分手之後怎麼挽回，生活中，許多情侶因爲吵架而分手，但等冷靜下來的時候，發現後悔了，想要挽回。對於想要挽回的人，一定要分析清楚分手的原因。下面是分手之後怎麼挽回的方法！
分手之後怎麼挽回1
1、冷靜下來弄清楚分手原因
分手之後，冷靜下來分析一下你們分手原因，這是很有必要的。這樣的話對於你以後想挽留對方，把對方追回來是有很大的幫助的。如果是因爲吵架了一時生氣而選擇了分手，那麼這種局面努努力還是可以挽回的。所以在分手之後如果你想挽回對方，不要只顧着着急，想着怎麼解決，一定要冷靜下來，思考你們爲什麼會分手，這是把她追回來的關鍵一步。
2、通過短信等間接形式和對方進行交流
你需要懂得，向對方示弱，並不是掉面子的一種表現，而是愛對方的一種表現。情侶之間分手如果你想挽留對方，必要的溝通是少不了的。當然如果你既想挽回對方，又不想丟了自己的面子，可以可以通過短信電話等間接的方式和對方進行交流這樣的話也避免了見到對方之後的尷尬情境。不要因爲抹不開面子，不好意思開口，到最後失去了你心愛的人，再也追不回來了才追悔莫及。
3、做好關於未來的規劃與打算
一定要做好對未來的規劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那麼一定要安排詳細的計劃去把對方追回來。前提是你確定對方對你仍有感情，如果通過對方的言行舉止，你察覺到了對方已經對你沒有了意思，就不要再去強行的挽留對方。強扭的瓜不甜，各自安好或許是更好的選擇，不是嗎？
分手之後怎麼挽回2
1、首先你要做的是，降低自己對於他的需求感。
分手後怎麼挽回？我很明白，當你們分手之後，你很感到痛苦和彷徨，你渴望有他可以回到你的身邊，像從前那樣安慰你呵護你。但是事實卻是殘酷的，無論你多麼渴望這些事情他都不會如你所願。所以想要挽回的話，第一步就是要降低你對他的需求。我所說的降低需求，並不是要你對他無需求，好像形同陌路一樣。降低需求感，只是讓你把需求感降得比以前低，對待他就好像剛剛認識他一樣，把他當做普通朋友那樣相處。
2、接下來，你既必須要提升自己的價值。
想要挽回的話，你的價值需要足夠高，能夠給他的是支持而不是負擔，他還會離開你嗎？你不僅要努力提升自己的價值，還要學會提供自己的價值。你的價值不僅包括你的外在價值，還包括你的內在價值，比如說你有廣闊的朋友圈，你有喜歡的愛好，你喜歡挑戰新事物，這所有的一切都是你的價值，也是吸引力的來源。人的感情的開始都是基於你的吸引力，你的價值越高你的吸引力也就越強，挽回的.難度也會下降。
3、最後，請獨立自己的生活吧！
你並不是對方的附屬品，你的生活也並不會因爲對方的離開而支離破碎，你的生活只有你自己能夠掌控。如果你在過去跟他的相處之中一直都是遷就他，滿足他的一切要求的話，一直都是爲了他而活得話。那麼從現在開始，就請爲自己而活吧。你不可能滿足他的一切要求，也無法改變對方，你只能做好你自己！如果你的生活是一團糟的話，那麼憑什麼對方要回到你的身邊，在自己生活的同時還要處理你的生活呢？
