不破壞家庭的情人關係，處理與舊情人之間的關係，最簡單的一個做法就是向愛人說清楚，有什麼說什麼，不要有任何隱藏，那麼，以下分享如何不破壞家庭的情人關係，一起來看吧。
不破壞家庭的情人關係1
有很多人在面對舊情人的時候都容易“舊情復燃”，主要原因就是內心當中還沒有將舊情人忘掉。如果與舊情人糾纏不清，可能就會危害到現在的戀情或者是婚姻。
保持距離
距離和時間足以讓你儘快忘記前任，如果你們在同一家公司，平時低頭不見擡頭見則是在所難免的事情，如果真的見到了，那就說幾句客氣話，並且避免去以前你們常去的地方。如果TA生病了，則不要表示任何關心，以免對方認爲你有複合的意思。如果不行的話，則可以申請換到其他部門或工作地點。
會表達自己的感受
無論是男人還是女人，無論是主動分手還是被甩，失戀總會給自己帶來打擊。如果你是一個性格內向或意志力很強的人，此時強制性地壓抑自己的情緒只會讓自己越來越難受。可以出去運動一下，出一身汗之後洗個熱水澡，然後通過寫日記的方式來表達自己的心情，這至少可以讓自己舒服一點。
不要爲自己找藉口
感情是最難控制的事情，情緒失控的時候往往沒有任何理由，甚至會出現愛恨交織的矛盾局面。其實自己知道應該怎麼做，但還是會不停犯錯，然後反覆給自己找藉口。失戀以後就不要再自欺欺人了，愛就是愛，不愛就是不愛，如果總是暗示自己你們還可以做朋友，只會讓已經死去的感情再度復燃，但復燃之後它依舊不會持續太久。
平衡自己的心態
如何處理人際關係向來都是一門很深的學問，尤其是對那些剛剛進入職場的“新兵”來說，更是必須學習的一項知識。只要你做好了以下的這些事情，你的人際關係自然而然就會變好的。
不破壞家庭的情人關係2
一、想維護好雙方的關係，懂得心理保護機制很重要
所謂的心理保護機制其實是因爲人性是自私的，人總會不由自主地在做事的時候先想到自己，而這個時候就會想要對方往你有利的方向去行動，最終就演變成了對他的控制或者是壓迫。這種機制存在於每個人身上，雙方的心理保護機制一直處於抗衡狀態，要維持這種平衡，就必須從中找到一個情感平衡點。尋求情感平衡點的方法有很多，可以按照以下的方法：
降低自己的期望值。期望值過高會讓自己總是覺得對方做得不夠好。例如你期待他買10000塊的包包，但他僅僅買了一個1000塊的，你就很失望，就覺得對方不愛自己了，然後就開始發脾氣，這樣對方也覺得很無奈，非常反感你這樣的態度，從而最後提出分手。
擁有付出的心態。不要一味地希望別人爲自己付出，而自己就一直保留。其實在無論在什麼關係裏面，每個人都不是傻的。都希望別人爲自己投入一些東西。不要覺得男人就應該永遠毫無條件地對自己好，在外面永遠都是男人埋單，所有的東西都讓他安排好。適當地你也應該學會對對方付出。這樣才能維持關係的平衡，到達情感平衡點。
二、擺脫同罪心理，才能更好維護你們的關係
什麼是同罪心理？同罪心理就是把對方對自己所做一些壞行爲，不將其原因完全歸咎在對方身上，反而把大部分的原因歸咎在自己身上，從而形成了“都是我不好，所以他纔會這樣”的心態，結果反而讓對方對自己的壞行爲更加認同，從而陷入了一個惡性的死循環。
這樣的心理作用無疑就是在獎勵對方的壞行爲，讓對方的這些壞行爲越演越烈。最後，你的超負荷忍耐會讓你承受不住，最後崩潰。所以擺脫同罪心理在一段戀愛關係中是非常重要的，那麼，該如何擺脫同罪心理？
糾正自己的心態。擺正自己的心態很重要，你要明白任何矛盾的產生都是雙方面的，並不是單方面的，所以你不應該總是覺得都是自己的責任。因爲你越是這樣想，你的情感就越被壓制着，終究有一天你就會覺得忍受不來，這段關係就在你手上破壞了。更應該的是找出真正的問題然後解決，而不是一直逃避問題。
建立好自己的原則性。也就是你擁有自己的原則，對方犯錯了就必須要懂得制止，把自己的訴求和想法告訴對方，而不是一味的把罪名加在自己身上，一味縱容壞行爲。如果你這樣做，只會讓對方覺得自己是沒有錯的，委屈自己不止，其實本質上你也是在加害他，因爲你不斷地縱容，他就根本不可能意識到自己的問題。
降低自己的需求感。同罪心理的產生無疑需求感是很重要的因素。正是因爲你的需求感過強，纔會導致對方犯了錯，你太過愛他，才把他所犯的所有錯誤都歸罪於自己身上。因此，你必須要降低自己的需求感。那麼降低需求感的方式有很多，例如：擴大自己的朋友圈、多參加各種活動、參加一些增值培訓課程等等。
三、在戀愛階段維護兩人感情應該怎麼做
不斷提升自己的綜合價值。很多人在戀愛之後就把自己的全身心都放在對方身上了，完全不考慮怎麼去完善自己，甚至認爲自己一味地對對方好，對方就不會離開，這樣的想法是多麼的錯誤，如果你不爲自己進行投資，萬一對方遇到好的女人時，就會拋棄你了，人都是嚮往着美好的事物，這是人性。
只有當你們在心理的價值對同的時候，對方纔會重新對你感興趣，你們感情鏈接纔不至於再次斷裂。所以無論你是在一個什麼樣的處境，都必須不斷地提升自己，只有當你的積極向上，不斷提升自己的時候，就會產生很大的吸引力，因爲沒有人喜歡整天負能量的人。
不斷增加兩人之間的共同愛好。在心理上還要保持需求交換原則，也就是要相互滿足對方的需求。很多人分手都說因爲跟對方沒有默契，聊不到一塊，這些其實都是表現，而真正本質的含義是你們之間缺乏一些共同的東西，例如共同愛好等等，你不對方需要的是什麼，所以就會產生很多矛盾。
很多人會有疑問，不是說因爲吸引纔在一起的嗎?那麼爲什麼對方慢慢的就和自己沒有共同話題了呢？其實沒有兩個完完全全合適的人，所以之後是需要建立更多的共同興趣愛好，不斷增加自己和對方的共同話題，這樣才越來越有默契。建立兩人的`共同共同的東西，不是叫你一味地去迎合對方，而是需要了解對方需求的前提下，帶領對方去體驗生活的樂趣，愛好，點點滴滴。
只要雙方都願意爲對方付出，都是深愛對方的，那麼只要加上上述的維護愛情技巧，平穩度過磨合期是沒有問題的。
不破壞家庭的情人關係3
積極不被動。
把做事的希望寄託在他人身上，往往會失望而歸。不妨試着成爲敢於“吃螃蟹”的人。你會驚奇地愛上那種對生活的“掌控感”。
感恩更快樂。
感恩是將壞情緒轉化爲好情緒的有利武器。常懷感恩之心，做人的態度就會積極樂觀。
不攀比。
攀比會讓你獲得一時的快感，但如果遇到比自己強的人，又會備受打擊。最好的攀比方式是自己跟自己比，用實力讓自己越來越強大，這是處理好人際關係最關鍵的地方。
付出先於索取。
多數人總是在被幫助後，纔想着回饋他人。其實，很多時候，如果不主動付出，就很難有回報。
不鑽牛角尖。
遇到難關，不要折磨自己的情緒。也許三年後，你都忘了這究竟是怎麼回事。將問題看得太重，不願釋懷，只會徒增心靈的負擔。
機遇無處不在。
任何經歷都是人生的體驗。失敗和錯誤有時比成功更重要，它讓你知道到自己亟待改善的地方。
不過度擔心。
你害怕的事，十有八九不會發生。它們只是藏在你思維角落的惡魔。而且事情即便發生了，也往往沒有想象的痛苦。
處理好人際關係是需要祕訣的，只要你掌握了方法，就能輕鬆的應對職場中的任何人際關係了。還有一些處理好人際關係的心理祕訣，最好也瞭解一下喔。
