，也要讓自己“假裝開心”，這樣時間久了，就可以真的開心了。
我不知道這樣的方法是不是真的有用，只是聽到之後會覺得莫名的心酸。
所謂長大，也許就是把悲傷調製成靜音的過程。
不再把撕心裂肺展示給任何人，獨自靜靜地舔舐傷口。
分享二
不久前和幾個朋友相聚，沒有吃掉多少菜，只記得桌上地上橫七豎八的睡着好多啤酒瓶。
結賬之後，走在有些涼的夜風裏，不知道誰問了一句：你們快樂嗎？
得到的是各種對生活的吐槽，記不清具體的情節，只是知道每個人的心裏都有很多的鬱悶與不快。
清醒的時候，每個人臉上都帶着笑容，可喝醉的時候，好像都變得慘兮兮的。
其實，都在假裝快樂。
面對生活中的各種壓力，父母的催婚，朋友的比較，經濟的困窘，以及情感的傷口。
很多人想要得到的是一個自由的空間，一個只屬於自己的環境。
但是你要明白，僞裝也需要有褪下的時間，面具也要有重描的修補。
記得綜藝節目《我家那小子》裏，主持人錢楓在拍平面照片的時候，特地把自己化裝成小丑，因爲覺得和自己很像。
“有時候心情不好，但因爲工作的原因，只要站在臺上，就必須展現自己快樂的一面，而悲傷的一面只能獨自消化。”
錢楓的媽媽說，如果不是因爲這個節目，她從來不知道兒子有這麼多獨自神傷的時刻。
她一直以爲兒子是那個快樂的大男孩兒。
分享三
很多人說，中國女人“演技”都很棒。
她們需要給孩子足夠的安全感，於是假裝成無堅不摧的母親。
她們需要讓長輩放心自己，於是假裝自己在家能應付來一切。
她們需要在工作上出色，於是假裝自己是女王從不服輸。
因爲不想被低估，不想被同情，更不想讓別人說在賣慘，所以必須假裝快樂，獨自扛起這些難過。
責任感重的人，很累。但更多的，是無奈。
對於成年人來說，假裝快樂，似乎變成了一種習慣，無論男女。
不願說出自己的苦惱，因爲不想把一份不快樂變成更多份。不能說出自己的悲傷，因爲有義務傳遞給人快樂和希望。
朋友圈裏的粉飾，從來都不是生活的全部，那些你沒有說出口的痛與辛酸，纔是真真切切的生活。
