爲了確保我們的努力取得實效，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編整理的婦女節活動方案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、店鋪首頁海報圖文案：
愛不變心，"枕"不走形
三八節日專場
1件包郵，買2個送精緻純棉枕套
玫紅/粉色/摩卡/橙色/灰色 5色可選
3月5號—3月10號期間，feelhom舒適鵝絨枕，僅售89元
二、活動專題頁面文案
大圖一：
減壓助眠，從頭開始
feelhom檸檬香草枕
天然植物原料，氣味清香;可有效緩解風溼頭痛、增強機體抵抗力。
限時特惠 59.9
PS：所有枕頭都列出來
超惠枕芯精選
第一排：舒適鵝絨枕89、玉石保健枕89、薰衣草香枕79.9、
第二排：蝶形軟香枕189、普羅旺斯香枕159、決明子草藥枕139、
第三排：檸檬香枕59.9、多用抱枕79、純色枕套39
護頸羽絨枕
(將鏈接頁面的所有枕頭按照每排放3個產品的形式都放在頁面上，標註價格)
香薰保健枕
(將鏈接頁面的所有枕頭按照每排放4個產品的形式都放在頁面上，標註價格)
枕頭小知識：
◆爲什麼要使用枕頭
我們的頭頸具有正常的生理弧度，即頸脊柱輕度前凸。睡覺時，枕頭必須適應這種生理曲線，同時具有適當的支撐力，才能令頭頸處於完全放鬆的狀態。過高過低的枕頭，都會使頸部軟組織和肌肉過度伸拉、勞損。要根據您的習慣睡姿和肩、頸、頭的尺寸選擇最適合您的枕頭。
◆適合睡眠的枕頭厚度
首先要了解自己熟睡後的習慣睡姿，是仰睡，還是側睡。側睡的枕頭要比仰睡要高一些，粗略估算，仰睡的枕頭的厚度相當於您的拳頭的高度，大約是7-9CM(成人的枕頭)。側睡的枕頭的厚度相當於您的拳頭1.5倍的高度，大約是10-13.5CM。
◆枕頭應如何洗護
1.不要長時間暴曬
蠶絲枕、鵝絨枕、羽絨枕、太空枕、乳膠枕等的填充物特殊，價位又高，一旦暴曬，會損壞枕芯的質量。這類“嬌貴”的枕頭最好在太陽剛出來的時候曬1-2小時即可。填充物不太特殊的纖維枕，曬的時間可以久一點，但不要超過3小時。
2.不能進行水洗
除了水洗枕，其他的枕芯都不能用水洗。大多數枕芯水洗容易損壞裏面的填充物，使填充物變形。建議大家使用枕頭時，最好在外面套一個枕套，這樣枕芯不容易弄髒，清洗的時候只要洗枕套就好了。洗完曬好後，再把枕芯放在陰涼通風處存放。
三八節商場活動方案1：相約春天共享美麗
一、活動時間：3月6日—3月15日
二、促銷主題：相約春天共享美麗
三、活動內容：
美麗女人篇—春季化妝品全新上市
時尚女人篇—時尚數碼、手機，打造個性化女性
幸福女人篇—賀三八婦女節，女鞋、牀品、內衣大型新品推廣會
健康女人篇—滋補保健品、蜂蜜、健康水果大會
魅力女人篇—女裝、家居新品推廣會
浪漫女人篇—黃金、白金、足金推廣會09新款迎三八
運動女人篇—運動休閒09新款全新上市
三八節商場活動方案2：快樂抽獎驚喜無限
快樂抽獎驚喜無限
活動期間，在新世紀購物即可憑電腦小票到一樓參加“快樂抽獎驚喜無限”活動。超市購物一次性滿38元抽獎一次，滿76元抽獎二次，服裝百貨滿88元抽獎一次，滿176元抽獎二次，以此類推（單張小票限3次）。
獎項設置：
一等獎：10名 價值**元禮品一份
二等獎：30名 價值**元禮品一份
三等獎：80名 價值**元禮品一份
紀念獎：1000名精美禮品一份。
三八節商場活動方案3：快樂運動幸運呼啦圈轉轉轉
快樂三八節，快樂轉不停，走進新世紀，一起做運動，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉不停，讓你體驗旋轉的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人！（心動不如行動，趕快報名參加，名額限50名，報滿即止，呼啦圈由新世紀提供）
獎項設置：
冠 軍：1名 價值**元禮品一份
亞 軍：2名 價值**元禮品一份
季 軍：3名 價值**元禮品一份
參與獎：44名精美禮品一份。
爲了讓我們做得更好，爲了讓我們更瞭解你的需求，爲了讓我們更親近，我們將於3月15日上午9：00—12：00，下午4：00—6：30聯合工商局消費者協會在新世紀正門處推出“和諧3。15、消費與發展”諮詢活動，與消費者“面對面”懇談，現場就顧客關心的問題開展諮詢和服務活動，屆時本店的店長。經理等領導將和您面對面，接受你真誠的意見和建議！熱誠歡迎廣大消費者，督促和提升新世紀的良好品牌形象。對您的每一個建議和忠告，我們都會仔細傾聽，認真對待，以便更加完美的提高我們的服務。
三八婦女節商場促銷活動方案4：三八婦女節，浪漫不浪漫
3月8日婦女節
活動主題：三八婦女節，浪漫不浪漫
活動時間：即日起————3月20日結束
活動內容：
三月，春意濃濃的日子，三月，屬於女人的日子。乍暖還寒中陽光一天天明媚起來，忙碌辛勞中，女人也一天天成熟明媚起來。緊緊跟隨着時代的步伐，現代女性與舊時代女性有了許多不同之處：思想的解放，觀念的更新，視野的開闊，給在生活注入了新主張新概念。在這個屬於世界婦女的節日裏，我們要不要讓自己放鬆一下，嫵媚一下，野蠻一下，奢侈一下…。浪漫不浪漫全由你自己！請姐妹們拿起手中的筆，在我們的節日裏，抒發自己的心緒和情懷吧。
1、活動要求：
內容不限，題目自擬。文字類不少於500字;圖片類，圖片不少於5張，文字說明不少於百字;詩歌類不少於14行;
參與活動的稿件發送於郵箱內;請在題目前註明[浪漫不浪漫]。如發現違反要求將取消其活動資格;
所有參與活動的文章都將加精收藏，視文章質量給與推薦;所有的網友爲評委，以投票的方式選出最優秀的文章。
2、活動獎品設置：
一等獎一名：獎勵禮物香水一瓶 濃情玫瑰一朵;
二等獎三名：各獎勵禮物抱枕一個 濃情玫瑰一朵;
三等獎五名：各獎勵環保購物袋一個 濃情玫瑰一朵;
鼓勵獎若干名：各獎勵禮物濃情玫瑰一朵;
費用預算與效益
提供獎品：150元
通過活動，不僅可以給商場帶來收益，還可以爲婦女們打廣告，讓三八節一直歡慶下去。
爲了積極響應國家針對企業促進婦女就業的政策，我公司自成立以來，截至目前已經提供了三百多個崗位讓周邊農村婦女和邊遠地區應往屆大學女畢業生就業，從實際行動中支持婦女發展，關愛女職工、尊重女性，爲推動我縣婦女事業的發展做出了不朽的貢獻。
值此全球第101個婦女節來臨之際，由董事辦牽頭組織我公司婦女節活動，具體策劃方案如下：
主辦單位：董事辦
協辦單位：集團辦公室、人事科、文印科、酒店和涉及到的其他部門。
主持人：待定。
活動名稱：Xx集團三八婦女節尊重女性、關愛女職工表彰大會。
一、活動目的
1、體現公司對女職工的關懷和尊重，促進團隊凝聚力。
2、肯定女職工對公司的貢獻，增進女性交流，促進團隊和諧發展。
3、緩解壓力、放飛青春、快樂過節。
4、給予部分女職工三八紅旗手榮譽稱號，並予以獎勵。
二、會議時間：暫定爲3月8日下午(時長：兩小時)。
三、會議地點：公司會議室。
四、參會人員：公司部分領導、全體女職工。
五、邀請嘉賓：董事會領導家屬、縣婦聯主任、縣電視臺。
六、會議議程：
1、主持人講話;
2、邀請縣婦聯主任致詞;
3、公司副總致辭;
4、女職工(不同崗位)代表發言;
5、主持人宣佈授予若干名女職工三八紅旗手榮譽稱號，縣委領導、公司領導爲受獎女職工頒獎;
6、給所有女職工發放節日禮品;
7、總經理做會議總結致賀詞;
8、主持人宣佈會議圓滿結束。
七、照相、攝像：人員、器材待定。
八、前期準備
1、活動所需文案資料(董事辦負責編輯、文印科負責打印);
2、各部門上報所在單位女職工(數量、姓名、工齡、學歷、崗位、職稱等可包含特別推薦資料)人事科負責收集、整理;
3、表彰人數確定，表彰崗位、團隊、個人評選( 共同負責評選);
4、三八紅旗手榮譽證書購買、現場橫幅、綬帶、桌籤製作、獲獎人員姓名填寫(負責);
5、會議室布場、清場( 負責);
6、女職工禮品、會場礦泉水購買(負責);
7、企業文化婦女節專版採編(董事辦、辦公室負責)。
以上準備工作除企業文化婦女節專版，在會議結束以後出版之外，其餘各項主準備工作均需定時提前完成。
九、綜合目的
除了活動目的之外，此次活動還將達到以下幾個目的。
1、通過呂梁日報晚報版、電視臺報道此次活動，讓更多的人瞭解我公司以人爲本、關愛女工人性化、親情化管理的一面。
2、通過《企業文化婦女節專版》表彰三八紅旗手，肯定女性職工工作的同時，以點帶面激發全體職工愛崗敬業的工作熱情，鼓勵全體員工發揚以(廠)礦爲家，以崗爲榮的奉獻精神。
3、通過《企業文化婦女節專版》以誰說女子不如男爲題，報道三八紅旗手先進工作事蹟，讓受獎者有更高的榮譽感和對公司的歸屬感，從而發自內心的產生崗位責任感。
一、活動時間：
xxx年3月8日
二、活動地點：
某某酒店
三、活動主題：
美麗女人節，某某喜相約
四、活動內容：
活動一：各店根據自己的實際情況，活動期間主推春季養顏養生菜品三至五款，列展臺展示。
活動二： 3月8日當天，前38名到本店消費的女客戶，各店可根據自店條件免費贈送小禮品、養顏湯等，各店做好登記，財務備存。
活動三：利用短信平臺發某某酒店三八婦女節活動信息，穩定維護老客戶，短信內容：“美麗女人節，某某喜相約!在這溫馨的節日裏，某某酒店與您共度美麗食尚三八婦女節!各種養生美容套餐，精彩呈現。”
活動四： 各店門口懸掛橫幅，內容：“美麗女人節，某某喜相約”
五、注意事項
1、各店對人員進行相關知識的培訓，當日客人用餐時主動提示，並送上節日祝福。
2、活動當天贈券活動、積分卡活動正常進行。
六、相關要求
1、企劃部負責製作橫幅於3月7日前送至各店。
2、各店要將新客戶名單于3月9日上報公司企劃部，以便於企劃部及時回訪客戶，瞭解各店活動開展情況。
一、活動時間：3月8日
二、活動地點：勇麗美食城、勇麗海鮮城、勇麗美食海鮮廣場、勇麗法爾春天
三、活動主題：美麗女人節，勇麗喜相約 四、活動內容：
活動一：各店根據自己的實際情況，活動期間主推春季養顏養生菜品三至五款，列展臺展示。
活動二： 3月8日當天，前38名到本店消費的女顧客，各店可根據自店條件免費贈送小禮品、養顏湯等，各店做好登記，財務備存。
活動三：利用短信平臺發勇麗餐飲三八婦女節活動信息，穩定維護老客戶，短信內容：“美麗女人節，勇麗喜相約!在這溫馨的節日裏，勇麗餐飲與您共度美麗食尚三八婦女節!各種養生美容套餐，精彩呈現。”
活動四： 各店門口懸掛橫幅，內容：“美麗女人節，勇麗喜相約”
三八婦女節婦女節由來婦女節短信婦女節祝福語婦女節演講稿演講稿婦女節活動方案
四、注意事項
1、各店對員工進行相關知識的培訓，當日客人用餐時主動提示，並送上節日祝福。 2、活動當天贈券活動、積分卡活動正常進行。
五、相關要求
1、企劃部負責製作橫幅於3月7日前送至各店。
2、各店要將新客戶名單于3月9日上報公司企劃部，以便於企劃部及時回訪客戶，瞭解各店活動開展情況。
一、 活動目的：
三八婦女節是世界的傳統節日，爲了體現公司對女員工的特別關愛，同時豐富大家的業餘文化生活，提高員工隊伍的凝聚力，公司將舉辦三八節活動。
二、 參加對象：
公司女性同胞共計53人(其中**30人，***19人，***4人)。
三、 活動時間：
20xx年3月8日當天下午13：30—18：00
四、 活動預算：
節日座談會：500元+禮品：530元+節日慰問金：5300元=費用預計支出：6300.00元。
五、 活動組織方案：
節日活動：節日座談會+禮品+節日慰問金。
3月8日，公司全體女同事放假1天，但要求出席8日早上的座談會。
1、 節日座談會(09:00—11:00)
召集全體女員工，表示公司對所有女員工的關懷和愛護。舉辦小型的節目及遊戲，調動全體參會者的熱情。並準備抽獎獎金，10元(10分)，20元(5份)，50元(2分)三種類別，預備餐點飲料(200元)增加活動趣味性、參與性和積極性。
活動主題：學習“三八”國際婦女節知識，交流節日感想
活動時間：20xx年3月8日上午10:00-1200。
活動地點：公司三樓活動室。
費用預算：共計400元
(一）、活動流程：
1、主持人講話(致開場白)，宣佈活動開始。
2、公司領導代表(嘉賓)講話，致以節日問候。
3、主持人開展有獎競答，到場的每位女工參與。
4、公司領導致活動總結詞。
5、主持人致活動結束語，宣佈活動結束。
（二）、 禮品。
考慮到婦女同胞的生活習慣和喜好，節日紀念品可選擇婦女同胞適用的經濟實惠的物品，預計人均10元，如：月事用品，養顏補品，衛生用品，保潔用品等以女性爲主的使用用品。
預計費用：共計530元。
（三）、 慰問金。
三八節賜予女性同胞針對性，對女同胞進行節日慰問金的發放。擬定人均過節費爲人民幣100元，共計5300元。
預計費用：共計5300元。
以上方案是否可行，請公司領導批示。
一、3月x日(星期三)慶祝“三八”婦女節活動，安排如下：
1、2月x日—3月x日發動、宣傳。
2、2月x日以處、組的工會小組爲單位，每組推薦“三八”紅旗手、一名侯選人，“三八”紅旗集體一名侯選人，“巾幗建功”先進個人由教導處、政教處，各推薦二名侯選人，於20xx年x月x日下午5：00之前將候選人名單報工會，過時不報，視爲棄權。
3、2月x日交先進個人、集體候選人事蹟材料(電子版)。
4、2月x日中午12：15在綜合樓進行先進個人、集體候選人事蹟交流，並無記名投票。 5、2月x日行政會討論決定先進個人、集體名單，公示。
6、3月x日中午12：15召開全體女教工座談會。
7、3月x日早上送給每位女教職工一支鮮花;
8、3月x日下午1：00—3：00女教工遊園活動，3：00分工會小組外出活動
9、“三?八”出一期工會黑板報專刊，出一期工會簡報;
二、發放節日費：
女教職工100元、男教職工50元;每位女教工活動費100元(所有經費都是按原來標準發放);先進個人、集體獎勵按原來標準發放。
三、女教職工公假半天(3月x日——14日結束)。
到工會小組長處登記，辦理公假半天，請女教職工合理安排好教育教學工作;
四、給女教職工“送健康、送愛心、送保障”買保險一份;
五、參加活動人數：
女教職工70人，男教職工29人。
**中學東校
20xx年x月x日
一、宗旨。
統一活動流程，保留班級特色
二、活動流程：
1、開場白。
師：小朋友，你們知道今天是什麼節日嗎？
師：是呀，今天是三八婦女節。那你們知道三八節是誰的節日呀？
師：今天我們歡聚在一起，就是爲了給我們親愛的媽媽（奶奶、外婆和阿姨）們慶祝，祝她們節日快樂！
師生：祝你們節日快樂！
師：接下來請你們欣賞我們中班小朋友爲你們精心準備的活動哦！
2、合唱歌曲：
《只要媽媽露笑臉》。
3、各班特色活動。
中一班兒歌《媽媽的愛》、中二班《感恩的心》、中三班《愛我你就親親我》、中四班獨唱《我愛我的家》、中五班集體唱《我的好媽媽》
4、親子游戲《袋鼠媽媽》
寶寶在前媽媽在後雙手搭在寶寶模仿袋鼠蹦蹦跳，一邊跳一邊唱着“袋鼠歌”。
5、兒歌“紅花送媽媽”及獻花活動
紅花美，紅花香，我要做朵小紅花。要問紅花送給誰？送給我的好媽媽。
6、拔河比賽。
7、我給媽媽剝粒顆糖，送上祝福。
三、活動反思。
在活動開展前，全年齡段的老師集中，認真的進行了討論，最後決定了以“統一活動流程，保持各班特色”爲宗旨的活動方案：
“統一活動流程”由全體教師討論通過的方案，是濃縮的精華的，這肯定勝於教師獨自一人的冥思苦想。而“保留各班特色”，讓教師的創造性思維得以發揮，使各班的活動具有各自的亮點。
活動當天，大班級各班家長參加的活動率均達到了98%以上，而班級的活動預期順利的開展着。孩子們的精彩表演博得了大家的陣陣掌聲，讓媽媽們感受到了來自他們濃濃的愛意。豐富的親子游戲活動讓孩子與媽媽感受到共同遊戲快樂，拉近了親子間的感情。媽媽們的拔河比賽更是將此次活動推向高潮。
此次活動不僅是單純的慶祝活動，更是一次愛的交流，“愛”是我們給予孩子的最大財富。
背景：
春節過後進入了淡季，針對這一情況我們應化被動爲主動，利用盡可能多的節日來減少淡季期間各門店的`業績下滑幅度。
目的：
三八.婦女
節是女性的節日，而女性消費又是商場消費的主流。藉助本次促銷活動拉動年初銷量，塑造企業外在形象。
活動主題：健康的女人最美麗
活動時間：3月1日--8日
活動內容：
一、健康女人街--組織商場內與女性健康有關的商品(如：太太口服液、補血口服液等藥用飲品，養顏美容茶類，日用保健品，美體塑身內衣，家庭保潔用品......)搭建堆頭，形成女人用品一條街並佈置好。
二、美麗特惠--女性商品特價優惠(冬季服裝出清特價、春季服裝摺扣酬賓、女鞋、化妝品、珠寶首飾等等)都可在此期間推出優惠活動(參展商品可根據各門店具體情況定)。
三、評選健康好煮意--由女性顧客參加，根據商場內所出售的食品或佑料，制定一份有益身體的食譜，要求：新穎、易操作、健康指數高、所有配料均可在商場內購買。凡參加者提供詳盡的文字內容一份交各門店服務檯報名參與，並可領取精美禮品一份。再經美工書寫編號刊登在門店外，並接受顧客的評定投票，以半月爲限(3月1日--3月15日)得票最多的健康食譜成爲健康好煮意得主，獲獎金200元。
項目內容負責部門時間備註
1、方案送審企劃部05.2.24
2、健康女人街業務部：可與供應商商議參加活動的商品交納一定數量的廣告費用或進行折扣讓利企劃部：活動廣告宣傳各門店：活動氣氛營造
3、美麗特惠業務部：與供應商等協商合作事宜企劃部：活動廣告宣傳各門店：活動氣氛營造
4、評選健康好煮意各門店：安排服務檯報名、接受投票及統計;活動氣氛營造;禮品若干企劃部：活動廣告宣傳3.1開始宣傳3.8報名截止3.15評選截止
效果預測：
通過營造商場的節日氣氛、製造參與性的活動，來吸引消費者(特別是女性消費者)頻繁光顧產生消費行爲，從而進一步凸現香江的個性化經營。
活動費用預算：
方案二：三八婦女節超市活動方案
活動主題：三八婦女節，浪漫不浪漫
活動時間：即日起----3月20日結束
活動內容：
三月，春意濃濃的日子，三月，屬於女人的日子。乍暖還寒中陽光一天天明媚起來，忙碌辛勞中，女人也一天天成熟明媚起來。緊緊跟隨着時代的步伐，現代女性與舊時代女性有了許多不同之處：思想的解放，觀念的更新，視野的開闊，給在生活注入了新主張新概念。在這個屬於世界婦女的節日裏，我們要不要讓自己放鬆一下，嫵媚一下，野蠻一下，奢侈一下....浪漫不浪漫全由你自己!請姐妹們拿起手中的筆，在我們的節日裏，抒發自己的心緒和情懷吧。
1、活動要求：
內容不限，題目自擬。文字類不少於500字;圖片類，圖片不少於5張，文字說明不少於百字;詩歌類不少於14行;
參與活動的稿件發送於郵箱內;請在題目前註明[浪漫不浪漫]。如發現違反要求將取消其活動資格;
所有參與活動的文章都將加精收藏，視文章質量給與推薦;所有的網友爲評委，以投票的方式選出最優秀的文章。
2、活動獎品設置：
一等獎一名：獎勵禮物香水一瓶濃情玫瑰一朵;
二等獎三名：各獎勵禮物抱枕一個濃情玫瑰一朵;
三等獎五名：各獎勵環保購物袋一個濃情玫瑰一朵;
鼓勵獎若干名：各獎勵禮物濃情玫瑰一朵;
費用預算與效益
提供獎品：150元
效益：無法評估，可以保證點擊率的提高。
三八節商場活動方案3：快樂運動幸運呼啦圈轉轉轉
快樂三八節，快樂轉不停，走進新世紀，一起做運動，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉不停，讓你體驗旋轉的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人!(心動不如行動，趕快報名參加，名額限50名，報滿即止，呼啦圈由新世紀提供)
獎項設置：
冠軍：1名價值**元禮品一份
亞軍：2名價值**元禮品一份
季軍：3名價值**元禮品一份
參與獎：44名精美禮品一份。
爲了讓我們做得更好，爲了讓我們更瞭解你的需求，爲了讓我們更親近，我們將於3月15日上午9：00-12：00，下午4：00-6：30聯合工商局消費者協會在新世紀正門處推出和諧3.15、消費與發展諮詢活動，與消費者面對面懇談，現場就顧客關心的問題開展諮詢和服務活動，屆時本店的店長.經理等領導將和您面對面，接受你真誠的意見和建議!熱誠歡迎廣大消費者，督促和提升新世紀的良好品牌形象。對您的每一個建議和忠告，我們都會仔細傾聽，認真對待，以便更加完美的提高我們的服務。
活動主題：
不忽視每個員工的價值
活動背景：
很多員工都在說企業領導是不折不扣的資本家，則自己就是總被剝削的勞動人民。很多企業爲了省錢省事總是會忽略節日裏送給每日辛苦的員工禮物。活動自然也就取消了。值此三八節來臨之際，給員工送上一份關愛和祝福的禮物，給員工新一年工作的鼓勵
活動組織人員：
公司全體員工
活動內容：組織公司男同事進行節目表演(大概10個左右);猜價送禮品活動;同時進行表彰大會;視情況進行員工集體聚餐。
活動準備：
1)上報節目單
2)進行演出排練
3)佈置會場
4)員工禮品採購(定製類頒獎禮品、生活用品等)
活動過程：
1)主持人宣佈開始(說明三八節活動關愛員工的目的)
2)節目表演(多以風趣幽默等形式進行)及一些禮品的猜價活動，將幾款禮品拿出來作爲員工福利，大家誰猜的最準則禮品屬於誰。像是加溼器、煮蛋器等。也可以團隊答題，獎品作爲辦公室裏共有財產，員工每次用到都會對這次活動誇讚不已的。
3)頒獎典禮(一些家居用品、一些刻著名字獎項的水晶)
領導講話(看情況是否可以一起聚餐)
活動總結：
禮品也是很重要的一個環節哦，員工在意的也許不是一件禮物更多的是在意企業是否看重自己的員工。而對於送給員工禮物多數以實用爲主，因爲這是多數員工的需求，有創意不實用的禮品往往會讓員工覺的不夠吸引力。不要去想是不是隻送給企業裏女員工，不要忘記，男員工也是有女友有老婆的。關心他們的生活比關心他們自己效果要來的好的多。
