老公跟我鬧離婚怎麼挽回，當我們在年輕時總幻想自己的愛情婚姻可以像肥皂劇一般甜蜜幸福，其實當我們戀愛結婚後才發現，也是滿地雞毛，那麼老公跟我鬧離婚怎麼挽回？
老公跟我鬧離婚怎麼挽回1
一、分居一年可以挽回嗎?
生完孩子之後我就一直在家帶娃，因爲長時間不去上班，我和老公共同的語言和話題越來越少。我在家帶孩子一天到晚都在忙，他回家要是抱怨我家裏什麼事沒做好，我就覺得不舒服。
去年，我們在外面餐廳吃飯又吵得不可開交，引來了很多人的旁觀，甚至服務員還過來勸解。他覺得很沒面子，何止是他，我也覺得沒面子啊，好好地夫妻倆在公共場合吵成這樣
自那之後矛盾不斷，吵架，鬧離婚，最後變成了現在長達一年的分居，分居一年了還能挽回嗎?一年來，家裏的經濟都在他那裏，所以每次都是我打電話給他，問他拿錢，給小孩的學費，家裏的開銷，給父母的贍養費等等。但是其他的我們就沒有什麼交流，就連我生病了，他也不會多關心一句，我真的很寒心。
二、分居一年如何挽回?
1、學會讓步和示弱
瞭解他心裏的想法，找到婚姻問題的根源，是挽回感情的第一步。除此之外，你還要學會讓步和示弱。面對男人，以強制強就像兩個行星相撞，兩敗俱傷。不妨學會改變一下，讓他贏。
比如爭吵，不要總是顯示出一副自己很有理一定要吵贏的樣子。你滿足了他的自尊心，他會有一種勝利的感覺，這不意味着你輸了，其實你也贏了。
最後，你還要讓他知道你對這個家的付出，讓他對你產生愧疚感，讓他認識到自己的錯誤會給這個家帶來多大的傷害。男人的想法有時候很衝動也很簡單，很多道理都需要有人去點醒，他才能夠明白，只要他明白了就會主動回家。
2、適當暗示挽回老公
除了讓自己擁有高自己的魅力之外，還需要學會如何展示自己。分居阻礙了你們的交流，那麼就需要你更加努力地展示自己的魅力。抓住每次可以接觸的機會，見面也好，打電話也好，在溝通的過程中儘量展示自己善解人意的一面，消除老公對你的厭惡感，慢慢地提升夫妻感情濃度，最終能成功挽回老公。
老公跟我鬧離婚怎麼挽回2
1、 緩和你倆的關係減少你倆的衝突，防止他把離婚這件事兒推動得太急切
要想修復關係挽回婚姻，先要爭取時間。有了時間你纔有機會知錯改錯，你也纔有機會讓他看到你的改變。他也纔有回心轉意的'機會。如果你倆的關係得不到緩和那你倆的關係會越來越壞，如果你倆的衝突沒有減少甚至一再加強越來越頻繁，那麼他必然會努力推動他跟你離婚這個事兒。
那結果就是你倆很快就離了婚。即使你想改錯都沒有機會，即使你已經改錯了他也看不到了不在乎了。即使他想回心轉意也已經晚了，他不好意思也不會沒臉沒皮地去找你複合。如果是這樣的結果，那對你倆來說就這樣離婚了對誰都沒有意義還十分可惜。
因此當他跟你提出離婚這件事兒後，當他開始跟你鬧離婚時，你要先跟他緩和關係減少衝突。爲了緩和關係你可以先答應他離婚的要求，而後少跟他說話。你還可以儘量把你倆商量離婚這件事兒的過程拉長。
爲了減少衝突你可以暫時跟他分房睡或者暫時分居一段時間。這樣做就能減少你倆的衝突避免你倆倉促離婚。
2、 保持聯繫和見面，給他排解情緒爆發脾氣的機會
一開始說了，他跟你提離婚是爲了跟你鬧離婚，而跟你鬧離婚是爲了在跟你鬧離婚的過程中發泄他對你的不滿，爆發他對你的不滿所導致的情緒和脾氣。因此只有等他完成了這個發泄情緒和脾氣的過程，他纔會停止跟你鬧離婚這件事兒。
所以你必須給他這個時間和機會，你必須配合他完成這個過程才能讓他達到他的目的獲得他所需要的。如果你不給他這個過程和機會，那他必定會以離婚的結果來懲罰你報復你，只是這個結果來得或早或晚而已。
那麼怎樣做才能給他這個機會和過程呢？那就是不管你現在跟他住在一起還是已經分居，你都要跟他保持聯繫和見面。如果在他提出離婚之後你倆還住在一起，那麼你要做的就是不要跟他打冷戰不要對他不理不睬不要在家裏躲着他，你要每天跟他說兩句話見幾次面。
最好是能夠跟他當面吵吵架。並且在你這樣做的同時直接改變你以前的做法，讓他看到你已經改變了。但不要以討好他哄他開心的方式來對待他。
這樣做不會起到好的效果，因爲他會認爲你所做出的改變都是虛假的都是不真誠的都是在他以離婚威脅你的情況下你不情願做出來的僞裝。他會爲此產生討厭你抗拒你的情緒，他會完全拒絕你討好他哄他的種種做法。
如果在他提出離婚之後你倆已經分居，例如你回了孃家或者他出去住不回來了又或者他出去住但偶爾會回來。那麼你要做的就是隔三差五地跟他聯繫一下或見一次面。跟他聯繫的話，你可以在跟他聯繫的過程中狠狠地攻擊他批判他，直到引起他的反擊。
也就是說讓你聯繫他是爲了讓你跟他吵架罵戰等。跟他見面的話，你可以在跟他見面的過程中儘量跟他和諧一些，儘量不要跟他吵架。當然，也不要舔他討好他哄他。
這樣做就能給他提供一個排泄他對你積累的不滿情緒和脾氣。當他完成了這個過程，他對你的態度就會變好，他也就不再堅持跟你離婚了。你的挽回工作就已經完成了一半。
3、 密集體現你的價值，一再強化你在他心理上的內在必要性
當男人跟老婆提離婚的時候，不管他已經下定決心了還是沒有下定決心。他在離婚這件事兒上都或多或少處於一種猶豫的心理狀態下。這是因爲咱們人的心理狀態時刻都處於矛盾狀態所導致的。也就是矛盾論裏所說的矛盾是普遍的。
因此，根據矛盾的普遍性我們可以確定他在離不離婚這件事兒上的想法和態度終歸是猶豫不決的。這就給了你一個挽回他的切入點。你可以通過密集地對他展示你自身的價值讓他感覺你存在的必要性越來越強，進而他在離不離婚這件事兒上的態度和想法更加趨向於不離婚，那他在離不離婚這件事兒上的最終決策就是不離婚。
之所以說密集體現你的價值，主要是因爲在鬧離婚這個階段上，你沒有太多時間可以浪費，你要抓緊時間多次多頻率向他展示你的高價值才能保證你做的工作是有效的。
4、 他要求協議離婚你同意但拒絕那樣做，當他起訴你離婚時你儘量要求法官庭前調解
一般來說，在男人跟老婆鬧離婚時都會出現男方要求協議離婚的情況，也大都會經歷男方起訴離婚的過程。這是因爲他想通過協議離婚但是往往女方並不會最終跟他協議離婚。
那最終他會選擇起訴離婚。如果他要求你跟他協議離婚，那你可以口頭同意協議離婚但使勁兒把這事兒往後拖，你可以儘量反覆跟他商量離婚協議的內容。當他發現根本無法跟你協議離婚後他就會起訴你。
當你被他起訴後在法官聯繫你的時候你可以跟法官要求調解。一般來說即使他一開始是不同意調解的，那隻要法官多次跟他說要調解都是可以最終促成一個庭前調解的環節的。
在庭前調解時，你主要的做法就是討好他哄他。討好他哄他的做法就是跟他說好話說認錯的話說自我檢討的話。不管他對你態度多麼惡劣，你就一直討好他哄他就好了。在這個時候討好他哄他都是能夠起到最好效果的。
因爲他不想離婚的猶豫心理在此時此刻往往偏向不離婚，往往他此時此刻不離婚的想法是最強烈的。不過當然他並不會表現出來絲毫他不想離婚的意思，他只會對你表達堅決離婚的強硬態度。但你不要管這些，你只管哄他討好他以及自我批判就行。
你這做他心理上處於極度的愉悅狀態下，他離婚的想法瞬間就消失了。另外，法官看到你的表態很好也會當場勸他撤訴。這時法官的勸解就是他的臺階，你的態度就是他借坡下驢的心理衝動，他自然也就當場撤訴了。
5、 經歷過訴訟離婚之後的關係平衡和關係修復
在你倆經歷過協議離婚及訴訟離婚之後和好了，或者你們沒有經歷過訴訟離婚但是和好了。那麼接下來要做的就是找回你倆關係的平衡和修復你倆的關係。
平衡你倆的關係主要是讓你倆的關係模式和以前保持一樣，避免你倆關係模式的改變導致你倆關係崩潰。以及讓他在跟你提離婚之後不要把離婚作爲今後經常拿來威脅你要挾你的手段。
讓你倆關係模式保持不變的原因在於你倆從開始談戀愛直到結婚生子，你倆的性格在強勢弱勢層面上是十分匹配的。這種匹配度保證了你倆關係能夠保持穩定不會。一旦你倆在性格強勢弱勢層面上的匹配度消失了，例如他由弱勢的性格變強勢了，你由強勢的性格變弱勢了，那麼你倆的關係也就崩潰了。離婚也就是遲早的事兒。所以必須保證你倆關係不失衡，必須保持你倆從戀愛到如今的關係平衡。
爲了讓你做到這一點，就要求你在你倆經歷協議離婚或訴訟離婚之後，你依然保持你的強勢性格不能變，你以前什麼樣現在還是怎麼樣。
讓他不能把離婚作爲今後威脅你制約你要挾你的手段的原因在於如果他真的那樣做，那你倆關係就不可能平衡。你跟他生活在一起就是委屈的憋屈的。你受不了了你會產生想要跟他離婚的想法。
一般來說，當男人以鬧離婚的方式要求老婆在兩人之間的矛盾問題上做出讓步和改變的同時，他必然會把離婚作爲威脅老婆制約老婆的手段。所以你必須在你倆經歷協議離婚或訴訟離婚之後應對他這樣做。進而爲你倆今後的關係平衡做好工作。
爲了做到這一點，你只需要在你倆和好之後在他放棄離婚的想法之後，當他以離婚威脅你要挾你制約你的時候你就跟他吵架。不過這時的吵架是必須吵透的架。那什麼是吵透的架呢？
吵透的架指的是你們一直吵架吵到兩人都不想吵了只想睡覺，因而你倆都開始說一些安撫對方的話，這就是吵透的架。當他每一次用離婚來威脅你時，你就跟他吵架吵到他不想吵爲止，他想終結吵架他想逃離吵架你就時刻跟着他。直到他不再提離婚了就算是吵透了。用這種吵透的架的方式來化解他用離婚來威脅你要挾你的問題就行了。
